Онлайн:
2500 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
1700 грн
Тривалість:
60 хв.
Я вірю, що найважливіші стосунки в житті кожної людини - це стосунки із собою.
Тому за різними запитами - тривогою, труднощами у стосунках, низькою самооцінкою, емоційним виснаженням, кризою, відчуттям розгубленості чи питанням «куди мені далі?» - часто стоїть втрата контакту із собою: зі своїми потребами, почуттями, бажаннями, межами та власним напрямком.
Саме з цим я працюю - допомагаю людині краще зрозуміти себе, побачити те, що раніше залишалося непоміченим, і поступово відновити внутрішню опору.
У роботі для мене важливо поєднувати кілька рівнів: те, що ми думаємо, те, що відчуваємо, і те, що відбувається в тілі. Я використовую психологічні інструменти, роботу з переконаннями та життєвими сценаріями, позитивну психотерапію, тілесно-орієнтований підхід і роботу з образами.
Ми можемо розібратися, чому виникає певна реакція, звідки береться тривога, чому повторюються одні й ті самі сценарії у стосунках або чому складно зробити вибір. Але для мене важливо не зупинятися лише на усвідомленні.
Наступний крок - зрозуміти, що з цим робити у реальному житті.
Я допомагаю перейти від «я розумію, чому зі мною це відбувається» до «я знаю, що можу зробити по-іншому». Це може бути новий спосіб будувати стосунки, встановлювати межі, приймати рішення, говорити про свої потреби, ставитися до себе або діяти там, де раніше людина залишалася в тому самому сценарії.
Я сама живу та працюю у Варшаві з 2022 року, тому добре розумію досвід життя за кордоном, адаптації та побудови нового життя в іншому середовищі. Значна частина мого професійного досвіду також пов'язана з роботою з людьми, які переживають кризові обставини, вимушену міграцію та великі життєві зміни.
Для мене психологічна робота - це не про готові поради та не про те, щоб сказати людині, як їй правильно жити. Це про створення простору, у якому можна краще почути себе, зрозуміти власні закономірності, повернути контакт із собою і на цій основі робити нові вибори.
Моя ціль у роботі - щоб людина отримала результат, заради якого прийшла: розібралася із запитом, знайшла спосіб змінити те, що її не влаштовує, і побачила ці зміни у своєму реальному житті.
Вища освіта
Магістр практичної психології - Центральний український державний університет ім. Володимира Винниченка, Україна, 2021–2023.
Професійна освіта та спеціалізація
Клінічна психологія - дворічне післядипломне професійне навчання, Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego, Варшава, 2022–2024.
Консультант психотерапії позитивної - базова професійна підготовка, WAPP / WIAP, Akademia Psychoterapii w Wiesbaden, Київ, 2020–2021.
Кризова психологія та робота з травматичним досвідом
Psychological Counseling and Psychotherapy of Complex Requests: Trauma, PTSD, Violence, Raping, Loss, Grief. Work with Children, Teenagers, Adults, Soldiers and Families- Training Center of Natalia Sablina / Izmail State University for the Humanities / University of Modern Knowledge, 2022.
Psychological First Aid, Self-Care and Mitigation of Burn-out and Compassion Fatigue for Care-providers - Israel Trauma Coalition (ITC), 2022.
Поточне навчання
Тілесно-орієнтована психотерапія - професійне навчання в Українській спілці професійних тілесно-орієнтованих психотерапевтів (УСП ТОП), Україна - навчаюся наразі.
Продовжую професійний розвиток у напрямках психологічного консультування, кризової психологічної допомоги, роботи з травматичним досвідом та тілесно-орієнтованого підходу.
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
На qui.help є 1322 психологи, які говорять українською мовою. Ось деякі з них:
На qui.help є 137 психологів, які працюють у підході «Позитивна терапія». Ось деякі з них:
На qui.help є 409 психологів у нижчому ціновому діапазоні. Ось деякі з них:
На qui.help є 573 психологи в тому ж ціновому діапазоні. Ось деякі з них:
