photo

Маргарита Шк...

  • Психотерапевт
  • Клінічний психолог

Стаж: 

7 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

12

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 1/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Депресія
Травма
Тривога
Страхи та фобії
Додаткові компетенції:
ЛГБТК+
Релігійно-чутливий підхід
Психічні розлади
Фізичні/соматичні розлади
Не працюю з:
Люди старшого віку (60+)
Діти до 16 років
Онкологія
З чим можу допомогти?

Психологічна підтримка після психологічних травм;

- Депресії, тривожні стани, страхи, фобії;

- Особистісні кризи;

- Особистісні розлади (уникаючий, залежний, тощо);

- Незадоволеність якістю життя;

- Невротичні розлади;

- Складнощі у прийнятті рішень;

- Проблеми пов'язані з "тайм менеджментом";

- Екзистенційні проблеми (сенс життя);

- Питання самовизначення та самореалізації;

- Психосоматичні розлади;

- МіжособистіснІ стосунки,

- Невпевненість у собі, тощо

Підходи й методи, в яких працюю:
КПТ
EMDR

Я виросла сім'ї лікарів і сама закінчила Медичний університет ім.Богомольця, тому при виборі напрямк, найважливішим для мене було наукове обґрунтування методу, тобто наявність плацебо контрольованих досліджень. Тому основним напрямком в моїй роботі є Когнітивно-поведінкова психотерапія, ефективность якої також підкреслюється тим, що вона входить у страхову медицину Европи та Америки.

Моя мрія: здорова, збалансована, щаслива нація у вільній і сильній країні.

Психотерапія спеціалісту, і мені в тому числі, допомагає і в особистому житті, але це не правда, що психотерапевт може вирішити будь-яку свою проблему самотужки, всесвітньою організацією психотерапевтів та психіатрів доведено, що включаються психологічні захисту та необхідна інша (чужа) психіка, щоб подолати ці бар'єри. Тому, якщо Ви заплуталися і Вам складно – це не слабкість, це науково доведений факт, що не завжди впорається найможливіше. Тому і психологи проходять особисту терапію, завдяки чому ми маємо ресурси допомагати Вам. Психотерапія допомагає, а іноді й рятує мене від криз та складнощів. Сподіваюся, що суспільство визнає незаперечний факт коли-небудь, що психологічна допомога необхідна протягом життя не менше, ніж медична.

Клінічний психолог, більше 7 років практики.

Сертифікати: когнітивно-поведінкова, схемотерапія, терапія прийняття та відповідальністі, терапія, що сфокусова на співчутті, діалектично-поведінкова терапія, EMDR, IFS.

Маю психологічну освіту практикуючого психолога загального профілю, клінічного (медичного) психолога та фармацевтичну освіту (Національний медичний університет, Київ).

Член асоціації когнітивно-поведінкової психотерапії.

Підвищення кваліфікації з кпт кризових станів, психосоматики та невротичних розладів, медичної психології, кпт по роботі з емоціями (Інститут Карвасарського), особистісно-орієнтована терапія.

Підвищення кваліфікації: когнітивно-поведінкова терапія особистісних розладів.

Бакалавр
Приватний вищий навчальний заклад "Інститут екології економіки і права"
2019

Я працюю у когнітивно-поведінковій психотерапіїї 2 хвилі та 3 хвилі, куди входить Схемотерапія, Терапія, що базується на співчутті SFT П.Гілберта та моя улюблена Терапія прийняття та відповідальністі-ACT Стівена Хейса. Вона допомагає людині визначити свої глибинні цінності та орієнтуватися на них у прийнятті рішень, навіть якщо вони пов'язані з труднощами чи внутрішнім дискомфортом. Також використовую методики майндфулнеса та діалектично-поведінкової терапії. А при роботі із психотравмою, ПТСР використовую методику ЕМДР Ф.Шапіро.

Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
Теория и практика когнитивно-поведенческого подхода в решении эмоциональных проблем и преодолении неприятных переживаний
30.01.2021 - 30.03.2021, Кількість годин - 72
ПОРТАЛ дополнительного профессионального образования
Когнитивно-поведенческая терапия для клинических психологов, работа с мишениями расстройств
29 сентября 2020, Кількість годин - 144
ПОРТАЛ дополнительного профессионального образования
Когнитивно-проведенческая психотерапия тревожных расстройств, депрессивных расстройств, работа с травматическим опытом
14 ноября 2020, Кількість годин - 144
ПОРТАЛ дополнительного профессионального образования
Психотерапия травматического опыта, кПТСР EMDR 2.0
20 декабря 2020, Кількість годин - 36
ГО "Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Базові методи консультування
2019, Кількість годин - 45
ПОРТАЛ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ТЕРАПИЯ ПРИНЯТИЯ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ (АСТ). ТЕРАПИЯ, СФОКУСИРОВАННАЯ НА СОСТРАДАНИИ (CFT). ОСНОВЫ МЕТОДОВ И ИЗБРАННЫЕ ТЕХНИКИ
25 апреля 2021, Кількість годин - 75
Association of Psychologists-Psychotherapists
Narrative Psychology
August 01, 2019 - September 30, 2019, Кількість годин - 108
Российская Психотерапевтическая Ассоциация
Программа "Психотерапевтическая подготовка"
Кількість годин - 1224
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Комплексная когнитивно-поведенческая терапия для супружеских пар
4 февраля 2021 года
Общество с ограниченной ответственностью "Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского"
профессиональной переподготовке
30.03.2021
IFS Ukraine
introductory course in IFS therapy
06.07.2025 - 17.08.2025, Кількість годин - 42

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.