Оксана Сич

Оксана С.

  • Психотерапевт

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

4

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
З чим можу допомогти?

До мене варто звернутися, якщо ви:

• відчуваєте тривожність, напругу або емоційне вигорання

• часто стикаєтесь із внутрішньою розгубленістю чи втратою сил

• переживаєте труднощі у стосунках (конфлікти, віддалення, залежність)

• хочете краще розуміти себе, свої емоції та потреби

Я працюю в гештальт-підході з увагою до тіла, допомагаючи відновити контакт із собою та своїми відчуттями.

🔹 Втратили контакт із собою — не розумієте, чого хочете, що відчуваєте, як далі рухатись.

🔹 Живете з тривогою, напруженням, часто «в голові», складно розслабитись і довіряти власним відчуттям.

🔹 Проживаєте втрату, розрив, кризу — і потребуєте простору для підтримки, проживання, розуміння.

🔹 Переосмислюєте стосунки — з партнером, батьками, тілом, собою.

🔹 Відчуваєте емоційну глухоту або навпаки — переповненість, втому, неможливість зупинитись.

🔹 Шукаєте не тільки «поговорити», а й глибше відчути себе, своє тіло, свої межі та потреби.

Я поєдную гештальт-терапію та тілесно-орієнтований підхід. Це м’яка, але глибока робота з відчуттями, емоціями, диханням, тілом. Працюю обережно, з увагою до темпу та меж клієнта.

Після сесій мої клієнти часто відчувають більше тиші всередині, ясності, опори й довіри до себе.

Підходи й методи, в яких працюю:
Про мене

Мені близька терапія як простір живої зустрічі — з собою, з іншим, зі своїми почуттями, тілом, досвідом.

Я вірю в силу маленьких змін, у повільне, обережне наближення до себе, у теплий погляд, який можна витримати.

⠀

У роботі я поруч — уважна, м’яка, така, з ким можна зупинитись, видихнути, послухати, як мені насправді.

⠀

Мені важливо, щоб терапія була не про "бути правильним", а про бути собою, зі всім, що є — розгубленістю, втомою, смутком, радістю, потребою в опорі чи змінах.

Я працюю у гештальт-підході, додаючи тілесно-орієнтовані практики — бо вірю, що тіло часто знає більше, ніж ми звикли чути.

⠀

Люблю цю роботу за глибину, щирість і справжні зустрічі.

Відеовізитка
Як проходить терапія зі мною

Я створюю безпечний простір, де можна бути собою — справжнім і різним.

У роботі ми м’яко досліджуємо ваші почуття, тіло і внутрішній світ, щоб ви могли краще розуміти себе й опиратися на себе в житті.

Як мене змінила психотерапія

Я прийшла в терапію з бажанням краще зрозуміти себе і впоратися з внутрішніми труднощами.

З часом це стало глибоким процесом пізнання — через усвідомлення, проживання почуттів і відновлення контакту з собою.

Терапія змінила якість мого життя: з’явилось більше ясності, внутрішньої опори та відчуття живості. Я ніби прокинулась до себе і почала жити більш присутньо.

Цей досвід я приношу в роботу з клієнтами — поєднуючи професійні знання з особисто прожитим, з повагою до унікальності кожного і вірою в здатність до змін.

Девіз, що надихає

Зміни починаються там, де є місце для себе справднього

Хобі та інтереси

Спорт, творчість, подорожі, танці

Вища освіта

Магістр психології, закінчила перший ступінь гештальт- терапії в КІГІП , продовжую там навчатись на другій ступені, сертифікація з тілесно- орієнтованого підходу, вивчаю психіатрію також в процесі сертифікації з парної/ сімейної терапіі

Магістр
Державний вищий навчальний заклад «Ужгородський національний університет»
2025
Дрогобицький державний педагогічний університет імені Івана Франка
Педагогіка і методика середньої освіти. Мова та література (англійська)
2008
Професійні курси

Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Тілесний процес в Гештальт терапії
07.06.2024 - 05.05.2025, Кількість годин - 180
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Введення в Гештальт-терапію / Гештальт-консультування
28.04.2023 - 29.10.2023, Кількість годин - 180
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Оксана працює із соромом і провиною?

Оксана допомагає розібратися, звідки беруться сором і провина, і як вони впливають на ваше життя. У форматі онлайн-сесій ви разом досліджуєте почуття, які заважають бути собою, і вчитеся ставитися до себе без самозвинувачень. Загальне уявлення про цю тему дає сторінка консультацій щодо емоцій і почуттів. Вартість сесії з Оксаною - 2000 грн.

Як Оксана працює із самооцінкою та самотністю?

Оксана працює із запитами про самооцінку і самотність, допомагаючи побачити, як ці переживання пов'язані між собою. На сесіях ви разом розбираєте, що підточує вашу впевненість, і напрацьовуєте більш підтримливе ставлення до себе. Докладніше про запит самотності можна почитати на сторінці роботи з самотністю.

Як Оксана працює із сімейними стосунками?

Оксана працює із сімейною психотерапією, допомагаючи розібратися у стосунках усередині родини. Разом ви досліджуєте, як спілкуються близькі люди, які патерни повторюються і що можна змінити, щоб у сім'ї стало легше. Ширшу картину дає сторінка психологів із сімейних стосунків.

У якому форматі та якими мовами проходять сесії з Оксаною?

Оксана проводить консультації онлайн українською та російською мовами. Тривалість сесії становить 50 хв., тож ви можете планувати зустрічі з будь-якої точки. Щоб порівняти фахівців, які працюють в аналогічному форматі, перегляньте каталог психологів.

Що відбувається після того, як я обрала Оксану?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Оксани варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 100% для онлайн-сесій, і оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте пошук психолога.

Вас можуть зацікавити психологи

Ліна Є.
Ліна Є.
Психолог
Підліткова терапія: 2100 грн /50 хв.
Індивідуальна терапія: 2400 грн /50 хв.
Парна терапія: 3650 грн /75 хв.
Приймає: Онлайн Львів
Андрій В.
Андрій В.
Клінічний психолог Психотерапевт Коуч
Індивідуальна терапія: 2100 грн /50 хв.
Сімейна терапія: 2300 грн /50 хв.
Організаційне консультування: 2800 грн /50 хв.
Приймає: Онлайн Львів
Сертифікати: 15 Стаж: 2 років Відгуки: 5 Мова: UK
Тетяна С.
Тетяна С.
Психолог
Індивідуальна терапія: 1700 грн /55 хв.
Сімейна терапія: 2500 грн /55 хв.
Організаційне консультування: 2800 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Львів
Сертифікати: 5 Стаж: 3 років Мова: UK, RU