logo

Усі категорії

icon
icon
  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати
icon

Категорії статей

icon
  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 14.04.2021
  • 19.02.2025
  • 1 хв
  • 50

Як вибрати психотерапевта

Стосунки
Самовизначення Саморозвиток Сенс життя
Як вибрати психотерапевта

Часто клієнти не знають   Як вибрати фахівця, якщо немає знайомих з рекомендаціями. Як перевірити рівень професіоналізму психотерапевта?

Перш за все, важливо ставити питання про освіту, про досвід практики, про те, чи є у психотерапевта персональна терапія і в якій кількості і з якою періодичністю, будь то психотерапевт, групи керівника, де він може отримувати відгуки від колег про свою практику та професійну ідентичність. Все це допомагає психотерапевту підтримувати екологію своєї практики, максимально обережно ставитися до своїх клієнтів, відокремлювати свій досвід від свого досвіду. Це дуже важливі  моменти. Цілком нормально ставити ці питання і бути зацікавленим, ви так дбаєте про свою безпеку. І будь-який адекватний фахівець це розуміє.

Все інше, на що ви можете покластися при виборі психотерапевта, пов’язано з вашою чутливістю, відчуттями і аналізом. Важливо, щоб фахівець ставився до вас, як до особистості, щоб ви обирали його так, як ви обираєте людей у своєму житті для спілкування. Прислухайтеся до себе, зверніть увагу, що для вас є цінним і важливим. Психотерапевт в першу чергу працює як особистість.

А ще я хотів би сказати, що рекомендації не завжди допомагають, так як це суб’єктивне сприйняття. Але з ними завжди більше відчуття безпеки.

Бажаю всім знайти потрібного спеціаліста! Довіряйте своїм почуттям і вносьте ясність, де це можливо!

Сподобалась стаття? 👉

Ганна Захарова (Копитіна)
icon Автор:

Ганна Захарова (Копитіна),

психолог

Ціна: від 2000 грн

Стаж: 9 років

Ясна, дбайлива, уважна, що фруструє в міру, підтримує, стійка до проявів агресії. Людина я відповідальна, енергійна, творча, мені близько все, що пов'язане із самовираженням у формі мистецтва. Пишу вірші вже багато років, малюю, танцюю, читаю зараз переважно професійну літературу, спорт присутній у ...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Березня

Рекомендує

Звернулася до Ганни із запитом: "пізнати себе і бути впевненою в собі". Вже за півроку терапії моє життя суттєво змінилося на краще. Я стала більше відчувати себе. Анна професійний психолог, весела життєрадісна та дуже душевна людина. .

Андрій

Рекомендує

Звернулась до Ані з проблемою вибудовування взаємин із собою та навколишнім світом, невпевненістю та неприйняттям себе. У ході терапії навчилася вибудовувати особисті межі та ставити на перше місце себе та свої почуття, пропрацювала дитячі травми. Навчилася вибудовувати здорові гармонійні стосунки з протилежною статтю. Аня як ніхто інший вміє розташувати і розкрити клієнта, відкопати в тобі настільки глибоко приховані щирі почуття, це якість, якого мені не вистачало в роботі з іншими терапевтами. Дякую тобі за всі пережиті разом зі мною емоції❤️

Андрій

Олена

Рекомендує

З проблемою у особистих стосунках із чоловіком, а також проблемою у стосунках із родичами. Вдалося більше зрозуміти самого себе і стало можливим іншому пояснювати свої потреби, а також навчитися чути людей, що оточують мене, вдалося вирішити багато питань на роботі. У роботі з Ганною мені сподобалося, що ця людина виявляє чуйність, делікатність, увагу до моєї проблеми та особистості. Анна мені допомогла все аналізувати, розуміти свої потреби, пережити багато особистих криз. Завжди відчуваю величезну душевну підтримку

Психологи, що працюють з темою
"Самовизначення"

Анна Желязкова

Анна Желязкова

Психолог

Стаж: 3 років

В профіль
Олена  Гречка

Олена Гречка

Психолог

Стаж: 11 років

В профіль
Анастасія Ковтун

Анастасія Ковтун

Психолог

Стаж: 5 років

В профіль
Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Алекс
Алекс, 22 років 11.06.2026 17:28
Ролі в стосунках

Вітаю!

Моя проблема в стосунках полягає в наступному - я став підозрювати, що моя дівчина (їй 20) ставиться й очікує від мене в стосунках ролі «батька», а не хлопця й майбутнього чоловіка. Ми разом вже майже 3 роки, мабуть підійшли до кризи про яку кажуть «любов живе 3 роки» й я став бачити досить дивну картину. Ми наразі мешкаємо закордоном близько півроку. І тут працюю лише я, вона навчається онлайн. Питання житла, покупок продуктів та кількох інших побутових моментів вирішую лише я. Коли я наважився запитати у неї стосовно її бажання в найближчому майбутньому почати хоча б підпрацьовувати, аби фінансово було трохи легше й була можливість відкладати кошти - вона відповіла щось на кшталт «ти що, хочеш щоб я втомлювалась і завжди була зла?». Річ в тім , що вона й так 75% часу сумна, роздратована й незадоволена чимось. В цілому, вона вважає, що чоловіки й жінки не рівні, в стосунках вони не «рівні партнери», а більш схильна до патріархальної системи. Але я хочу бачити біля себе дівчину, самостійну, яка знає чого хоче від життя, вміє заробляти й влаштовувати своє життя сама хоча б трохи. Підкажіть, чи можна якось виявити те, що я перетворююсь з хлопця в якусь пародію «батька», що мусить вирішувати майже всі її проблеми по життю. Бо ще перед її приїздом до мене закордон вона мені сказала таке «ти мусиш облаштувати для мене всі умови, аби я могла займатись своїми справами точнісінько як вдома». Але, добрий день, я сам тут відносно нещодавно і вже винен забезпечувати її комфорт на 110%. Як на мене, нормально, коли дівчина розуміє, що доведеться десь попрацювати, десь в чомусь себе обмежити трохи й потерпіти, якщо що. Але ні, коли я сказав що вона вже доросла людина , а не дитина, для якої треба облаштувати кімнатку й таке інше - то була дуже сильна сварка((

Я вже дуже сумніваюсь, чи потрібні мені такі стосунки. Дайте пораду, будь ласка, як виявити, що вона насправді думає і кого в мені бачить?

Дякую 🙏🏻

1098 27
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
582 19
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту