Пошук психолога та психотерапевта онлайн/очно

Я магістр психології та гештальт-терапевт в процесі навчання (2 ступінь). Працюю у напрямку гештальт-терапії. Втім, у своїй роботі я також можу спиратися на основи когнітивно-поведінкової терапії. А у разі необхідності давати домашні завдання з деякими техніками КПТ. Працюю тільки з дорослими. ЛГБТК+ френдлі Я заміжня та маю сина. Вірю в те, що ми в цьому світі не єдині.

Я практикуючий психолог, сертифікований гештальт-терапевт. Мене завжди цікавили люди: їхні емоції, поведінка. Я завжди шукала закономірності та правила, за якими ми взаємодіємо один з одним та зі світом. Ця властивість характеру привела мене до психології. Рішення стати психологом я прийняла у «дорослому житті». Це моя друга освіта і мій свідомий вибір. Я постійно розвиваюся як людина і як практик, тому регулярно беру участь у програмах підвищення професійних навичок (більше 800 годин) і знаходжуся в особистій терапії. Регулярно беру супервізію. У своїх клієнтах я бачу дивовижних та цікавих людей з великим потенціалом до зміни. Я дбайлива, уважна і безоцінна. Вважаю, що кожна людина неповторна.

Мені 64 рокі. Я прожила більшу частину свого життя. Озираючись на своє минуле, я зовсім не можу згадати своє дитинство, але добре пам'ятаю підлітковий вік, де сором і страх, єдині почуття, які мені були доступні. Я відчувала себе самотньою, нікому не потрібною, не коханою та дуже нещасною. Найбільше бажання, яке в мене було, це розібратися, що зі мною не так. Так розпочався мій шлях до себе і з'явилися питання "чому я так самотня?" "чому я страждаю?" Як мені відчути себе щасливою? Я шукала відповіді в книгах, ходила на тренінги, займалася йогою, ходила на лекції і так у пошуках себе випадково познайомилася з гештальт терапією. Ця зустріч перевернула все моє життя. Я знайшла відповіді на всі мої запитання і зрозуміла, чим хочу займатися. Я подумала, якщо гештальт терапія допомогла мені і круто змінила моє життя, то це допоможе і іншим. Я зробила правильний вибір і розумію тепер, що може бути прекрасніше в житті, коли людина , яка сидить навпроти мене, знаходить найголовніше у своєму житті, Себе! 🤗

Я психолог (КНУ ім. Т. Шевченка, 2019р), гештальт-терапевт (Київський гештальт університет 2018-2024рр) Безперервну практику веду з 2021 року. Провідні теми з якими я працюю (це не все, просто дещо, все ж ми працюємо з людьми, а не з темами): *Сором, відчуття себе не таким, непідходящим, нецікавим *Страхи. Страх критики, страх майбутнього, страх починати щось і т. д. *Кризи вікові та екзестенційні. Відчуття, що те, чого хотілось і бажалось раніше, зараз не хочеться і не бажається. І не зрозуміло хто я зараз, який та що мені цікаво *Бажання бути для всіх хорошим і всім подобатись. Відчуття та думки, що треба робити так, як від мене очікують. *Самотність. Пошук ресурсу в самотності або бажання вийти із самотності. *Перехід з найманої роботи в роботу на себе. Тут і страхи, і багато відповідальності. Після довгої роботи в наймі часто треба перетравити купу упереджень, щоб почати успішно працювати самостійно. *Пошук нових сенсів та опор, проживання різних змін, адаптація до нових умов. Люди приходять в терапію з різними темами, але залишаються зазвичай з інтересу до себе та своїх процесів. Щоб зустрітись з собою справжнім, повідкидати чужі установки та очікування, позбутись сорому за себе та свої проявлення. Я багато і успішно працювала з творчими людьми про творчі кризи, страхи бути побаченими, невідокремленість себе від своєї творчості та страхи брати гроші за свою роботу. Якщо Вам це знайомо, запрошую до себе. В житті та роботі люблю гумор, метафори та не занадто швидкий темп.

Базовий підхід, до якого я запрошую клієнтів, - це Гештальт- терапія у поєднанні із тілесно-орієнтованою терапією. Люблю свою професію, з інтересом навчаюсь, підвищую свої знання та свій психоемоційний рівень. Працюю лише в темах, де маю компетенції. З клієнтами дуже обережна, найбільша цінність - це потреби клієнта, його життєвий досвід. Маю унікальний досвід різноманітних адаптацій (зміна професії/ бізнесу, переїзд до інших міст/ країн). При роботі з горем, травмою усвідомлюю про біль клієнта, про його потребу у особливій професійній підтримці. Особливу увагу приділяю тілесним переживанням (психосоматизації). Чуйна, доброзичлива, тепла, ціную стосунки та кордони в них, із зацікавленістю та повагою до кожної людини, з почуттям гумору та легкістю у комунікаціях.

Привіт, мене звуть Марічка, і я знаю, як непросто буває впоратися з емоційними переживаннями, складними рішеннями або життєвими викликами. Але я також знаю, що щира розмова і грунтовна робота у безпечному просторі може поступово зробити ці труднощі зрозумілішими, менш болючими, і зрештою допомагає успішно їх подолати. До того, як стати психологом, я працювала у сфері юриспруденції - пройшла шлях від молодшого юриста до керівника юридичного відділу. Тож не з чуток знаю, що таке тривога на тлі великої відповідальності, перфекціонізм, дедлайни, психосоматичні симптоми, вигоряння та складні рішення. Це дуже допомагає мені краще розуміти запити тих, хто звертається до мене сьогодні. Я дуже люблю свою професію та з повагою ставлюся до кожного клієнта, його життєвих виборів і досвіду. Мій підхід в роботі теплий, приймаючий, безоцінний. Я дотримуюсь етичних стандартів, постійно підвищую кваліфікацію, проходжу супервізії і працюю в інтервізійній групі.

Прийшла у психологію з філософії та мистецтва. Надихаюся живим людським буттям, роботою з людьми, науковою діяльністю та мистецтвом. Професійні навички: ⦁ Індивідуальна та групова терапія ⦁ Арт-терапія, арт-терапевтичні групи ⦁ Написання статей і лекцій з психології, філософії, мистецтва. Одна з основних компетенцій терапевта - розпізнавати та співтворювати автентичне полотно клієнта. Ми приходимо у цей Світ, щоб утвердити свій голос, свої цінності. Це створює особливий рельєф кожної людини, що гармонійно вписується у ландшафт Світу. Рада бути частиною цього шляху!

Я кризовий психолог та гештальт терапевт. Мій підхід базується на цінності відносин, усвідомленості та повазі до унікального шляху кожної людини. Працюю з людьми, які стикаються з емоційним виснаженням, вигоранням, кризами ідентичності або прагнуть глибшого саморозуміння та трансформації. Маю вищу психологічну освіту та підготовку в галузі клінічної та кризової психології, сертифікована як гештальт терапевт у Національній асоціації гештальт терапевтів України. До війни вела арт-терапевтичні групи як волонтер у Центрі медико-соціальної реабілітації психіатричної лікарні ім. Павлова (маю клінічний досвід психолога 3 роки). Працюю під супервізією, підтримана особистою терапією. Я з Києва. Зараз живу та практикую в Лісабоні – зустрічі можуть відбуватися в очному та онлайн форматі. Працюю українською, російською та англійською мовами. LGBTQ+ friendly. Запрошую на консультацію чи терапію. Буду рада допомогти вам очно або онлайн:)

Про себе як людину та спеціаліста: Я — психолог, якому важливо бути поруч не тільки з професійною увагою, а й з людським теплом. Мене глибоко цікавить внутрішній світ людини, її унікальна історія, приховані ресурси та образи, які живуть у душі. У своїй роботі я ціную довіру, повагу до кордонів і щиру взаємодію. Я вірю, що кожна людина має в собі глибокий потенціал до змін і зцілення — варто лише створити простір, у якому ці зміни стають можливими. Моя професійна позиція — бути поруч у моменті, допомагати досліджувати внутрішні процеси, але не нав'язувати готових рішень. У терапевтичному просторі я – провідник, а не керівник. Про підхід: Я працюю в методі кататимно-імагінативної психотерапії (Символдрама) — глибинному психотерапевтичному напрямі, який використовує уявні образи як шлях до несвідомого. Образи, що виникають у процесі символдрами, – це ключ до внутрішнього світу, до переживань, що не завжди усвідомлюються. Через них клієнт може прожити важливі емоції, звільнити енергію, побачити нові сенси й отримати опору у складні періоди. Символдрама допомагає працювати з психотравмами, самооцінкою, емоційною регуляцією, тривогою, проблемами у стосунках, і навіть з психосоматикою. Метод є м’яким, але надзвичайно глибоким і трансформаційним. Цей підхід дає можливість працювати не лише на рівні слів, а й доторкатися до глибинних пластів особистості — обережно, з повагою та в ресурсному темпі.

У своїй роботі використовую різні методи психотерапії, залежить від запиту та потреб клієнта. Мене надихає філософія Транзактного аналізу: «Всі люди – ОК. Кожна людина здатна думати. Люди самі вирішують свою частку і можуть змінювати ухвалені рішення». Філософія "окейності" допомагає формувати мені взаємну емпатію, повагу та розуміння. Вірю, що кожна людина цінна, гідна поваги, здатна будувати своє життя по-своєму, приймати для цього необхідні рішення та нести за це відповідальність. Мотивую своїх клієнтів пізнавати себе, свій внутрішній світ. Моя мета, як терапевта: покращити психічне здоров'я клієнтів, вчити не приховувати почуття, керувати емоціями та станами, усвідомлювати травматичний досвід та інтегрувати його в теперішнє так, щоб він не заважав жити далі, допомогти визначитися з цінностями, вчитися приймати рішення, враховуючи власні можливості та потреби, повірити у себе.