Ольга Малахова

Ольга М.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

18

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Не працюю з:
Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

Мене звати Ольга, я кандидат у психотерапевти за методом Символдрами, здобуваю спеціалізацію з Клінічної психології.

Найчастіше до мене звертаються з такими запитами:

* низька самооцінка й відчуття «я недостатньо хороша»;

* залежність від схвалення;

* труднощі з кордонами й почуття провини;

* емоційно незрілі / нарцисичні батьки;

* складні стосунки з батьками;

* труднощі у близьких стосунках;

* повторення деструктивних сценаріїв у стосунках;

* відчуття апатії, зниження інтересу до життя;

* вигорання;

* питання самореалізації та власних бажань;

* відчуття тривожності.

Основний мій метод - Символдрама або ж кататимно-імагінативна психотерапія. Це психодинамічний метод психотерапії, розроблений німецьким психотерапевтом Ханскарлом Льойнером.

Метод сформувався на основі психоаналітичної традиції та розвивався під впливом аналітичної психології К. Г. Юнга, зокрема його методу активної уяви. Важливе місце в символдрамі займає робота з образами, через які людина може досліджувати емоції, внутрішні конфлікти, потреби та переживання, які не завжди легко виразити словами.

Таким чином Символдраму можна описати як психодинамічну терапію, у якій частина роботи відбувається через образи та уяву.

• Тривалість психотерапії:

Терапія не має наперед визначеного сценарію чи однакового терміну для всіх. Її тривалість та формат залежать від вашого запиту, цілей і того, як розвивається терапевтичний процес.

Якщо ми говоримо про формат короткострокової психотерапії, це від 10 до 25 зустрічей в середньому . Довготривала терапія потребує від 50 зустрічей.

Щодо частоти зустрічей, то можливо як раз на тиждень, так і раз на два тижні (якщо запит дозволяє).

Підходи й методи, в яких працюю:
Про мене

Як професійне гасло я собі обрала «Закохую у життя за допомогою психотерапії» тому що для мене особисто психологія - те, що має покращувати життя, допомогти його наситити різними барвами незалежно від стартової точки.

Адже я на собі особисто перевірила, що працюючи зі своїм мисленням, можна суттєво покращити життя.

Основні цінності, які в принципі ніколи не можуть бути зміненими:

• Конфіденційність

• Прийняття (орієнтації, політичних поглядів, релігії, ваших цінностей і в принципі всього що вас стосується)

• Етичність

• Прозорість у комунікації

• Взаємоповага

• Взаємовідповідальність

В кожного учасника процесу своя відповідальність. У мене - це бути професійною, у вас - вибудовувати життя. Яким ми б геніальними не були терапевтичні інсайти, лише ви творите свою реальність. Я лише можу підтримати вас на цьому шляху.

Як людина я ще ціную чесність, щирість та свободу. Це мої три ключові цінності, які мають значення для мене як особистості.

Якщо вам відгукується моє бачення, я як особистість - запрошую на консультацію.

Як проходить терапія зі мною

Роботу зі мною можна поділити на кілька частин:

Організаційна: обговорюємо ваш запит, визначаємо частоту сеансів та обговорюємо правила.

Зокрема:

1. Правило 24 годин: якщо про скасування сесії не було попереджено за 24 години, то така сесія оплачується повністю. Правило двостороннє. За умови скасування мною сесії менш ніж за 24 години, наступна сесія для вас безкоштовна.

2. Консультація триває 60 хв. Якщо клієнт запізнюється, тривалість зустрічі не продовжується автоматично.

3. Оплата здійснюється до початку сесії .

Власне терапевтична частина:

Після визначення запиту ми переходимо безпосередньо до терапевтичної роботи. На цьому етапі ми разом досліджуємо те, що відбувається у вашому житті: ваші переживання, думки, емоції, стосунки, повторювані сценарії та внутрішні конфлікти.

Моя задача — не давати готових відповідей на те, як вам потрібно жити, а допомагати вам краще розуміти себе, помічати закономірності та знаходити власні рішення.

Терапія — це спільна робота. Я відповідаю за професійність, терапевтичну рамку та супровід процесу. Ви відповідаєте за те, що відбувається за межами кабінету: за свої рішення, вибір і дії. Моє завдання — допомогти вам краще зрозуміти себе, але не прожити ваше життя замість вас.

Як мене змінила психотерапія

Психотерапія для мене — не лише професійний інструмент, а й особистий досвід. Я сама проходила цей шлях і знаю, як це — поступово зустрічатися із собою чесніше, помічати те, що раніше залишалося непомітним, і змінювати те, що здавалося незмінним.

Психотерапія навчила мене краще розуміти себе та свої потреби, помічати власні межі й відповідати за власний вибір. Вона допомогла мені відокремлювати те, чого я насправді хочу, від того, що «потрібно», «правильно» або чого очікують від мене інші.

Вища освіта

▪️Рівненський державний гуманітарний університет, спеціальність 053 «Психологія»: Магістр психології, викладач психології - 2021 р.

▪️Інститут розвитку символдрами та глибинної психотерапії: початок навчання січень 2021

▪️Харківський міжнародний медичний університет - здобуття спеціалізації з Клінічної психології (вересень 2026 рік, початок навчання)

магістр
Рівненський державний гуманітарний університет
2021
Професійні курси

Пропедевтика психіатрії на базі Львівського інституту ментального здоров’я.

Конференції з психіатрії та неврології

Тренінги та курси в методиках «арт-терапії» та коучингу

Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії
29 березня 2025, Кількість годин - 10
ТОВ «МЕДІАМЕД»
VIII щорічна науково-практична конференція з міжнародною участю «НА МЕЖІ ПСИХІАТРІЇ ТА НЕВРОЛОГІЇ: КОМОРБІДНІСТЬ ПСИХІЧНИХ ТА НЕВРОЛОГІЧНИХ РОЗЛАДІВ. ПИТАННЯ ДІАГНОСТИКИ ТА ТЕРАПІЇ»
07-09 грудня 2023 року
Міжнародне товариство Кататимно-імагінативної психотерапії та імагінативних методів у психотерапії і психології (МТКІП), Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії на семінарі Депресія як нарцисична патологія
08.02.2025, Кількість годин - 10
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії
жовтень 2021 - липень 2022, Кількість годин - 70
Міжнародне товариство Кататимно-імагінативної психотерапії та імагінативних методів у психотерапії і психології (МТКІП), Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
К2 «Техніки короткострокового консультування у символдрамі»
2 лютого - 24 травня 2024, Кількість годин - 40
НДСЛ "Охматдит" МОЗ України
Слухача науково-практичної конференції "СКЛАДНОСТІ ДІАГНОСТИКИ І ЛІКУВАННЯ СОМАТИЧНИХ ХВОРОБ У ДІТЕЙ РІЗНОГО ВІКУ"
27 листопада 2024 року
Міжнародне товариство Кататимно-імагінативної психотерапії та імагінативних методів у психотерапії і психології (МТКІП), Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
курс підвищення кваліфікації в рамках програми багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії на семінарі Межові розлади особистості. Психози
18-19 листопада 2023, Кількість годин - 20
Національний медичний університет імені О. О. Богомольця
Вплив пандемії на психічну сферу батьків у перинатальний період
16-17 квітня 2021 року
ДУ «Інститут неврології, психіатрії та наркології НАМН України», ГО «Асоціація неврологів, психіатрів і наркологів України», Харківський національний університет імені В.Н. Каразіна, Харківський національний медичний університет МОЗ України, ГО «Всеукраїнська асоціація психосоматичної медицини»
науково-практичного симпозіуму з міжнародною участю «МУЛЬТИДИСЦИПЛІНАРНИЙ ПІДХІД ЯК ЕФЕКТИВНА ПАРАДИГМА НАДАННЯ ПСИХІАТРИЧНОЇ, НЕВРОЛОГІЧНОЇ ТА НАРКОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ ПІД ЧАС ВІЙНИ»
17-18 жовтня 2024 року
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
С - Навчально-практичний семінар середнього ступеня символдрами. Конфронтаційні техніки супроводу мотивів
7 червня - 22 листопада 2024, Кількість годин - 60
ТОВ «МЕДІАМЕД», ДУ «ІНСТИТУТ ПЕДІАТРІЇ, АКУШЕРСТВА І ГІНЕКОЛОПІЇ ІМ. АКАД. О.М. ЛУК'ЯНОВОЇ НАМН УКРАЇНИ»
СКЛАДНА ДИТИНА: В ПОШУКАХ ДІАГНОЗУ ТА ТЕРАПІЇ
1 серпня 2024 року
ДУ «Інститут неврології, психіатрії та наркології НАМН України»; ГО «Асоціація неврологів, психіатрів і наркологів України»
АЛГОРИТМИ НАДАННЯ ПСИХІАТРИЧНОЇ ТА ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ ПАЦІЄНТАМ ЗІ СТРЕС-АСОЦІЙОВАНИМИ РОЗЛАДАМИ
25 червня 2024 року
ТОВ «МЕДІАМЕД», ДУ «ІНСТИТУТ НЕВРОЛОГІЇ, ПСИХІАТРІЇ ТА НАРКОЛОГІЇ НАМІНІ УКРАЇНИ», ГО «АСОЦІАЦІЯ НЕВРОЛОГІВ, ПСИХІАТРІВ І НАРКОЛОГІВ УКРАЇНИ»
СУЧАСНІ ПІДХОДИ ДО ДІАГНОСТИКИ ТА ЛІКУВАННЯ ПСИХОТИЧНИХ РОЗЛАДІВ
12 вересня 2024 року
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативної психотерапії на навчально-практичному семінарі: Вступ до символдрами. Теорія та практика (А), Інтеграція, стосунки, глибинне пропранования (В)
з січня по липень 202?, Кількість годин - 120
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії на семінарі Етичний кодекс психотерапевтичної практики. Етичний кодекс Громадської організації ІРСГП (Е1), Основи глибинно-психологічної символіки і методології символдрами (Е2)
8-9 квітня 2023, Кількість годин - 20
Міжнародне товариство Кататимно-імагінативної психотерапії та імагінативних методів у психотерапії і психології (МТКІП), Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії на семінарах Т6 «Робота з перенесенням і контрперенесенням в аналітичному процесі та символдрамі. Робота з опором», Т7 «Діагностика за OPD-2», Т8 - Психоаналітична теорія та інтерпретація сновидінь
18 лютого - 1 квітня 2023, 24 червня - 22 грудня 2023, 14 травня - 11 червня 2023, Кількість годин - 95
Національна служба здоров'я України
дистанційне навчання
20.02.25
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Ольга працює з тривогою?

Ольга працює з тривогою через психоаналіз і символдраму, допомагаючи знайти глибинні причини напруги, а не лише зняти симптом. Разом ви досліджуєте, що саме підтримує тривогу, і через образи та аналіз напрацьовуєте нові способи справлятися з нею. Докладніше про цей запит можна почитати на сторінці консультацій щодо тривоги.

З якими запитами працює Ольга?

Ольга спеціалізується на роботі з самооцінкою, тривогою, віковими кризами та адаптацією після еміграції. Також ви можете звернутися до неї з питаннями самосприйняття й особистого розвитку. Більше про те, як проходить робота з такими темами, дивіться на сторінці особистого розвитку.

У якому форматі проходять консультації з Ольгою?

Консультації з Ольгою проходять онлайн українською мовою. Онлайн-формат дає змогу займатися з будь-якої точки, що особливо зручно тим, хто переживає еміграцію та адаптацію на новому місці. Порівняти її профіль з іншими спеціалістами можна у пошуку психолога.

Чи проводить Ольга ознайомчу консультацію?

Так, Ольга пропонує платну 15-хвилинну ознайомчу консультацію. Це коротка зустріч, на якій ви знайомитеся, обговорюєте запит і розумієте, чи підходите одне одному для подальшої співпраці. Докладніше про те, як обрати спеціаліста, читайте на сторінці каталогу психологів.

Яку освіту та підготовку має Ольга?

Ольга має ступінь магістра та пройшла багатоетапне навчання Кататимно-імагінативній психотерапії (символдрамі), зокрема семінари з роботи з депресією та межовими розладами особистості. Її диплом про вищу освіту перевірений платформою перед публікацією анкети. Дізнатися, як платформа перевіряє фахівців, можна у пошуку психологів.

Вас можуть зацікавити психологи

Катерина Б.
Катерина Б.
Психотерапевт
Індивідуальна терапія: 1150 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Київ
Сертифікати: 17 Стаж: 3 років Відгуки: 1 Мова: UK, EN
Наталія К.
Наталія К.
Психолог Коуч
Дитяча терапія: 1550 грн /60 хв.
Підліткова терапія: 1800 грн /60 хв.
Індивідуальна терапія: 2000 грн /60 хв.
Сімейна терапія: 3450 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Київ
Сертифікати: 15 Стаж: 20 років Мова: UK, RU