Психолог в г. Днепр - Анастасия Та...

Индивидуальная терапия - 1200 грн.

Стаж 12 лет с запросами: Сложности в отношениях, Самоопределение, Панические атаки, Трудоголизм

Консультирую только ОНЛАЙН

Психотерапия начала менять мою жизнь начиная с момента знакомства с ней в качестве клиента, а мои клиенты помогают мне открывать новые грани и продолжать меняться вместе с ними.
До начала работы со своим психотерапевтом мои ожидания от жизни, окружающего мира и от себя лежали во вне. Я, как и большинство людей искала ответы н свои вопросы за пределами своей личности. Мне казалось, что счастье - это набор некоторого количества вещей, которыми нужно обладать и тогда ты станешь счастливым. Дом, машина, семья, карьера, друзья, путешествия и пр. Все это безусловно обогащает и наполняет жизнь комфортом и впечатлениями, но не является причинами счастья. Сейчас я понимаю, что ответы на вопросы, источник изменений, мотивация и многое другое находятся внутри личности, а не во вне. И это хорошая новость, ведь это значит, что они всегда со мной и никто не может их отнять.

Наверное лучше всего обо мне говорит мое отношение к работе. Психотерапия для меня - это не просто род занятий, это- неотъемлемая часть моей идентичности, без которой я не была бы собой. Мои клиенты - это люди достойные глубокого понимания и уважения. Мои клиенты имеют большие внутренние ресурсы справляться с проблемами, даже если сейчас им так не кажется. Моя задача - помочь им обнаружить внутри себя эти ресурсы.

- Сложности в отношениях
- Проблемы самоопределения
- Трудоголизм
- Страхи, тревога
- Переживание утраты

Базовое психологическое образование - Днепропетровский национальный университет им.О.Гончара, Психология.
Дополнительное психотерапевтическое образование - Украинский союз психотерапевтов, Клиент-центрированная психотерапия (по К. Роджерсу), Психотерапевт.

Отзывы клиентов:

Анна, рекомендует:
Дуже досвідчений і гарний спеціаліст. Анастасія допомогла мені лише за декілька сеансів. З її допомогою я зрозуміла навіщо людям психолог. Величезне вам спасибі🥰

Валя, рекомендует:
Обратилась к Анастасии с проблемой в отношениях с парнем. Перестали понимать друг друга. У нас был тяжелый период с множеством финансовых трудностей, приходилось много работать и не оставалось времени и сил на парня.. После нескольких встречь с Анастасией я смогла начать заботиться о себе и у меня появился ресурс, которым я могла делится с парнем. Отношения начали налаживаться. . Анастасия была очень внимательна к моим эмоциям и тактично давала обратную связь. Также давала много поддержки. Над некоторыми ее словами я могла долго думать, никогда не смотрела на ситуацию с той стороны, которую предложила Анастасия..

Власть, рекомендует:
Я обратился к Анастасии с проблемой в отношениях с девушкой, апатией и отсутсвием целей в жизни.. В процессе работы я смог научится разговаривать с девушкой о своих желаниях и потребностях, отношения начали налаживаться. У меня появилось больше сил для работы, я понял чем хочу заниматься и у волился с работы. Сейчас я осваиваю новую специальность. Мне стало легко получать удовольствие от жизни.. С Анастасией мы работали около 2 лет. В течении всего этого времени она бережно относилась к моим воспоминаниям. Они были не простые. Много поддерживала и анализировала. Анастасия очень квалифицированный специалист..

Олег, рекомендует:
Обратился к Анастасии с проблемой в отношениях с девушкой. Мы постоянно ссорились, сложно было найти общий язык, но и разходится не хотели.. После работы с Анастасией я научился разговаривать со своей девушкой так, чтобы она меня слушала и научился прислушиваться к ней. Смог расставить границы в отношениях со своей мамой и теперь она не лезет в наши отношения. С девушкой ссоримся крайне редко и всегда нам удается договорится.. Мне понравилось, что Анастасия внимательно меня выслушивала и задавала вопросы. Она вникала в суть проблемы и ей легко было рассказывать все подробности. С ее стороны не было осуждения и морализаторства. Анастасия меня поддерживала, это помогло понять что я не плохой и моя девушка тоже не хочет ничего плохого даже когда мы ссоримся. Это помогает мне ее понять..

Никита, рекомендует:
Обратился к Анастасии с вопросом самоопредиления. Сначала мне казалось, что мне нужно найти хобби и вся проблема в этом. Но уже на второй встрече я понял, что мненя не устраивают почти все сферы моей жизни. Я почти ничего не делал для своего удовольствия и от этого страдал.. После работы с Анастасией я стал более эмоциональным. Начал больше общаться с людьми и проводить время в свое удовольствие. Начал новый проэкт, который не только приносит деньги, но и интересен мне самому. Появились люди, с которыми у меня общие интересы и увлечения.. Понравилось, что Анастасия очень внимательна и поняла мои эмоции лучше меня. Анастасия очень понимающая и тактичная..

Она, рекомендует:
Обратилась к Анастасии с вопросами воспитания дочери. Моей дочке было сложно налаживать контакт с другими детьми. Она всегда гуляла сама по себе даже если ей хотелось учавствовать в общей игре.. Анастасия помогла мне понять как я могу помочь дочке. Я поняла, что не могу контролировать ее жизнь, когда она в детском саду, но могу помочь ей и объяснить какие-то ситуации. Я стала меньше переживать за нее, а она стала спокойней и более контактной.. Мне понравилось, что Анастасия не начала меня осуждать и говорить мне, что я ее неправильно воспитываю. Наоборот, она поддерживала меня и говорила, что я не должна себя винить. Анастасия объяснила в чем особенности возраста и что важно для моей дочки. Анастасия очень внимательна и профессиональна..

Лера, рекомендует:
Обратилась к Анастасии с высокой тревожностью, бессонницей из-за руководящей должности. Само по себе место работы, и независящие от меня обстоятельства, исключали возможность эффективно наладить производственные процессы, что приводило к постоянному стрессу, и в то же время не позволяло оставить это место работы из-за убеждения в необходимости моего присутствия там, из-за «долга». В течение почти годичной терапии Анастасия помогла мне разобраться со многими внутренними нерешенными проблемами. Я стала замечать проекции, которые постоянно приносила с собой практически в любые взаимоотношения из нерешенных семейных ситуаций; выработала способность наблюдать свои эмоции и распознавать их происхождение; стала значительно меньше на себя давить и в общем больше фокусироваться на собственных потребностях, стала более заботливой по отношению к себе; все чётче осознаю свои границы, и успешно (и все более естественно) их защищаю. Я перестала регулярно видеться с Анастасией около 9 месяцев назад, но все ещё чувствую эффект терапии и вижу явные признаки изменений в моей жизни, которые делают ее качественней и значительно приятней. Искренне благодарна за оказанную помощь и поддержку, и рекомендую Анастасию как чуткого, внимательного, профессионального специалиста.

Алексей, рекомендует:
Обратился с запросом выгорания. Много работал и мне сложно было делегировать обязанности подчиненным + проблемы с начальством. Постоянно чувствовал тревогу и усталость от не заканчивающихся дел. Проблемы со сном и конфликты с сотрудниками.. Снизился уровень тревоги, наладился сон. Теперь мне легче находить общий язык с сотрудниками. Я смог договориться с начальником о регулярном отпуске. Работы меньше не стало, но я научился отдыхать и восстанавливать свои силы. . Мне понравился деловой подход. Мы сразу перешли к поиску решений моих задач.

Виктор, рекомендует:
Обратился с запросом отношений с девушками. Девушки которых я встречал не устраивали меня по разным причинам и я решил, попробовать обратиться к психологу, чтобы мне помогли найти девушку которая мне подходит.. После работы с Анастасией я пересмотрел свои ожидания от девушки и отношений. Мне стало гораздо проще находить общий язык с ними. Стал намного раскованней себя чувствовать в их компании. У меня завязались отношения.. Мне понравилось, что Анастасия была очень внимательна и понимающая. Мы сразу перешли к моей проблеме. Она много чего смогла мне объяснить..

Нано, рекомендует:
Проблема заключалась в том, что я эмоционально не адекватно начала реагировать на многие жизненные ситуации, легко "взрывалась", через некоторое время, приходя в себя, ощущала горький осадок недовольства собой, разочарования.. Сеансы в Анастасии у меня были на протяжении шести месяцев. В конце этого периода я ощутила как у меня начало менятся взаимопонимание с коллегами по работе, ко мне изменилось отношение родных. Меня начали радовать контакты с людьми. Я почувствовала себя физически лучше.. В Анастасии мне понравилась ее настойчивость, понимание и искреннее желание вникнуть в мою проблему и помочь..