Стаж:
14 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
14
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
2000 грн
Очно:
2000 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
2800 грн
Очно:
2800 грн
Тривалість:
80 хв.
Адреса Бориса Грінченка
Район -
Психолог-практик із багаторічним досвідом роботи з людьми у складних життєвих і емоційних станах. Працюю з тими, хто багато витримує, звик покладатися на себе, але в якийсь момент відчуває втому, внутрішню розгубленість або втрату опори.
Мені важливо створити простір, у якому не потрібно нічого доводити, пояснювати «правильними словами» чи триматися. Простір, де можна бути уважними до себе, говорити про складні почуття, сумніви, біль, злість, страх, втрати — і поступово починати розуміти, що з цим робити далі. Я працюю бережно, і точно — з повагою до темпу й кордонів людини.
До мене звертаються з темами емоційного виснаження, наслідків травматичного досвіду та хронічного стресу, складнощів у стосунках, зниження самооцінки, внутрішніх конфліктів і відчуття, що життя ніби втратило зміст. У роботі допомагаю відновлювати контакт із собою, повертати здатність відчувати, робити вибір і спиратися на себе без постійного внутрішнього напруження.
Мій підхід інтегративний і ґрунтується на практичному досвіді, професійній підготовці та постійному навчанні. Я не працюю за шаблонами й не підганяю людей під готові моделі. Терапія для мене — це процес глибокого розуміння, у якому з’являється більше ясності, внутрішньої стійкості та свободи діяти по-іншому.
Якщо вам важливо, щоб поруч був фахівець, який здатен витримувати складні теми, працювати глибоко й водночас по-людськи — буду рада зустрітися на консультації.
Терапія зі мною — це простір для дослідження себе у тому форматі й темпі, які вам підходять. Для когось це кілька зустрічей, щоб краще зрозуміти себе чи розібратися з конкретною ситуацією, для когось — більш тривалий процес.
На сесіях ми працюємо з тим, що для вас актуально зараз: почуттями, думками, життєвими питаннями, стосунками або внутрішніми суперечностями. Я допомагаю прояснювати ситуацію, помічати закономірності й знаходити опори, на які можна спиратися у повсякденному житті.
Формат роботи не передбачає готових рішень або тиску. Терапія вибудовується індивідуально — залежно від вашого запиту, стану й цілей.
Власний досвід психотерапії суттєво вплинув на те, як я працюю з людьми. Він навчив мене поваги до внутрішніх процесів, терпіння до складних станів і розуміння того, що зміни не відбуваються швидко або за готовими сценаріями.
Психотерапія дала мені здатність краще витримувати невизначеність, не поспішати з висновками й залишатися поруч навіть тоді, коли відповідей ще немає. Вона навчила слухати не лише слова, а й паузи, сумніви, суперечності — усе те, що часто є важливішим за чіткі формулювання.
Завдяки власному терапевтичному досвіду я добре знаю, як це — бути на місці клієнта: сумніватися, опиратися змінам, повертатися до одних і тих самих тем і поступово знаходити в них новий сенс. Це формує мій стиль роботи — уважний, чесний і без тиску.
Психотерапія змінила моє ставлення до складних почуттів. Я сприймаю їх не як перешкоду, а як частину процесу, з якою можна працювати, не ламаючи себе і не намагаючись «стати іншою людиною».
Цей досвід є для мене не додатком до професійної ролі, а внутрішньою опорою, на яку я спираюся у роботі з клієнтами.
Громадська діяльність, соціальні місії.
Магістр психології (2012 р.), Кандидат психологічних наук / PhD (2021 р.). Кваліфікаційні роботи присвячені темі міжособистісної довіри.
Психотерапевтичні підходи: клієнт-центрована терапія, когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), емоційно-фокусована терапія, арт-терапія. Екологічна психологічна фасилітація. Клінічна психологія. Кризова психологічна допомога. Основи травматерапії. Військова психологія. Програма по роботі з втратою. Система ресоціалізації ветеранів. Пропедевтика психіатрії. Управління конфліктами.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
