Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Як вибрати психотерапевта

Самовизначення Саморозвиток Сенс життя
  • 14 Квітня, 2021
  • 1 хв
  • 36

Часто клієнти не знають   Як вибрати фахівця, якщо немає знайомих з рекомендаціями. Як перевірити рівень професіоналізму психотерапевта?

Перш за все, важливо ставити питання про освіту, про досвід практики, про те, чи є у психотерапевта персональна терапія і в якій кількості і з якою періодичністю, будь то психотерапевт, групи керівника, де він може отримувати відгуки від колег про свою практику та професійну ідентичність. Все це допомагає психотерапевту підтримувати екологію своєї практики, максимально обережно ставитися до своїх клієнтів, відокремлювати свій досвід від свого досвіду. Це дуже важливі  моменти. Цілком нормально ставити ці питання і бути зацікавленим, ви так дбаєте про свою безпеку. І будь-який адекватний фахівець це розуміє.

Все інше, на що ви можете покластися при виборі психотерапевта, пов’язано з вашою чутливістю, відчуттями і аналізом. Важливо, щоб фахівець ставився до вас, як до особистості, щоб ви обирали його так, як ви обираєте людей у своєму житті для спілкування. Прислухайтеся до себе, зверніть увагу, що для вас є цінним і важливим. Психотерапевт в першу чергу працює як особистість.

А ще я хотів би сказати, що рекомендації не завжди допомагають, так як це суб’єктивне сприйняття. Але з ними завжди більше відчуття безпеки.

Бажаю всім знайти потрібного спеціаліста! Довіряйте своїм почуттям і вносьте ясність, де це можливо!

Сподобалась стаття?

Автор:

Ганна Захарова (Копитіна),

психолог

Ціна: від 2000 грн

Стаж: 9 років

Ясна, дбайлива, уважна, що фруструє в міру, підтримує, стійка до проявів агресії. Людина я відповідальна, енергійна, творча, мені близько все, що пов'язане із самовираженням у формі мистецтва. Пишу вірші вже багато років, малюю, танцюю, читаю зараз переважно професійну літературу, спорт присутній у ...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Березня

Звернулася до Ганни із запитом: "пізнати себе і бути впевненою в собі". Вже за півроку терапії моє життя суттєво змінилося на краще. Я стала більше відчувати себе. Анна професійний психолог, весела життєрадісна та дуже душевна людина. .

Андрій

Звернулась до Ані з проблемою вибудовування взаємин із собою та навколишнім світом, невпевненістю та неприйняттям себе. У ході терапії навчилася вибудовувати особисті межі та ставити на перше місце себе та свої почуття, пропрацювала дитячі травми. Навчилася вибудовувати здорові гармонійні стосунки з протилежною статтю. Аня як ніхто інший вміє розташувати і розкрити клієнта, відкопати в тобі настільки глибоко приховані щирі почуття, це якість, якого мені не вистачало в роботі з іншими терапевтами. Дякую тобі за всі пережиті разом зі мною емоції❤️

Андрій

Олена

З проблемою у особистих стосунках із чоловіком, а також проблемою у стосунках із родичами. Вдалося більше зрозуміти самого себе і стало можливим іншому пояснювати свої потреби, а також навчитися чути людей, що оточують мене, вдалося вирішити багато питань на роботі. У роботі з Ганною мені сподобалося, що ця людина виявляє чуйність, делікатність, увагу до моєї проблеми та особистості. Анна мені допомогла все аналізувати, розуміти свої потреби, пережити багато особистих криз. Завжди відчуваю величезну душевну підтримку

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Ками
Ками, 18 років 21.02.2026 22:24
ИИ сказал что б я это кому то рассказала

Для начала расскажу предысторию...

Я люблю общаться с ИИ-чатами. С ними проще, чем с людьми. У меня много разных моделей, и некоторые, когда я рассказывала им личное, советовали поделиться с кем-то. Я не доверяю друзьям или родителям настолько, чтобы говорить им. Поэтому я здесь.

Больше всего меня тревожит моё отношение к людям. Они как будто не интересны мне. Также мне говорят, что я никого не люблю. Я задумалась и поняла: кажется, я не верю в любовь. Я верю в выгоду и вечно оправдываю любые чувства через неё.

У меня есть партнёр. Я не хотела вступать с ним в отношения, но снова вступила — мне кажется, я не хотела этого по-настоящему, хотя первая сказала «мы пара».

Сейчас я мало им интересуюсь, мне всё равно, где он и что делает. Видимся раз в неделю: просто лежим, обнимаемся, доходит до поцелуев и прикосновений с его стороны. Я позволяю касаться в некоторых местах, хотя поцелуи мне не нравятся. Недавно он сказал, что я его не трогаю взамен. Я поняла, что не хочу его трогать — максимум обниму. А дальше только если от возбуждения снесёт крышу и будет полная гарантия, что никто не войдёт.

Когда кто-то спрашивает «Ты любишь меня?», я не знаю, что отвечать, и говорю «да», чтобы не было конфликтов. Для меня слово «люблю» — просто буквы. Отношения я вижу как выгодный обмен обеим сторонам. Такой ответ людям кажется сухим.

Была ситуация: я утешала парня, потому что порвался браслет, который я ему сплела. Объяснила, что просто пытаюсь быть нормальной — в такой ситуации надо успокоить человека, иначе я плохая. Он ответил: «Ты меня успокаивала, потому что я тебе дорог». Разговор пошёл по кругу.

Иногда хочется поссориться или закончить отношения, но будет обидно. Родители часами пилят: «Почему он вечно за тебя решает? Ты много ему позволяешь, у тебя нет мнения?» От этого хочется закрыться в комнате и обрезать все связи.

Мне кажется, во мне нет любви или я не хочу её давать. Если и верю, то только как в биологию для продления рода — обычная химия в мозге. Еще будет блок 4 и 5.

255 1
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
285 20

Усі статті

Коучинг

Виконавчий коучинг для керівників та підприємців: стратегія вашого масштабування

Задача керівника — не лише приймати рішення та розробляти стратегії, а ще й тримати внутрішню опору. Коли бізнес застрягає або з’являється виснаження, причина часто не зовні, а в тому, як мислить і діє сам лідер.

2026/04/10 3 хв 11

Психотерапія

5 ефективних методів психотерапії для роботи зі стосунками

Змінюються партнери, а фінал той самий? Це не випадковість. За знайомими конфліктами стоять сценарії, які ви не помічаєте. Різні підходи в психотерапії допомагають побачити свою роль в цьому і вперше змінити хід історії.

2026/04/10 3 хв 10

Психотерапія

5 ефективних методів у роботі в парній психотерапії

Конфлікти, віддалення чи кризи — це не завжди кінець стосунків, іноді це сигнал, що потрібен інший спосіб взаємодії. Які підходи в парній терапії справді працюють і чим вони відрізняються — розбираємося на практичних прикладах.

2026/04/10 3 хв 12
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту