Ольга Лещенко

Ольга Л.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

9

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Не працюю з:
Діти дошкільного віку
Діти до 16 років
Хімічні залежності Психічні розлади
З чим можу допомогти?

Я працюю з запитами, пов’язаними з кризою ідентичності, самооцінкою та відчуттям власної цінності. Якщо Ви відчуваєте, що живете “не своє життя”, губитеся у виборах або не розумієте, чого насправді хочете - це той простір, з яким я допомагаю розібратися.

До мене варто звертатися, якщо Ви:

- відчуваєте себе “зручною/зручним” для інших і втрачаєте контакт із собою

- живете з постійним відчуттям провини, тривоги або внутрішнього напруження

- стикаєтесь із апатією, виснаженням або страхом бути собою

- Вам складно відділити свої справжні бажання від нав’язаних

У терапії ми будемо досліджувати, що є справді Вашим, а що сформовано очікуваннями інших, і поступово будувати більшу опору на себе, свої почуття та цінності.

Також я працюю з темами реалізації та проявленості, коли є потенціал і бажання, але щось внутрішньо стримує, зупиняє або викликає страх.

Окремий напрям моєї роботи - стосунки

- з собою (контакт з собою, бажання, прийняття)

- з батьками (сепарація, почуття обов’язку)

- з партнером (повторювані сценарії, труднощі в близькості, кордони)

У роботі зі мною Ви зможете краще зрозуміти себе, вийти зі старих сценаріїв і навчитися будувати життя з більшою свободою, ясністю та внутрішньою опорою.

Про мене

До того, як стати психологом, я працювала викладачем та в IT-сфері. Усі мої професійні ролі були пов’язані з людьми, їх розвитком, мисленням, пошуком рішень і підтримкою в складних процесах. Саме цей досвід поступово привів мене в психологію.

Мені близький шлях самопізнання, я багато досліджую власний внутрішній світ і добре розумію, наскільки це може бути водночас непросто і трансформуюче. У своїй роботі я прагну створювати простір, у якому людина може зупинитися, почути себе і поступово наблизитися до більш автентичного життя.

Мені важливо не лише працювати, а й постійно розвиватись. Я регулярно навчаюсь, читаю професійну літературу та поглиблюю свої знання. Для мене психологія - це не просто професія, а спосіб мислення і спосіб бути в контакті з собою та іншими.

Я працюю в інтегративному підході - це означає, що я поєдную різні методи залежно від запиту, особистості клієнта та глибини роботи. У центрі моєї уваги не лише запит, а сама людина: її досвід, переживання, внутрішні конфлікти та життєвий контекст.

У роботі зі мною ми не просто шукаємо “рішення”, а досліджуємо глибинні причини станів і повторюваних сценаріїв. Це дозволяє не лише полегшити симптом, а й створити більш стійкі внутрішні зміни.

Я переконана, що справжні зміни починаються не з порад, а з безпечного простору, де людину бачать, чують і приймають. Саме в такому контакті з’являється можливість краще зрозуміти себе, відновити внутрішню опору і почати жити більш свідомо та у відповідності до себе.

Вища освіта

Я маю базову та додаткову професійну підготовку в сфері психології та постійно продовжую навчання.

Зокрема, я:

- пройшла Комплексну програму практичної підготовки психологів в Європейська Школа Психології

- завершила курс «Пропедевтика психіатричних розладів» в Європейська Школа Психології

- маю вищу освіту рівня бакалавра з педагогіки

- наразі навчаюсь на 2 курсі магістратури за спеціальністю «Психологія»

Додатково я пройшла:

- базовий курс з емоційно-образної терапії

Зараз я продовжую поглиблювати свої знання та навички і проходжу навчання:

- з теми роботи з горем та втратою у Ліз Глісон

- з теми стосунків у парі на навчальній платформі Простір

У своїй практиці я дотримуюсь принципу безперервного професійного розвитку та працюю під регулярною супервізією, що забезпечує якість і безпечність роботи з клієнтами.

Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського
Середня освіта. Мова і література (англійська)
2022
Професійні курси

АСОЦІАЦІЯ ПСИХОСОМАТИКИ ТА ЕМОЦІЙНО-ОБРАЗНОЇ ТЕРАПІЇ Навчально-тренінговий центр
ОСНОВИ ЕМОЦІЙНО-ОБРАЗНОЇ ТЕРАПІЇ
28.11.2025 - 8.01.2026, Кількість годин - 14
Програма навчання "Пропедевтика психічних розладів"
Європейська школа психології
Метафоричні асоціативні карти (МАК) в роботі психолога
15 липня, 2026, Кількість годин - 27
Європейська Школа Психології
Пропедевтика психічних розладів
з 23 травня 2025 р. по 20 березня 2026 р., Кількість годин - 90
Європейська школа психології
ЗЦІЛЕННЯ МАТЕРИНСЬКОЇ ТРАВМИ
01 липня, 2026, Кількість годин - 10
PROMETHEUS
Базова психологічна допомога в умовах війни
03.02.2026
Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського
Бакалавр середньої освіти (Мова і література (англійська))
30 червня 2022
Європейська Школа Психології
КОМПЛЕКСНА ПРОГРАМА ПІДГОТОВКИ ПРАКТИЧНИХ ПСИХОЛОГІВ
30 березня 2026, Кількість годин - 652
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Ольга працює з самооцінкою?

Ольга працює з самооцінкою в межах індивідуальних онлайн-консультацій, допомагаючи вам помічати, як саме ви ставитеся до себе, і звідки беруться переконання про власну цінність. Разом із психологинею ви можете крок за кроком напрацьовувати стійкіше, добріше ставлення до себе. Близький до цього запит про роботу з емоціями розглянуто на сторінці емоцій і почуттів, а загальніше про розвиток - на сторінці особистого розвитку.

У якому форматі проходять консультації з Ольгою?

Ольга проводить консультації онлайн українською мовою. Це означає, що ви можете працювати з нею незалежно від того, у якому місті перебуваєте, і не витрачати час на дорогу. Якщо ви поки що зважуєте варіанти й хочете порівняти фахівців, зручно почати з перегляду каталогу психологів на qui.help.

Чи проводить Ольга ознайомчу консультацію?

Так, Ольга пропонує платну 15-хвилинну ознайомчу консультацію, на якій ви можете коротко познайомитися, розповісти про свій запит і зрозуміти, чи комфортно вам працювати разом. Це оплачувана зустріч, її пропонують не всі психологи на платформі qui.help. Вона дає змогу прийняти рішення без зобовʼязань продовжувати тривалу співпрацю, а також подивитися, чи підходить вам підхід Ольги до роботи з емоціями.

Що відбувається після того, як я обрала Ольгу?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Першого контакту від Ольги варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів.

Яку освіту має Ольга?

Ольга має бакалаврський ступінь середньої освіти за напрямом «Мова і література (англійська)», а також пройшла низку професійних програм: «Пропедевтика психічних розладів», основи емоційно-образної терапії, роботу з метафоричними асоціативними картами, базову психологічну допомогу в умовах війни та інші. Вищу освіту кожного психолога на qui.help перевіряють перед публікацією анкети. Докладніше про те, як платформа добирає фахівців, читайте на сторінці пошуку психолога.

Вас можуть зацікавити психологи

Катерина Б.
Катерина Б.
Психотерапевт
Індивідуальна терапія: 1150 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Київ
Сертифікати: 17 Стаж: 3 років Відгуки: 1 Мова: UK, EN
Катерина Т.
Катерина Т.
Психолог
Індивідуальна терапія: 900 грн /50 хв.
Приймає: Онлайн
Сертифікати: 5 Стаж: 2 років Мова: UK