Запис не доступний | Психолог в м. Львів - Катерина Со...

Індивідуальна терапія - 1000 грн.

Стаж 4 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Самовизначення, Особистий розвиток

Львів , Галицький район, Антоновича, 112а

Я – психолог-консультант, який працює у напрямку когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та арттерапії. Маю понад рік приватної практики, а також досвід роботи з дітьми, дорослими та фахівцями різних сфер. У своїй роботі керуюся науково обґрунтованими методами, що допомагають ефективно вирішувати психологічні труднощі та покращувати якість життя моїх клієнтів.

Мій підхід базується на підтримці, емпатії та активній співпраці. Я допомагаю клієнтам навчитися краще розуміти себе, свої думки та емоції, формувати здорові переконання, ефективно справлятися зі стресом, тривогою, страхами та внутрішніми конфліктами.

Що я можу запропонувати клієнту?
✅ Робота з тривожністю, стресом, страхами, емоційним вигоранням
✅ Допомога у подоланні життєвих криз, невпевненості в собі
✅ Навчання навичкам емоційної регуляції та управління думками
✅ Психологічна підтримка у складних життєвих ситуаціях
✅ Розвиток усвідомленості, особистісного зростання та покращення якості життя
✅ Побудова здорових стосунків у сім’ї та колективі

У своїй роботі я використовую техніки когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), майндфулнес, арттерапію, мотиваційне консультування, що дає можливість знайти індивідуальний підхід до кожного клієнта.

Я вірю, що кожна людина має ресурси для змін, і моя задача – допомогти їх знайти та використати. Якщо ви готові працювати над собою та своїм життям – буду рада підтримати вас на цьому шляху! 😊

✨Допомога при вигоранні та стресі;
✨Супровід пережиття втрати;
✨Робота з психологічними кордонами;
✨Самооцінка, робота з підвищенням самооцінки та впевненості в собі;
✨Прийняття рішень, вирішення проблем;
✨Пошук ресурсів, цінностей, оптимізація емоційного стану;
✨Самореалізація;
✨Самопізнання;
✨Міжособистісні стосунки;
✨Робота з думками, когнітивними фільтрами;
✨Складні життєві обставини;
✨Плекання добрих стосунків.
✨Психосоматичні прояви хвороб, робота з арт-терапією.

Закінчила Житомирський державний університет ім. І.Франка та отримала кваліфікацію "Психолог.Викладач психології"
Завершила навчання:
✨Арт-терапевтичний проєкт Підлипних.
✨«КПТ-модель консультування та супроводу при пережитті втрати»
✨«КПТ-підхід для коупінгу з професійним стресом та запобігання вигоранню»
✨«Корекція психосоматичних проявів методами арт-терапії»
✨Проєкт Київського гештальт університету з Дитячої психотерапії за програмою
✨«Психологічні навички роботи з дітьми та їх батьками у гуманістичному підході»
Зараз продовжую навчання на таких проєктах:
✨«Методи та форми супроводу в арт-терапевтичному процесі»
✨КПТ+ базові техніки КПТ для консультування та коучингу УІПКТ