Психолог в м. Київ - Остап Ос...

Індивідуальна терапія - 500 грн.

Стаж 2 років із запитами: Розлуки та втрати, Складнощі у відносинах, Страхи та фобії, Низька самооцінка

Консультую тільки ОНЛАЙН

Запрошення від Адміністрація

У психотерапію я прийшов із запитом про соціальну фобію та токсичний сором. Моєю першою психотерапією була сесія в групі першого ступеня КІГіПу. Я досі пам'ятаю цей страх, тремор і комусь у горлі, я майже не міг говорити, просто сидів, тремтів і силою витягав із себе слова. Протягом півтора року поступово проживаючи свій страх у тепличних умовах кабінету психотерапевта та групи, отримуючи підтримку того, що раніше було не підтримано, я нарешті переміг свою соціальну фобію. На останній інтенсивності я навіть грав головну роль у театральній сценці.

Мене звуть Остап, я психолог і Гештальт-терапевт. Вивчаю гештальт підхід уже понад два роки. Я постійно вдосконалюю свою майстерність і хочу освоїти метод гештальт-терапії до рівня тренера та супервізора. Повз платні сесії я так само працюю психотерапевтом-волонтером на Червоний Хрест. Я вважаю себе відповідальною та цілеспрямованою людиною з гуманістичними цінностями. Мені дуже хочеться, щоб якомога більше людей дізналися про можливості психотерапії і звернули увагу на своє психічне здоров'я.

- Горе, втрата близької людини
- Проблеми у спілкуванні
- Конфлікти у сім'ї
- Самотність
- Невпевненість в собі
- Депресія, поганий настрій
- Страхи, фобії
- Тривога
- Самооцінка та самоцінність
- токсичний сором
- Психосоматика
- Травми

Міжрегіональна академія управління персоналом Спеціальність – Медичний психолог.
Київський інститут гештальту та психодрами. Закінчив перший щабель. Зараз навчаюсь на другому ступені.

Відгуки клієнтів:

Олександр, рекомендує::
Звернувся до Остапа у жахливому стані. Моє внутрішнє пекло, яке складалося з почуття провини, незакритих гештальтів, почуття самотності, самокопань та аутоагресії, почало заливати мені очі. Мені було складно відкритися новій людині, чоловікові, але Остап зміг привернути до себе. Після сеансів з Остапом, дотримуючись його порад, я стабілізував свій стан, полюбив себе і перестав боятися цей великий і ненудний світ. Остап чудовий фахівець, з яким приємно працювати, чуйний та професійний. З яким не страшно і є надія.

Юлія Зубрева, рекомендує::
Звернулася з проблемою почуття провини, була в пригніченому стані, відчувала тривогу та страх. Пропрацювала свою образу, почуття провини пішло, з'явився інший погляд на свої проблеми, звільнився час та місце для інших думок та планів замість нав'язливих та негативних. Почала замислюватися не про те, що є лише погане в житті, що моя ситуація тупикова, а про те, що заважає мені йти далі і вийти із цієї ситуації. Змінила ставлення до конкретної людини, опрацювавши свою образу на неї. Зрозуміла, що робота з психологом допомагає краще зрозуміти себе, свої глибокі почуття, а не лише те, що лежить на поверхні, та звільнити себе від них. Я відчула полегшення. Сподобався спокій, він ніби передається під час розмови. Це дуже полегшує завдання розкритися. Це мій перший досвід спілкування з психологом, але я анітрохи не розчарована. Остап дає зворотний зв'язок, вловлює навіть найменші нотки та відтінки почуттів у розмові. Питання, які він ставив під час бесід, були, здавалося, простими та логічними, але, відповідаючи на них, я сама розуміла, що відповідаю на головне питання проблеми. У голові одразу все ставало на свої місця, і я розуміла причину тих чи інших своїх почуттів. Остап легкий і приємний у спілкуванні людина, сприяє собі і не квапить, що особливо сподобалося.

Константин, рекомендує::
Я переживав втрату рідного людини і розрив у стосунках, страх майбутнього, невпевненість у собі. Остап допоміг глибше зрозуміти особисті проблеми, домогтися покращення настрою, боротися зі страхами. Остап чудовий спеціаліст, із високим рівнем емпатії. Спокійний та дуже приємний у спілкуванні.