Психолог в м. Вінниця - Юлія По...

Індивідуальна терапія - 1000 грн.

Стаж 3 років із запитами: Низька самооцінка, Самотність, Психологічна травма, Сором і вина

Вінниця , вулиця Келецька, 57

Запрошення від Адміністрація

Все свідоме життя мене цікавила психологія. І ні - вона не завжди була адекватною.
Починалося з книжок на кшталт «Як керувати людьми» чи «Як завойовувати друзів». А завершилось навчанням гештальт-терапії, терапії переживання в Pogodin Academy.

Чому саме цей підхід?
Бо він - глибокий. Це наче інший рівень.
Я була клієнткою в різних підходах, і саме гештальт виявився для мене водночас найцікавішим і найскладнішим. Бо він змушує виростати.

І це, до речі, часто обурює моїх клієнтів на початку нашої роботи.
— Юль, що мені робити? Як мені правильно жити?
— Не знаю.

У цьому місці, зазвичай, виникає розчарування. Бо ми звикли, що хтось інший має знати краще.

Я теж колись шукала таких відповідей. Але терапія допомогла мені зробити кілька важливих переходів:
Від постійного пошуку людей, які скажуть «як жити правильно», — до рішення не слухати тих, хто має на це готову відповідь.

Від крику «врятуй мене від болю» — до «мені боляче, просто побудь поруч».

Від ідеї, що бути живою - це про “гарні” емоції, до розуміння, що сум, злість, біль - це теж я. І тільки переставши з цим боротись, я змогла по-справжньому знайти себе.

І таких «від» у мене ще багато. Але всі вони про одне - повернення себе до себе.

Для мене гештальт - це не шаблонний набір технік. Це бути з людиною по-справжньому, в контакті. Тому моє завдання не “вести” чи “виправляти”, а бути поряд. Тією, хто може витримати, почути, побачити. Без оцінок, метушні, “правильно-неправильно”. Мені важливий живий контакт, а не терапевтичні маски. Маю повагу до темпу клієнта, його кордонів, вибору і супротиву. Я не завжди зручна, але залишаюсь собою навіть тоді, коли незручно або страшно, що дозволяє і клієнту бути собою.

Працюю з людьми, а не з діагнозами. Це значить, що я не дивлюсь на клієнтів через призму діагнозів чи ярликів. Я бачу перед собою живу людину, яка значно більша, аніж просто набір проблем. Проте, в першу чергу, до мене приходять з кризами, травматичним досвідом, з токсичним соромом та провиною, пошуком себе, самотністю, тощо.

Вища медична освіта у ВНМУ ім. М.І. Пирогова. Навчаюсь у Pogodin Academy: закінчена 1 ступінь; третій рік навчання на 2 ступені.

Спеціалізації, які закінчила: "Кризи і травми" та "Діалогово-феноменологічна модель в гештальт-терапії".
Розпочала поглиблене 3 річне навчання у програмі базового кваліфікацийного курсу "Психотерапія переживанням".