Знайти психолога

Запитай форумчан

Знайдено 5 запитань

Олександр, 22 роки
Олександр, 22 роки
Користувач
Я навіть не уявляю, що мені робити

Мені 22 роки, і я просто не бачу свого майбутнього. У мене багато комплексів, невпевненість у собі, низька самооцінка, відсутність навичок для повноцінного самостійного існування (боюся брати на себе відповідальність, боюся ризикувати, самостійно приймати рішення, відстоювати себе), відсутність базового гнучкого мислення. Починаючи будь-яку справу, яка мала б принести мені бажаний результат, я майже одразу кидаю її, щойно зіштовхуюся з якимись перешкодами. Часто прокрастиную, маю слабку силу волі та низький рівень дисципліни.

Не хочу нікого звинувачувати у своїх проблемах, але мені здається, що все це через те, що мені не давали свободи протягом усього життя. Я був під моральним контролем і змушений робити тільки те, що мені скажуть. Починаючи з більш-менш свідомого віку, я завжди хотів від цього втекти, але моя несамостійність, страх і невпевненість просто не давали мені на це наважитися.

Зараз я працюю за кордоном, не знаючи мови, на нелюбимій роботі (без можливості кар’єрного зростання, та й загалом перспектива прожити життя, працюючи на когось, завжди була для мене жахливим сном). Я живу в маленькому містечку, де в мене немає можливості просто в один момент змінити роботу, бо навіть моє житло залежить від неї.

До недавнього часу в мене були величезні амбіції, і навіть коли я зіштовхувався з невдачами, усе одно вірив: «Мені світить велике майбутнє». Але тепер я просто розумію, що не в цьому житті.

Навіть дивлячись на деяких своїх знайомих, я бачу, що людина могла 20 років просто грати за комп’ютером, а потім в один момент їй це набридло — і за пів року вона неймовірно змінила своє життя, набагато більше, ніж я за 8 років. Видно весь час я робив щось не те

Я не розумію, як це виправити, як взагалі діяти, з чого почати і чи є в мене потенціал.

Дякую за увагу. Може, хоч хтось зможе підказати, що мені з цим робити.

SoltFina, 33 роки
SoltFina, 33 роки
Користувач
Зрада пішла до іншого

Доброго дня, дівчина пішла до іншого 8 років були разом, вона відчула кризи в стосунках і вирішила зімною розійтись, тільки вона півроку зімною розходилися навіть не давала знаки що хоче розійтися, а потім в моменті вона мені сказала що нам треба розійтися, я не хотів її втрачали але як вона мені сказала що уходить до іншого

Євгенія, 38 років
Євгенія, 38 років
Користувач
Керівництво змінило графік роботи

Всім привіт!

Ситуація наступна: зараз працюю в Польщі на складі. Коли я влаштовувалась, графік пн-пт, 2 зміни (6-14, 14-22). Зараз змінилось керівництво і нам втюхують робочу неділю (замість якої вихідний в якийсь будній день) і ще й в пн і вт зміну по 10 годин замість 8. Все це оплачується по звичайній ставці, навіть без доплат. Мене це дуже обурило, я так працювати не хочу і не буду, навіть якщо мова дійде до звільнення. А є такі, що спочатку понили, а потім все одно виходять так, як їм сказали.

Анонімка, 29 років
Анонімка, 29 років
Користувач
Чи був у вас досвід психотерапії при РДУГ?

Всім форумчанам привіт. Хочу почути ваші думки щодо психотерапії при РДУГ. Хтось уже пробував? Вам якось допомагає і як саме, якщо так? Маю діагностуватися на РДУГ і думаю в сторону психотерапії. Але не знаю, чи варто воно, в якому підході, на що саме може впливати, де саме може бути полегшення, з чим там працюють, яка тривалість і так далі. Якщо у вас був/є такий досвід, буду вдячна за думки!