Психотерапія для мене – це сміливий крок на шляху до себе справжнього. У кожного цей шлях свій і про щось своє. Для одних це шлях про ресурс та самовираження, а для інших - це про усунення перешкод на шляху до нового повноцінного життя.
Психотерапія - це ще й місце для осмислення свого життєвого досвіду та моделей взаємодії з навколишнім світом. Місце для дослідження емоційних патернів, моделей поведінки, які глибоко укорінилися і не завжди усвідомлюються. Також це ще й можливість опрацювати проблеми, які приносять труднощі в житті та в момент відчаю здаються і сприймаються такими нездоланими.
Але також психотерапія може бути й про шлях прийняття того що вже, на жаль, змінити неможливо.
І саме тому з кожним клієнтом, на кожній сесії прагну створити безпечний, дбайливий і неупереджений простір, в якому клієнти зможуть вільно про все говорити та вільно досліджувати себе, свій внутрішній світ. Досліджувати свій шлях змін або шлях прийняття.
Вважаю, що життєвий шлях кожної людини – безцінний та унікальний, і саме тому до кожного клієнта в психотерапії підходжу індивідуально. Моя мета в роботі полягає в тому, щоб створити безпечний простір, в якому клієнти зможуть досліджувати свій внутрішній світ та краще розуміти себе. А також знаходити та обирати найбільш оптимальні варіанти для розв'язання власних проблем. Відповідно до конкретних потреб кожного клієнта завжди підбираю індивідуальні методи роботи.
В роботі спираюсь на психодинамічний підхід, використовую метод кататимно-імагінативної психотерапії/символдрами. Також застосовую такий інструмент як метафоричні асоціативні та коучингові картинки.