Знайти психолога
Ольга Степанова

Ольга С.

  • Психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

3

Запросив(-ла): 

Валерія Пінчук Валерія Пінчук

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
З чим можу допомогти?

У першу чергу, я працюю з людиною і її особистістю, тому що все індивідуально і узагальнення заважають побачити, що важливо конкретній людині. Також важливо знайти контакт, відчути довіру до специаліста і бажання ділитися. Звісно, є теми, з якими стикаюся у своїй практиці і маю знання щодо їх вирішення.

Буду корисна у наступних темах:

-переробка і проживання травматичного досвіду

-горе і втрати

-надмірна тривога

-депресивний стан

-кризові стани

-проблеми у відносинах (з собою, партнером, партнеркою, батьками, дітьми)

-пошук себе і свого місця

-підтримка у стресових ситуаціях і подолання наслідків

-супроводження у процесі сепарації (відокремлення) від батьків і їх впливу

Приймаю тут

Адреса Велика Арнаутська

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:

Я пішла навчатися на 1 ступінь підготовки гештальт-терапевтів у 2016 році. До цього була у груповій і особистій терапії з 2013 року. Якщо почати згадувати перші думки про психологію, то вони почались з 2007 року (мого 9 класу і роботи зі шкільним психологом у гуртку, де я отримала свої перші знання про психіку). Усвідомлення, з якими я стикалась у особистій терапії, привели мене до навчання психотерапії. В першу чергу, це є шляхом до себе, що і спонукає мене поглиблювати свої знання і знаходити нові сенси, долати кризи як професійні, так і особисті.

Я вчилась на 1 і 2 ступеню підготовки гештальт-терапевтів у Ніни Соловйової і Євгена Гончарука у місті Одеса з 2016 року по 2020 рік. Сертифікована. Основна функція навчання для мене була - знайомство з собою, виявлення своїх обмежень і сильних сторін, дослідження способів комунікації. Навчання у групі давало змогу спостерігати різні форми особистості і з цікавістю до них ставитись, тренувати толерантність до інаковості. Теоретична база, яку я отримала, стала фундаментом для мого шляху психотерапевта і дає змогу вивчати нові аспекти роботи психіки і спостерігати багатограність себе і оточуючих. Навчання і особиста терапія були важливою підтримкою у подоланні складнощів (криза у стосунках з чоловіком, народження дитини, становлення мене як терапевтки, побудова дружніх стосунків і вдосконалення існуючих). я почала відчувати свої кордони, орієнтуватися у своїх почуттях, навчилась просити про допомогу, відстоювати свою думку, налагодила стосунки з батьківською родиною, орієнтуюся у своїх потребах і як їх вдовільняти, намагаюсь бути достатньо хорошою мамою для свого сина. Такі прості і зрозумілі речі, але без гештальту я навряд чи змогла все це. Чи змогла, але не в тому обсязі. Я рада, що під час навчання зрозуміла, що вибрала вірний шлях і психотерапія стала частиною мого життя. Навчання і подальший розвиток у групах, конференціях подарували мені коло однодумців, яке є для мене підтримкою і додатковим спонуканням для подальшого розвитку. Зараз мої особисті опори допомогають мені переживати і усвідомлювати досвід війни і бути корисною моій родині, друзям, клієнтам і клієнткам.

Де навчалась

-Магістратура за спеціальністю «Психологія» у Південноукраїнському національному педагогічному університеті ім. Ушинського

-Сертифікація у програмі підготовки гештальт-терапевтів за Стандартами Европейської Асоціації Гештальт Терапії (1, 2 ступені)

-Спеціалізація по роботі з травмами насилля різного виду (фізичне, сексуальне, психологічне)

-Розпочинаю навчання на 3 рівні підготовки гештальт-терапевтів

До підтримання мого рівня роботи входять наступні заходи:

-Особиста терапія

-Групова і особиста супервізія

-Інтервізійна група

-Семінари і лекції різних спікерів з різних підходів (1 лекційний курс на рік, 1-2 практичних семінари на рік, також лекції з ресурсів вільного доступу).

-Читання професійної літератури.

Московський Гештальт Інститут
Московський Гештальт Інститут: Теорія і практика гештальт-терапії
08.10.2016–20.10.2020, Кількість годин - 950
Московський Гештальт Інститут
Работа с травмой в гештальт-подходе
21.10.2019–11.02.2021, Кількість годин - 210
Всеукраїнська спілка психологів, що практикують гештальт підхід
Психиатрия для психологов
18.09.2020–20.09.2020, Кількість годин - 30
Відгуки та рекомендації
0/1
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Добре працює із запитами самооцінки, ідентичності, травмами та кризами. Дуже чутливий та стійкий терапевт. Ольга, як людина, уважна та дбайлива, тепла та підтримуюча). Як психолог - дуже професійна та цікава.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Вас можуть зацікавити психологи

Мар'яна Н.
Мар'яна Н.
Психолог
Індивідуальна терапія: 1150 грн /60 хв.
Приймає: Онлайн
Сертифікати: 13 Стаж: 5 років Мова: UK, RU Рекомендації: 1
Інна М.
Інна М.
Психолог
Індивідуальна терапія: 1450 грн /61 хв.
Підліткова терапія: 1450 грн /61 хв.
Парна терапія: 2300 грн /92 хв.
Сімейна терапія: 2300 грн /92 хв.
Приймає: Онлайн Одеса
Сертифікати: 4 Стаж: 18 років Відгуки: 3 Мова: UK, RU
Олександра Ю.
Олександра Ю.
Психотерапевт Клінічний психолог
Підліткова терапія: 700 грн /60 хв.
Індивідуальна терапія: 900 грн /60 хв.
Парна терапія: 1350 грн /90 хв.
Сімейна терапія: 1350 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Одеса
Сертифікати: 3 Стаж: 5 років Мова: EN, RU