Маргарита Шк...

Індивідуальна терапія - 2000 грн

Стаж 7 років із запитами: Депресія, Травма, Тривога, Страхи та фобії

Консультую тільки ОНЛАЙН

Запрошення від Адміністрація

Психотерапія спеціалісту, і мені в тому числі, допомагає і в особистому житті, але це не правда, що психотерапевт може вирішити будь-яку свою проблему самотужки, всесвітньою організацією психотерапевтів та психіатрів доведено, що включаються психологічні захисту та необхідна інша (чужа) психіка, щоб подолати ці бар'єри. Тому, якщо Ви заплуталися і Вам складно – це не слабкість, це науково доведений факт, що не завжди впорається найможливіше. Тому і психологи проходять особисту терапію, завдяки чому ми маємо ресурси допомагати Вам. Психотерапія допомагає, а іноді й рятує мене від криз та складнощів. Сподіваюся, що суспільство визнає незаперечний факт коли-небудь, що психологічна допомога необхідна протягом життя не менше, ніж медична.

Я виросла сім'ї лікарів і сама закінчила Медичний університет ім.Богомольця, тому при виборі напрямк, найважливішим для мене було наукове обґрунтування методу, тобто наявність плацебо контрольованих досліджень. Тому основним напрямком в моїй роботі є Когнітивно-поведінкова психотерапія, ефективность якої також підкреслюється тим, що вона входить у страхову медицину Европи та Америки.
Моя мрія: здорова, збалансована, щаслива нація у вільній і сильній країні.

Психологічна підтримка після психологічних травм;
- Депресії, тривожні стани, страхи, фобії;
- Особистісні кризи;
- Особистісні розлади (уникаючий, залежний, тощо);
- Незадоволеність якістю життя;
- Невротичні розлади;
- Складнощі у прийнятті рішень;
- Проблеми пов'язані з "тайм менеджментом";
- Екзистенційні проблеми (сенс життя);
- Питання самовизначення та самореалізації;
- Психосоматичні розлади;
- МіжособистіснІ стосунки,
- Невпевненість у собі, тощо

Клінічний психолог, більше 7 років практики.
Сертифікати: когнітивно-поведінкова, схемотерапія, терапія прийняття та відповідальністі, терапія, що сфокусова на співчутті, діалектично-поведінкова терапія, EMDR, IFS.
Маю психологічну освіту практикуючого психолога загального профілю, клінічного (медичного) психолога та фармацевтичну освіту (Національний медичний університет, Київ).
Член асоціації когнітивно-поведінкової психотерапії.
Підвищення кваліфікації з кпт кризових станів, психосоматики та невротичних розладів, медичної психології, кпт по роботі з емоціями (Інститут Карвасарського), особистісно-орієнтована терапія.
Підвищення кваліфікації: когнітивно-поведінкова терапія особистісних розладів.

Я працюю у когнітивно-поведінковій психотерапіїї 2 хвилі та 3 хвилі, куди входить Схемотерапія, Терапія, що базується на співчутті SFT П.Гілберта та моя улюблена Терапія прийняття та відповідальністі-ACT Стівена Хейса. Вона допомагає людині визначити свої глибинні цінності та орієнтуватися на них у прийнятті рішень, навіть якщо вони пов'язані з труднощами чи внутрішнім дискомфортом. Також використовую методики майндфулнеса та діалектично-поведінкової терапії. А при роботі із психотравмою, ПТСР використовую методику ЕМДР Ф.Шапіро.

Відгуки клієнтів:

Соня, рекомендує::
Я звернулась до даного спеціаліста із депресивним станом, апатією, тривожністю, безсонням, постійною втомою, відсутністю задоволення від повсякденного життя, емоційним вигоранням та іншими симптомами. Згодом психіатр мені поставив діагноз - депресивний епізод середньої важкості із тривожним елементом. За пʼять місяців терапії мені покращало, я стала розуміти причини такого стану. Було важко розуміти власні емоції, потреби та відслідковувати думки, хибні руйнівні установки, зараз із цим легше. Дуже сподобався уважний, професійний і водночас теплий, розуміючий і емпатичний підхід. Психолог створює довірливий і водночас конструктивний діалог, вміє підтримати, направити на розуміння ситуації/стану або пропрацювати певний запит. За моїм проханням отримую завдання, які допомагають в пропрацюванні стану і себе. Навіть поза сесіями завжди отримую відповіді на всі питання та підтримку.