logo

Усі категорії

icon
icon
  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати
icon

Категорії статей

icon
  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 02.01.2022
  • 19.02.2025
  • 3 хв
  • 53

Психолог та соціальні мережі

Стосунки
Самовизначення
Психолог та соціальні мережі - ілюстрація

Останнім часом все частіше при зустрічі з потенційним клієнтом виникає питання: «Чи підтримуєте ви соціальні мережі?». Я зазвичай відповідаю, що ні, ні, і я в кращому випадку стикаюся з розгубленістю, або суб’єкт просто виходить із контакту і більше не повертається.

Сьогодні ніхто не візьме на себе зобов’язання оскаржити масштаби поширення та значення віртуальних сайтів, як локальних, так і глобальних, де ми можемо спостерігати прояв, по суті, усіх людських сфер життя – через соціальні мережі ми заявляємо про себе, інформуємо про кар’єрні досягнення, зміни в соціальному та особистому статусі, демонструємо свої успіхи, демонструємо Їхні перемоги, презентують інтимну сторону їхнього життя, продають і купують послуги та товари, дізнаються про останні події, про модні тенденції та фінансові прогнози. Ми вже давно звикли споживати контент з віртуального світу, покладаючись на надану інформацію, довіряючи експертним думкам і рекомендаціям наших віртуальних друзів. Поступово втрачаючи критичне мислення, ми більше не відстежуємо момент, коли лідери думок намагаються нав’язати нам певні ідеї чи переконання, які посилюються або підкріплюються повторним повторенням у певній системі, заглушаючи альтернативні думки. І гучніші дзвінки чуються про необхідність ввести поняття в наше повсякденне життя під назвою цифрова детоксикація – свідома відмова від використання електронних засобів спілкування і повернення до реального спілкування, творчості, роботи.

Звичайно, тенденція до представлення в соцмережах не обійшла психіатра-фахівців, оскільки вони не можуть стояти осторонь процесів, що відбуваються в суспільстві. Буває також, що психологи не відокремлюють приватні сторінки та професійні, розміщуючи в їх стрічці особисті фотографії чи котів разом із психологічним змістом. Виникає логічне питання про те, що або кого просуває цей фахівець через його акаунт у соцмережі?

На думку автора, необхідно дуже продумано підійти до питання представлення себе спеціалістом у віртуальному просторі. Слід пам’ятати, що всі соцмережі мають свою спеціалізацію: одні створені для спілкування та обміну легким контентом, інші для знайомств, інші для встановлення професійних контактів, четвертими для рецензій і рецензій, п’ятий передбачає розміщення блогів і так далі. Прийнявши рішення про просування свого облікового запису, представляючи професійний профіль спеціаліста на сторінці в соцмережі, не можна забувати, що потенційний клієнт додасть своє уявлення про психолога з точки зору змісту публікацій у своєму акаунті. Явище перенесення іноді виникає ще до особистої зустрічі психолога та пацієнта в кабінеті.

Хочете обговорити це з психологом?

Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.

Давайте подумаємо, який контент може опублікувати психолог у своєму акаунті в соцмережі? Поради та поради щодо деяких ситуацій? Але чи працює психолог без конкретного запиту клієнта чи пацієнта і, звичайно, не може дати жодної поради. Опис прикладів з вашої клінічної практики? Наскільки етично розміщувати будь-які подробиці про своїх пацієнтів у просторі соціальної мережі у відкритому доступі? Чи не було б краще обмежитися використанням таких матеріалів у вашому звіті в рамках профільної конференції чи наглядових заходів? Інформація про просування ваших послуг чи будь-який захід – курс, вебінар, тренінг, конференція? можливо. Тут уже виникає питання про цільову аудиторію конкретного ресурсу – чи зацікавить ця подія для користувачів?

Сьогодні все частіше практикуючі психологи використовують спеціалізовані інтернет-ресурси для розміщення інформації про себе – онлайн-сервіси пошуку психологів – платформи, які поєднують відразу кілька функцій: тут розміщуються анкети фахівців; статті на різні психічні теми; інформація про заплановані професійні заходи; Форуми, на яких користувачі можуть отримати коротку консультацію або відповісти на актуальне запитання. Таким чином, фахівець має можливість уявити себе в просторі, куди цілеспрямовано приходить його потенційний клієнт або пацієнт.

І, звичайно, на шляху просування своїх послуг ніхто не скасував використання таких можливостей, як проведення в рамках публічних заходів, створення та просування власного сайту, лекції в навчальних закладах, участь у радіо- та телевізійних програмах, волонтерство, хороші рекомендації клієнтів і пацієнтів.

P.S.  Думка, викладена в цій статті, є особистим судженням автора.

Сподобалась стаття? 👉

Любов Молодова
icon Автор:

Любов Молодова,

психолог

Ціна: від 1700 грн

Стаж: 8 років

Я — практичний психолог, орієнтований на глибоку, вдумливу і дбайливу роботу з внутрішнім світом людини. Моя практика базується на психоаналітичному підході, який дозволяє не просто «вирішувати актуальну проблему», а знаходити і розуміти глибинні причини труднощів, часто приховані в несвідомому. Я ...

Більше про психолога

Читайте також

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Аноним
Аноним, 20 років • 30.08.2026 05:27
Дівчина любить мене, але хоче розійтися через стосунки на відстані

Мені 20 років, з дівчиною ми разом близько 4 років. Перші 2 роки були разом, останні 2 роки — на відстані. Зараз я чекаю на паспорт, після його отримання одразу хочу купити квиток і приїхати до неї. Тобто наша зустріч уже реально близько.

Проблема в тому, що дівчина дуже втомилася від відстані. Вона вже кілька разів хотіла розійтися, але водночас каже, що любить мене, називає мене ласкаво, пише «я тебе дуже сильно люблю», ми нормально спілкуємося, жартуємо, сміємося, вона ділиться зі мною своїм життям. Сексуальний потяг теж є.

Вона каже, що їй важко не тільки через саме відстань, а й через постійне очікування нашої зустрічі. Вона боїться, що після двох років ми зустрінемося і зрозуміємо, що вже не підходимо одне одному. Іноді вона каже, що якщо розійтися зараз, їй стане легше, тому що не доведеться більше чекати й переживати.

У неї часто стан «я не знаю». В один момент вона каже «я тебе люблю», а в інший — «я втомилася», «нічого не хочу», «хочу все закінчити». Потім через деякий час знову спілкується зі мною як завжди, ніби нічого не сталося.

Ми вже брали паузу, потім вирішили не розходитися й поки спробувати вирішити ситуацію. Я намагаюся на неї не тиснути. Пропонував їй сходити до психолога/терапевта, тому що вона сама каже, що їй дуже важко і вона не знає, чого хоче, але вона не хоче йти.

Мені самому теж зараз важко. Окрім ситуації з дівчиною, вдома батько щодня п'є. Я сказав їй про це не для того, щоб вона мене жаліла, а просто щоб вона знала, що в мене теж зараз непростий період.

Я дуже її люблю і хочу зберегти ці стосунки, але ці постійні гойдалки мене вже сильно вимотують. Я не розумію, як правильно поводитися: підтримувати її, дати більше простору, просто чекати зустрічі чи вже сприймати її слова про розставання як остаточне рішення.

1139 20
Алекс
Алекс, 22 років • 11.06.2026 17:28
Ролі в стосунках

Вітаю!

Моя проблема в стосунках полягає в наступному - я став підозрювати, що моя дівчина (їй 20) ставиться й очікує від мене в стосунках ролі «батька», а не хлопця й майбутнього чоловіка. Ми разом вже майже 3 роки, мабуть підійшли до кризи про яку кажуть «любов живе 3 роки» й я став бачити досить дивну картину. Ми наразі мешкаємо закордоном близько півроку. І тут працюю лише я, вона навчається онлайн. Питання житла, покупок продуктів та кількох інших побутових моментів вирішую лише я. Коли я наважився запитати у неї стосовно її бажання в найближчому майбутньому почати хоча б підпрацьовувати, аби фінансово було трохи легше й була можливість відкладати кошти - вона відповіла щось на кшталт «ти що, хочеш щоб я втомлювалась і завжди була зла?». Річ в тім , що вона й так 75% часу сумна, роздратована й незадоволена чимось. В цілому, вона вважає, що чоловіки й жінки не рівні, в стосунках вони не «рівні партнери», а більш схильна до патріархальної системи. Але я хочу бачити біля себе дівчину, самостійну, яка знає чого хоче від життя, вміє заробляти й влаштовувати своє життя сама хоча б трохи. Підкажіть, чи можна якось виявити те, що я перетворююсь з хлопця в якусь пародію «батька», що мусить вирішувати майже всі її проблеми по життю. Бо ще перед її приїздом до мене закордон вона мені сказала таке «ти мусиш облаштувати для мене всі умови, аби я могла займатись своїми справами точнісінько як вдома». Але, добрий день, я сам тут відносно нещодавно і вже винен забезпечувати її комфорт на 110%. Як на мене, нормально, коли дівчина розуміє, що доведеться десь попрацювати, десь в чомусь себе обмежити трохи й потерпіти, якщо що. Але ні, коли я сказав що вона вже доросла людина , а не дитина, для якої треба облаштувати кімнатку й таке інше - то була дуже сильна сварка((

Я вже дуже сумніваюсь, чи потрібні мені такі стосунки. Дайте пораду, будь ласка, як виявити, що вона насправді думає і кого в мені бачить?

Дякую 🙏🏻

2243 27
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту