Зберемося камерною групою (6-8 людей) наживо в затишному просторі на Арсенальній та будемо разом досліджувати емоції
Досліджуємо внутрішні сценаріі та взаємини на прикладі героїв фільму "Обіцянка на світанку".
Про лікування БАР Якщо подивитись на сучасну практику роботи з біполярним афективним розладом у країнах Західної Європи, Великої Британії, Канади та США, то терапевтичні групи давно вважаються не «додатком» до лікування, а одним із доказових психо-соціальних методів підтримки поряд з індивідуальною та медикаментозною терапіями.
У Києві в темі «Емоції та почуття» доступно 57 психологів. Це дає вам вибір з-поміж фахівців, які працюють з емоціями та почуттями, і можливість обрати того, чий підхід вам найближчий.
Спеціалісти доступні як очно в Києві, так і онлайн. Очний формат дозволяє зустрітися з психологом особисто, а онлайн розширює вибір до всього каталогу qui.help. На сторінці пошуку психолога ви можете відфільтрувати фахівців за темою та містом.
Так, цього достатньо: у Києві в темі «Емоції та почуття» доступно 57 психологів. Така кількість означає, що вам зазвичай не доведеться довго чекати на першу зустріч і можна порівняти кілька анкет, перш ніж обрати фахівця.
У кожній анкеті вказані підхід, досвід і вартість сесії, тому ви обираєте за тими критеріями, які для вас важливі. Якщо короткий список анкет у Києві вас не влаштовує, у каталозі психологів можна додати онлайн-формат і розширити вибір.
Психологи, які працюють з емоціями та почуттями, допомагають розібратися у власних переживаннях, назвати їх і зрозуміти, звідки вони виникають. Наприклад, ви можете разом із фахівцем розбиратися, як реагуєте на стрес, чому деякі ситуації викликають сильні почуття і як це впливає на стосунки.
Це співпраця, у якій ви не отримуєте готових відповідей, а вчитеся краще розуміти себе. Спектр тем широкий, тому психолог може також підтримати вас у роботі з тривогою, апатією чи вигоранням. Обрати фахівця з потрібним вам напрямом можна за допомогою роботи з тривожністю, або одразу серед перевірених психологів.
Так, у Києві в темі «Емоції та почуття» доступні фахівці, які приймають очно. Це можливо в різних районах міста, як-от на Оболоні, Позняках чи Печерську, тому ви можете підібрати психолога ближче до дому або роботи.
Врахуйте, що Київ розділений Дніпром, і дорога між берегами в години пік може тривати понад годину, тож метро часто буває швидшим за автомобіль. Якщо зручного часу чи місця немає, онлайн-формат розширює вибір до всіх 57 психологів цієї теми. У списку психологів ви можете обрати очний чи онлайн-формат.
Спершу визначте, у якому форматі вам зручніше: очно в Києві чи онлайн. Потім зверніть увагу на підхід психолога, досвід і те, чи відгукується вам його опис роботи, адже довіра до фахівця важлива для відкритої розмови про почуття.
Ось на що корисно дивитися в анкеті:
Якщо складно визначитися, частина фахівців пропонує платну 15-хвилинну ознайомчу консультацію. Серед анкет можна обирати за допомогою фільтрів пошуку на qui.help.
