Знайти психолога
Ольга Белан

Ольга Б.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Клінічний психолог
  • Супервізор

Стаж: 

18 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 5/14
  • Календар
Додаткові компетенції:
Не працюю з:
Люди старшого віку (60+)
Діти до 16 років
Онкологія
З чим можу допомогти?

- Кризи, травми, самотність - відносини партнерські, міжособистісні та дитячо-батьківські

- токсичний сором, проблеми самооцінки

- всі тривожні та депресивні стани, розлади, страхи, фобії, нав'язливості, панічні атаки, психосоматика

- Втрати, втрата сенсу

- зміна професії, самовизначення та особистісне зростання

- дослідження почуттів, бажань, потреб та психологічних кордонів, емоційна

- тема сексуальності, жіночої ідентичності, психологічна безплідність, супровід вагітності та у післяпологовому періоді

- робота з підлітками

- психологічна адаптація у різних ситуаціях.

Підходи й методи, в яких працюю:

Мені подобається моє життя і те, чим я займаюся. У психологію прийшла з медицини і чесно скажу, дуже рада, що зважилася займатися тим, що цікаво і приносить задоволення. Хоча сумнівалася і було складно все кидати і начитати спочатку, але це того варте.

Я дружина та мама 15-річної доньки. Люблю подорожувати, танцювати, співати, досліджувати щось нове чи добре забуте старе, читати книги з психології та психотерапії, відвідувати семінари, навчальні проекти, розвиватися у професії та, звичайно, всім цим ділитися.

До мене можна звертатися за індивідуальною та парною (сімейною) психотерапією, консультуванням. Також працюю з підлітками, вагітними та жінками у післяпологовому періоді. Веду тематичні та терапевтичні групи. Проводжу супервізію навчальних трійок і терапевтів-початківців.

Про мене часто кажуть, що я дбайливий, тонко відчуваючий і уважний терапевт і точно поєдную дбайливість з можливістю допомагати клієнту просуватися щодо запиту. Зі мною можна говорити про все, що турбує або цікавить, переживати, бути собою, не бояться засудження і отримати, якщо необхідно, підтримку чи чесний відгук. Я відкрита до діалогу та взаємодії, яка може стати важливим для формування нового емоційно-корегувального досвіду в терапії, а потім за її межами. Особливо, якщо є ситуації, що повторюються, так звані «граблі», що обмежують переконання, страхи, сором, невдоволення собою, все що заважає вільному вибору і бажанню стати трохи щасливішим.

Я зараз працюю онлайн, але є дуже багато засобів у цих реаліях створювати новий терапевтичний досвід, який може змінювати життя і ставлення до себе.

Прийшла я в психотерапію людиною, яка була в розгубленості та кризовому стані. Був інтерес до себе, до свого внутрішнього світу та розуміння, що сама з багатьма моментами не справляюся. Мені важливо було розібратися, що зі мною відбувається і на що я можу впливати, щоб бути режисером у своєму житті.

Завдяки терапії змогла пережити втрати близьких людей, я стала в цілому стійкішою, вільнішою у своєму виборі та можливості будувати своє життя так, як хочу і вважаю за необхідне. Ще стала щасливішою від того, що усвідомлено живу і це, мабуть, найважливіше.

Музика, танці, подорожі

– Одеський національний університет ім. І.І. Мечникова, спеціальність клінічний психолог, закінчила у 2008 р.

- ВОППГП (Всеукраїнське товариство психологів практикуючих гештальт підхід) сертифікований та акредитований гештальт терапевт, завершила програму у 2017 р.

- IFGT (Французький Інститут Гештальт Терапії) спільно з Інститутом Сучасної Гештальт Терапії завершую 3-й ступінь «Удосконалення гештальт терапії».

- ВОППГП навчаюсь на супервізора 3-й ступінь «Вдосконалення в Гештальт терапії».

- Московський Гештальт Інститут спеціалізація «Сімейна системна терапія», завершила у 2014 р.

- Київський Гештальт Інститут навчання на сексотерапевта, спеціалізація «Сексуальність та гештальт» у французького тренера Бріджіт Мартель, завершила у 2018р.

- ВОППГП спеціалізація «Клінічний підхід до гештальту терапії», завершила у 2016 р.

- ВОППГП спеціалізація «Тілесна терапія у гештальт-підході», завершила у 2015 р.

– Українська асоціація перинатальної медицини «Перинатальна психологія та сімейне консультування», завершила у 2013 р.

- ВОППГП спеціалізація «Групова терапія», що завершила у 2017 р.

спеціаліст
Одеський національний університет імені І.І. Мечникова
2008

Третій ступінь у ВОППГП та IFGT "Удосконалення в гештальт терапії".

Спеціалізації сімейна, клінічна, тілесноорієнтована, групова, перинатальна, з психосоматики, сексотрерапевт у гештальтному підході.

Всеукраинское общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Московский Гештальт Институт: Теория и практика гештальт-терапии
19.10.2012–23.01.2017, Кількість годин - 2365
E.S.O.G. (Ecole de Sexothérapie à Orientation Gestaltiste) / Київський Гештальт Університет
formation à la sexothérapie gestaltiste
Кількість годин - 120
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Клинический подход в гештальт-терапии
25.11.14 - 20.01.16, Кількість годин - 180
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Групповая психотерапия в рамках гештальт-подхода
2016-2017
Украинская Ассоциация Перинатальной Медицины, Международная Академия Семьи, Общественная организация «Психея»
Перинатальная психология и семейное консультирование
выдан 25.05.2013, Кількість годин - 200
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Семейная терапия: интегративный гештальт-подход
5.11.2013 - 10.12.2014, Кількість годин - 180
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Телесная терапия в гештальт-подходе
ноябрь 2013 – март 2015, Кількість годин - 180
Відгуки та рекомендації
5/14
avatar

Єлизавета

Рекомендує

29.01.2021

Відчувається, що Ольга є дуже досвідченим психологом і особливо уважним. Звернулася з проблемою-пізнання себе, прийняття та розуміння своїх потреб

avatar

Рекомендує

11.12.2020

Звернулась із проблемою самооцінки. Відчуттям що не варта кращого життя, кращої роботи, партнера. З переживаннями, а чи правильно роблю, страхом засудження від інших людей. Стало вільніше з іншими людьми, вже немає стільки претензій та засудження до самої себе. Поміняла роботу на кращу, як хотіла, незважаючи на те, що час зараз складний. Продовжую роботу над собою в психотерапії, тому що розумію, що ще багато чого хочу переосмислити та змінити у своєму житті. Боялася, що в мене нічого не вийде, а Ольга мене підтримувала і показувала мої сильні сторони. Саме це мені допомагало, вона робила це акуратно і там де я засуджувала себе, навпаки, підтримувала і показувала що відбувається якщо себе засуджувати. І як усе змінюється, якщо потихеньку вчиться ставитись до себе по-іншому.

avatar

Марія

Рекомендує

30.11.2020

Мені подобається, як Ольга веде сесію, як вона уважна і як багато в чому мені допомагає. Рекомендувати можу сміливо

Добре працює з запитами налагодження особистих кордонів, побудова міжособистісних стосунків, самореалізація, підвищення самооцінки і т.п. Надзвичайно уважний,підтримуючий,чудовий спеціаліст, щиро рекомендую. Професіонал своєї справи . Ольга як людина, впевнена в собі,відповідальна,уважна, освічена,емпатична. Дуже уважна до деталей, ввічлива та щира людина . Як психолог - прекрасний спеціаліст, майстер своєї справи. Вміє співпереживати, дуже тактовна та спостережлива.

Добре працює з запитами тривожних станів, депресії, психосоматичних розладів, токсичного сорому, проблем з самооцінкою, сексуальністю, кризами і травмами, проблемами в еміграції, змінами професії. Чудово працює з парами і сімейними системами. Гарно підготована, ерудована фахівчиня. Грамотна і натхненна супервізорка. Спеціалістка з психологічної допомоги вищого класу! Ольга як людина - чуйна, підтримуюча, обережна, емпатична. "Горить" своєю справою, любить психотерапію. Як психолог - високопрофесійна, етична, працьовита, відповідальна, успішна.

Добре працює із запитами такими як самотність - відносини партнерські, кризи та травми. . Ольга, як людина, приємна і розуміюча, емпатична і ерудована. Як психолог – грамотний фахівець та професіонал.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.