Психолог в м. Чернігів - Лілія Ле...

Індивідуальна терапія - 1000 грн.

Стаж 10 років із запитами: Емоції та почуття, Тривога, Особистий розвиток, Апатія та втома

Консультую тільки ОНЛАЙН

Психотерапія допогла мені стати більш стійкою, вільною особистістю. Завдяки терапії зменшилась кількість страхів і упереджень, розширився світогляд. У мене є впевненість, що мої знання і практичні інструменти можуть допомогти в складних ситуаціях, при стресі. Наша психіка глибока, пластична і здатна на неосяжні речі про які важко іноді уявити. У мене стало менше сумнівів, не оглядаюсь на неприємне минуле і я поступовонавчаюся поважати і любити себе.

В практиці безпосередньо з 2015 року.
На даний момент я працюю в холістичному напрямку терапії, розглядаю розум, тіло з нервою системою і психіку як єдине ціле. Використовую методи та техніки КПТ, арт-терапії, тілесно-орієнтованої, ЕОТ. Конкретні методи та техніки в роботі я підбираю індивідуально під запит та потреби клієнта.
Обов'язковим в моїй роботі є конфіденційність, створення безпечного простору для клієнта, відсутність оціночних суджень та безумовне прийняття. У своїй роботі дотримуюсь етичного кодексу психотерапії, орієнтуюсь на доказові практичні методи. Загалом в роботі я спокійна та стримана. Чесно та відкрито говорю про ті питання, в яких компетентна.

дорослі 18+
~Негативні емоційні стани та їх наслідки: образи, провина, апатія, тривожність, ревнощі, агресія;
~Страхи, нав'язливі тривожні думки;
~Робота з самооцінкою та самоцінністю, самовизначенням особистості;
~Система цінностей, життєві пріоритети, мотивація;
~Психосоматичні симптоми і прояви;
~Наслідки стресу, конфліктів, травмуючих ситуацій;
~Прокрастинація, страхи, самосаботаж;
~Втрата, горювання;

~Повна вища освіта ЧНПУ ім. Т.Г. Шевченка за спеціальністю "Психологія" (2010-2015);
~Курси підвищення кваліфікації (щорічно);
~Навчання з консультування та терапії в арт-терапевтичному напрямку (з 2019);
~Курс практичної корекційної та розвиткової роботи з дітьми ООП;
~Навчання з напрямку психосоматики (член асоціації психотерапевтів психосамотології та тілесної теріпії) (2022);
~Навчальна програма "Основи психіатрії" УІ КПТ (2024);
~Курс підвищення кваліфікації: Основи КПТ (2024);
~Навчальна програма "Застосування МАК в практиці КПТ" (2024);

~Професійна компетентність та етика;
~Діагностично-аналітичні та організаційні методи в роботі психолога;
~Інтегративний підхід у роботі із травмою та гострими стресовими розладами;
~Терапія розладів, пов'язаних зі стресом;
~Базовий курс "8 крокова програма по роботі з втратою";
~Робота з психосоматичним проявами та симптомами;
~Використання методів арт-терапії;
~КПТ інстументи в терапії;
~Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта;
~Психологія стресу та способи боротьби з ним;
~Курс "Травматичний досвід і ПТСР: інструментарій для психотерапевта (2024);
~Міжнародний курс "КПТ у дії: від класичних методів до сучасних підходів" (2024);
~Міжнародний курс "КПТ у дії: Робота з травмою та її наслідками" (2024);

Відгуки клієнтів:

Ирина, рекомендує::
Была только первая консультация . Но я осталась очень довольна . Супер психолог , видно сразу что профессионал , умеет найти подход и сразу решает проблему . Это очень ценно , рекомендую 🔥

Валерія, рекомендує::
Я дуже задоволена роботою психолога. Завдяки її професіоналізму та чуйності, я змогла краще зрозуміти себе та знайти вихід з важкої ситуації. Кожна сесія була наповнена корисними порадами та практичними інструментами, які я змогла впровадити в своєму житті)

Кристина, рекомендує::
Вітаю! Зверталась до Лілії з запитом проблем у відносинах. Вона допомогла мені зрозуміти чого я хочу у відносинах та налагодити стосунки. Допомогла знайти істині причини моїх страхів та підштовхнула мене до їх подолання. Дуже вдячна їй за допомогу)

Юра, рекомендує::
Провели разом кілька сеансів, можу сказати що Лілія приємна і дуже освічена людина, яка прагне розв'язати вашу проблему пошвидше.

Аліна, рекомендує::
Звернулася з депресією та тривожністю. Пані дуже чуйна та розуміюча людина, дала мені методики, завдяки яким я могла справлятися з проявами тривожності, працювали в різних методиках, які в той час мені допомогли зрозуміти себе краще. Рекомендую звернутися до цієї спеціалістки

Даша, рекомендує::
Я прийшла із запитом низької самооцінки, неможливість самовизначення, депресивними епізодами, проблемами у відносинах. Я була в терапії з Лілією близько пів року, дуже вдячна їй за допомогу, її холодний розум і вміння зупинити мій холеричний потік свідомості і повернути до структурного і логічного діалогу. Зараз в буденному житті я все більше використовую поради, які Лілія давала мені, часто повертаюся до усвідомлень з терапії, керуюся новими для себе принципами. Після терапії пройшло кілька місяців і зараз я навіть яскравіше бачу як змінилася моя поведінка, звички, образ думок і я продовжую ці зміни.

Олександра , рекомендує::
Я вдячна Лілії за її підтримку та допомогу в складні для мене ситуації. Терапія з нею змінила мене, я почала краще розуміти свої цілі та бажання, позбулася деяких страхів. на жаль довелося перервати нашу роботу. Я бажаю Лілії якнайбільше вдячних клієнтів і можу кожному її порекомендувати. Вона справжній професіонал.

Оля, рекомендує::
Лилия очень классно работает с запросами и дает крутые практические советы и упражнения. Обратилась с проблемами самооценки, первые результаты и улучшения были видны очень быстро. Благодарна ей за индивидуальный подход и подбор инструментов работы, оптимальных именно для меня. Очень рекомендую!

Катерина, рекомендує::
Звернулася з цілим списком конкретних запитів, кожен з яких ми обговорили за декілька сесій. Лілія максимально конструктивна та професійна, з нею було комфортно і головне - продуктивно. Бачу перші зміни у мисленні після сесій і далі працюватиму над собою, як психолог вона допомогла мені закласти фундамент для того, що я хочу побудувати у майбутньому. Дуже подобається, що розмови позбавлені "рожевих метеликів та веселкових поні", Лілія дуже раціональна і пряма, мені особисто імпонує така прагматичність в синергії з високою професійністю і тактовністю. Дякую за співпрацю, з виникненням нових питань та труднощів планую відновити сесії і обов"язково звернуся саме до Лілії.

Андрій, рекомендує::
Професійна допомога в дуже необхідний у житті час. Пропрацювали проблему власного вигорання та переживання втрати роботи. Рекомендую)