logo

Усі категорії

icon
icon
  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати
icon

Категорії статей

icon
  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 17.12.2020
  • 19.02.2025
  • 2 хв
  • 242

Альфа, бета, омега та мозаїка у світі людей

Стосунки
Самовизначення Саморозвиток Сексуальність
Альфа, бета, омега та мозаїка у світі людей

Ієрархія – всі живі істоти, які ведуть груповий спосіб життя. Люди не є винятком.

Розглянемо сьогодні 4 види: альфа, бета, омега і мозаїка.

Про представників цієї ієрархії та їх особливості.

Альфа (приблизно 10% населення):

– Висока самооцінка, низькі інші

– віра у свою непогрішність, відсутність сумнівів, схильність швидко приймати рішення, не замислюючись довго

– Вирішальна турбота про Ваш комфорт, здоров’я та безпеку

– оптимізм, впевненість у майбутньому

– хвалькість, самовдоволення

– здатність діяти незалежно від думок і проблем інших, асоціальність

– нерефлексивність

– високий поріг для усвідомлення своєї провини

– Болісне сприйняття критики, труднощі з самокритикою

– рішучість, підприємливість, наполегливість, ініціатива

– великі професійні, соціальні та майнові амбіції

– організаторські здібності

– відкритість, відвертість, екстраверсія

– впертість, одержимість, конфліктна ініціатива, егоїзм

– Стабільність конфлікту

Для чоловіків – сексуальний успіх, для жінок – сексуальне домінування

Омега:

– низька самооцінка

– нерішучість, довго роздуми перед прийняттям рішення

– здатність миритися з незручностями, дискомфортом, небезпечними умовами життя

– Песимізм, невизначеність майбутнього

Хочете обговорити це з психологом?

Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.

– На думку оточуючих, побоювання когось образити

– відображення

– низький поріг усвідомлення своєї провини, сором’язливості, провини

– самокритика, захоплення авторитетами, релігійність

– Готовність бути задоволеним існуючим станом речей, конформізмом

Відсутність великих амбіцій

– низькі організаційні здібності

– стелс, інтроверсія, сором’язливість

Відповідність, скромність, боязкість, законослухняність, скрупульозність

– для чоловіків – сексуальна невдача, для жінок – сексуальне підпорядкування

Обидві тварини, що люди мають чисті альфа, а омеги не живуть довго. Перші гинуть в «биттах», калічать в екстремальних захопленнях або ранні серцеві напади, а останнє долається депресією і самогубством. Також у АЛФ розвивається «синдром-переможець» – стійка залежність від агресії, поріг для прояву агресії знижений, наприклад, серед військових, для яких демонстрація агресії є вимогою професії.

Виживає не найсильніший, а той, хто краще пристосовується. І тут варто згадати про мозаїчних особистостей. У контексті цієї статті це ті, хто здатний розвивати якості, притаманні іншому типу, для досягнення своїх цілей і більш комфортного існування. А як щодо бета-версії? Вони близькі до альфа-альфа і в разі альфа-переміщення вони займають його місце, стаючи альфа-альфа і розвиваючи в собі необхідні якості або .. ні, але тоді вони не довго протримаються на місці вождя.

Жінка під час овуляції відчуває тягу до більшої кількості чоловіків тестостерону, за межами її  до більш стабільних чоловіків, які не є альфа.

Alfa Man: лідер, власник великого бізнесу, жорсткий безкомпромісний/атлетичний, чемпіон, успішний з жінками

Бета-чоловіки: Бос з високими вимогами також може бути вилікований спортом і мати екстремальні хобі, але ще не досягнувши рівня альфа

Омега – людина: хороший сім’янин, виконавчий підлеглий, розумний та інтелектуальний

Людина-мозаїка: вміє поєднувати якості альфа, бета і омеги з ситуації, наприклад, на роботі, щоб бути вимогливим лідером, а вдома стояти перед своєю жінкою на колінах і робити її кунілінгус.

У контексті жінок поділ схожий.

Оскільки ми люди, а не тварини, роль відіграє не лише біологія та генетика, а й культура, міфологія, історія, наша особиста, в тому числі. Тому кожен з нас має потенціал для розвитку. Було б бажання, але психотерапевта знайдеться 😉

У наступній статті я напишу про техніку визначення рангових партнерів, розповім про те, що можна рефлексувати і який ресурс витягти з минулого сексуального досвіду. А також про те, як визначити свій тип сексуальної конституції.

Стаття написана за матеріалами презентації А. Любарського, мого вчителя.

З любов’ю, Ваша Анна Корольова.

Сподобалась стаття? 👉

Анна Корольова
icon Автор:

Анна Корольова ,

психолог

Ціна: від 1450 грн

Стаж: 8 років

Здрастуйте, мене звати Анна, мені 30 років. Я психолог 18+, сексолог, kink-aware, polyamorous та LGBT+ friendly секс-терапевт. У сфері 13 років, 8 із яких практикую. Працювала у держструктурі, Одеському міському центрі соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді. Також була керівником мобільної бриг...

Більше про психолога

Читайте також

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Алекс
Алекс, 22 років 11.06.2026 17:28
Ролі в стосунках

Вітаю!

Моя проблема в стосунках полягає в наступному - я став підозрювати, що моя дівчина (їй 20) ставиться й очікує від мене в стосунках ролі «батька», а не хлопця й майбутнього чоловіка. Ми разом вже майже 3 роки, мабуть підійшли до кризи про яку кажуть «любов живе 3 роки» й я став бачити досить дивну картину. Ми наразі мешкаємо закордоном близько півроку. І тут працюю лише я, вона навчається онлайн. Питання житла, покупок продуктів та кількох інших побутових моментів вирішую лише я. Коли я наважився запитати у неї стосовно її бажання в найближчому майбутньому почати хоча б підпрацьовувати, аби фінансово було трохи легше й була можливість відкладати кошти - вона відповіла щось на кшталт «ти що, хочеш щоб я втомлювалась і завжди була зла?». Річ в тім , що вона й так 75% часу сумна, роздратована й незадоволена чимось. В цілому, вона вважає, що чоловіки й жінки не рівні, в стосунках вони не «рівні партнери», а більш схильна до патріархальної системи. Але я хочу бачити біля себе дівчину, самостійну, яка знає чого хоче від життя, вміє заробляти й влаштовувати своє життя сама хоча б трохи. Підкажіть, чи можна якось виявити те, що я перетворююсь з хлопця в якусь пародію «батька», що мусить вирішувати майже всі її проблеми по життю. Бо ще перед її приїздом до мене закордон вона мені сказала таке «ти мусиш облаштувати для мене всі умови, аби я могла займатись своїми справами точнісінько як вдома». Але, добрий день, я сам тут відносно нещодавно і вже винен забезпечувати її комфорт на 110%. Як на мене, нормально, коли дівчина розуміє, що доведеться десь попрацювати, десь в чомусь себе обмежити трохи й потерпіти, якщо що. Але ні, коли я сказав що вона вже доросла людина , а не дитина, для якої треба облаштувати кімнатку й таке інше - то була дуже сильна сварка((

Я вже дуже сумніваюсь, чи потрібні мені такі стосунки. Дайте пораду, будь ласка, як виявити, що вона насправді думає і кого в мені бачить?

Дякую 🙏🏻

1668 27
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Тіна
Тіна, 35 років 06.08.2026 08:02

Шукаю психолога для себе та чоловіка. В шлюбі 15 років. Двоє дітей. Криза у відносинах.

Де: Кропивницький Психолог: Для пари Ціна до: 3000
135 24
AnDrive
AnDrive, 38 років 19.07.2026 20:14

Здравствуйте. Мне 38 лет, моей девушке 27 лет. Мы вместе 5 лет, прошли через постоянные переезды и службу. Сейчас мы находимся в системном кризисе и не можем выбраться из замкнутого круга: любая мелочь или несовпадение во мнениях мгновенно перерастают в тяжелый скандал с взаимными обвинениями, после чего мы закрываемся друг от друга.

нас накопился огромный груз: она чувствует, что пожертвовала своими интересами, следуя за мной по стране, и упрекает меня в отсутствии эмпатии и того, что я до сих пор не сделал ей предложения. Я чувствую, что мы фундаментально разные люди, мне не хватает глубокого контакта, и из-за этого я годами не решался сделать шаг к браку, чувствуя себя в ловушке.

Мы пришли сюда, потому что сами уже не справляемся. Мы хотим с помощью специалиста разобраться: у нас есть шанс построить зрелые, честные отношения на новом этапе, или мы пытаемся склеить то, что должно закончиться? Помогите нам увидеть, где именно мы теряем друг друга и как прекратить эту войну.

Де: Київ Психолог: Для пари
235 15
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту