Обирайте з 12 перевірених психологів у м. Івано-Франківськ

Спокійна, відповідальна, стійка, творча, готова до експериментів, що підтримує. У роботі із клієнтами використовую арт-терапевтичні методи, тілесні техніки.

Привіт, я працюю з дорослими людьми, які шукають підтримки у періоди змін, втрат, кризи стосунків чи професійного вигорання. Створюю простір, де ти зможеш бути собою — без оцінок, порад і тиску. Де твої хвилювання і почуття мають місце, де можна знайти опори всередині себе. Мені 39 років, франківчанка, закохана в гори, автентику, тишу і міцний чорний чай. У мене за плечима кілька вищих освіт і понад десять років роботи в ІТ-сфері як HR. Я добре знаю, як це — бути у шаленому ритмі, шукати баланс між зовнішніми успіхами і внутрішніми переживаннями. Радію коли до мене звертаються з кар’єрними запитами, вірю в потенціал кожного, його ідеї та таланти. Обрала спеціалізації на перетині психології та бізнесу, хоча зі мною можна працювати про усе, якщо тобі вже є 18. Відкрита до співпраці з компаніями — проводжу індивідуальні консультації для співробітників, допомагаю підтримувати ментальне здоров'я команд і працювати з кар'єрними кризами. Вірю, що у кожного є власний шлях та відповіді на усі запитання. А я поруч, щоб підтримати тебе у твоїх пошуках. Давай спробуємо поговорити про твоє, я тут для цього, напиши!

Привіт, мене звуть Наталія. Я, магістр психології, психотерапевтка в гештальт підході НАГТУ (Національна асоціація гештальт терапевтів України) Маю 8 років власної терапії, працюю під супервізією. Психологія приваблювала мене з дитинства. Я завжди дивувалась, як так, ми народжуємося приблизно однаковими не можемо самостійно ходити, говорити, їсти, але з часом проживаємо такі різні життя. Що впливає на нас? Що нас формує? Що робить такими як ми є і чи можемо ми це змінювати? Чи можемо впливати на це? Все життя я працюю з людьми. З 2012 працюю в неформальній освіті. Маю великий досвід роботи менторкою, тренеркою-фасилітаторкою з групами, підлітками, освітянами. Багато працювала з групами та індивідуально. З початком війни психологія стала основним моїм інтересом. Це про мій шлях в психотерапію, а зараз трохи про себе особисто. Я, мама трьох дорослих дітей (двох донечок та сина) і тричі пройшла шлях від вагітності до підліткового віку. Найстарша донечка живе вже окремо своїм дорослим життям. З чоловіком ми прожили разом 17 років, але розлучились. Знаю, що це складний шлях, від прийняття рішення до початку життя поза шлюбом. З початком повномасштабної війни переїхала з Донеччини до Франківська, тому особисто знаю як важко починати життя спочатку і як важливо мати поруч людину, яка підтримає.

🔹Дипломований психолог, навчаюся на 2 ступені НАГТУ. Все свідоме життя мігрую різними школами і течіями, які досліджують реальність і людину. Та головне - я свідомо формую себе і щодня обираю світлу сторону. Тому я працюю не лише інструментами, які беру з навчання. Я працюю собою: своїм досвідом, гнучкістю, глибиною, чутливістю, вразливістю і відкритістю до правди. 🔹Я — за прийняття реальності в усій її складності. З повним спектром почуттів і досвідів, які приносить життя. А життя - непросте. Я ще не зустрічала людей, у яких воно було б простим. Але я зустрічала тих, хто не отримав вчасно підтримки. Я хочу, щоб щиру підтримку отримав кожен, хто її потребує. 🔹Сьогоднішній світ - надшвидкий і турбулентний. У ньому непросто втримати рівновагу і дах над головою. Та я нахабно переконана, що у такій дивній, місцями аномальній і сюрреалістичній реальності можна балансувати, потужно розвиватися, дбати про важливе, встановлювати і поглиблювати цінні зв’язки. 🔵Мій терапевтичний простір — це: ▪️великий контейнер для всього, з чим ти прийдеш ▪️широка перспектива та об’ємне бачення ▪️опора і підтримка ▪️віднаходження ресурсів ▪️погляд на правду ▪️бережний розвиток твоєї чуйності до себе ▪️центрування: звернення твого погляду всередину ▪️фокус на тобі: на твоєму світі, глибині і потенціалі. Запрошую тебе в терапію. Буду рада стати свідком твого життя чи якогось його етапу. Терапія, та і в цілому зустріч з собою - це не просто, але, на мою думку, це найкраща інвестиція в себе.

Вітаю! Мене звуть Юлія, я психологиня, гештальт- терапевта. Мене надихає, коли моя робота допомагає людям зрозуміти про себе щось нове, сформувати нові досвіди, та коли я чую про реальні зміни в житті людини. Запрошую вас до цікавого дослідження себе та свого способу жити. Я не розповім вам, хто ви і який/яка ви, як правильно або як неправильно жити — це поширена помилка щодо психотерапії. Що я можу — це допомогти заглянути в ті частини себе, де ви поки що не наважилися побувати, розширити погляд на ситуації та спектр своїх емоційних реакцій. Буду супроводжувати вас у цьому дослідженні, дбайливо і з цікавістю, а також суворо дотримуючись етичних норм щодо конфіденційності, безпеки та взаємоповаги.

Я — жива людина, перш за все. Не ідеальна, не надприродна, а така, яка пройшла власний шлях трансформацій, втрат, пошуків і відкриттів. Я навчилася любити себе та своє життя, і цей досвід допомагає мені бути щирою, уважною й присутньою у роботі з Вами. Мені знайомі відчуття, коли опори зникають, коли ніби губиш себе — і я знаю, що шлях відновлення можливий. Як психолог я працюю у методах позитивної психотерапії та глибинної психології. Член Асоціації Глибинної психологїї. Це означає, що у фокусі — Ваші ресурси, внутрішні конфлікти, унікальний досвід та глибинний сенс переживань. Є одна фраза, яка дуже відгукується моєму підходу: «Те, що з Вами сталося — не Ваша провина. Але те, як Ви з цим живете далі — вже Ваша відповідальність». Це про силу. Не про примус, а про вибір. І терапія — це саме той простір, де з’являється можливість обирати: як жити, на що спиратися, чому довіряти, що відпускати. Я створюю простір безпеки, поваги і підтримки, де Ви зможете бути собою — поступово, в міру готовності. Якщо Ви відчуваєте, що прийшов час рухатися до себе — я поруч.

Мій досвід показує: нам не завжди потрібно «виправляти» себе. Частіше — достатньо побачити себе справжніх, з усіма переживаннями, вразливістю і силою. У терапії ми разом досліджуємо внутрішні процеси клієнта, вчимося помічати й підтримувати себе, знаходити нові способи реагування замість звичних автоматизмів. Це про відновлення контакту з собою, зняття тиску, дозвіл бути недосконалими — і все одно достатньо хорошим. Я створюю простір, де можна говорити вголос те, що довго було заховано. Де не засуджують, а слухають. Де поряд є людина, якій можна довірити свою історію. Якщо ви часто відчуваєте втому від себе або свого життя — можливо, це саме той момент, коли варто звернутися по підтримку. Я поруч.

Я дипломований психолог та Гештальт терапевт. Ще я мама, дружина, донька, собачниця, подруга, переселенка. Я працюю з клієнтами використовуючи гештальт підхід та додатково інструменти з коучингу.

Я прийшов до психологічної практики із науки: я довший час займався науковими дослідженнями питань свідомості, субʼєктивного часу, і загалом того як ми поводимо себе як люди. Мене ще змалку цікавили ці та інші питання, і психологія стала одним із шляхів віднаходження відповідей на них. В ході своєї наукової діяльності я прийшов на навчання когнітивно-поведінкового терапевта до Українського інституту КПТ - це був вже такий далекий, як мені зараз здається, 2018 рік. І відтоді мене невпинно все більше захоплювала практика! Протягом цих років я пройшов не одне навчання, цілу низку власних досвідів терапії, і масу різноманітної роботи із всеможливими клієнтами. Це і власна приватна практика; і робота у Центрі підтримки сімʼї, де клієнтами були вимушено переміщені люди і сімʼї військово службовців; працював я і навіть як волонтер-психотерапевт у психоневрологічній лікарні. Зараз я невпинно продовжую розширювати свій досвід, і допомагаю людям робити своє життя таким, як хочеться жити!

Я – психолог із 5-річним досвідом роботи, і за цей час встигла побачити багато: і злети, і падіння, і навіть те, як люди починають жити на повну, коли перестають боятися себе. У своїй роботі я поєдную професіоналізм, прийняття і трішки здорового гумору – без нього нікуди, коли справа стосується серйозних змін. Я створюю простір, де вам не потрібно “тримати марку” чи вдягати маски. Тут можна просто бути собою – навіть якщо це «собою» зараз трохи втомлене, заплутане або не вірить у зміни. Я знаю, що життя може бути хаотичним, і допомагаю клієнтам не лише розкласти його по поличках, але й знайти там щось гарне. Моя особиста терапія навчила мене важливої речі: бути клієнтом – це і важко, і смішно одночасно. Бо іноді шлях до «я можу все» проходить через «здається, я роблю все не так». Але саме в ці моменти ми знаходимо себе. Я вмію приймати людей такими, як вони є, навіть якщо ви впевнені, що ваші «внутрішні монстри» занадто страшні для когось. Ні, я не злякаюсь. Навпаки, допоможу вам подружитися з ними або хоча б навчитися домовлятися. Тож якщо ви готові розібратися зі своїми викликами – серйозно чи з посмішкою – я завжди поруч, щоб підтримати й допомогти знайти світло навіть у найглибшій темряві.