Трохи розповім як саме проходить терапія зі мною.
Я поєдную глибинну психотерапевтичну роботу з уважністю до процесу та структури.
У моєму підході важливо не лише зрозуміти проблему, а й побачити, як вона сформувалася, які сценарії її підтримують і яку внутрішню потребу вона приховує.
Я працюю м’яко, але не розмито. Підтримую, але не розчиняюся разом із клієнтом. Зі мною можна плакати, сумніватися, злитися - і водночас рухатися вперед.
У терапії я звертаю увагу на:
повторювані життєві сценарії,
досвід ранньої прив’язаності,
тілесні реакції та емоційні тригери,
формування внутрішньої опори,
відновлення самоцінності.
Окрім індивідуальної роботи, я веду жіночі групи та авторські навчальні проекти, де поєдную психотерапію, вправи та практики, роботу з метафоричними образами.
Для мене важливо створювати простір, у якому кожен може:
відчути себе живим,
побачити свою силу,
дозволити собі вразливість,
навчитися будувати здорові стосунки.
Я вірю, що терапія - це не лише про зцілення, а й про розвиток. Про дорослішання без втрати чутливості.
Запрошую! 🤝