Я працюю з дорослими, які переживають періоди внутрішньої розгубленості, кризи або повторюваних складних ситуацій у стосунках. Найчастіше до мене звертаються з такими темами: втрата сенсу, емоційне вигорання, проблеми з самооцінкою, складнощі у стосунках із партнерами, батьками чи собою.
На першому етапі ми прояснюємо, що саме відбувається — часто це вже приносить полегшення. Далі я допомагаю розібратися в емоціях, зв’язках між минулим досвідом і сьогоднішніми реакціями, знайти внутрішню ясність. А згодом — сформувати більш стійке відчуття себе, розвинути здорові межі та побудувати інші способи бути у стосунках і в житті.
Я не працюю через поради чи інструкції. Мій підхід — глибока, уважна терапевтична розмова, в якій поступово з'являється опора, вибір і сенс.