Знайти психолога
Ілона Брух

Ілона Б.

  • Психотерапевт
  • Клінічний психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Катерина Григоренко Катерина Григоренко

Район: 

Галицький район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/2
  • Календар
Додаткові компетенції:
З чим можу допомогти?

Екзистенційні кризи, пошук себе, втрата задоволення від життя, клінічні розлади, депресія, тривога. Питання саморозвитку та самоідентифікації, проблеми у романтичних відносинах.

Приймаю тут

Точну адресу вашої очної сесії можна узгодити в чаті з психологом 🤝

Адреса Лісабон, Проспект Чорновола, 16 Г

Район Галицький район

Адреса Лісабон, Rua Santa Bárbara, 15

Район Arroios

Підходи й методи, в яких працюю:

Я – клінічна психологиня, гештальт терапевтка та людина, яка любить досліджувати внутрішні світи: свої та інших людей. Чутлива та відповідальна до запитів своїх клієнтів, їх переживань та почуттів.

Терапія зі мною проходить в атмосфері довіри та підтримки. Я працюю в гештальт підході, що означає, що ми зосереджуємося на тому, як ви переживаєте свої емоції та ситуації в теперішньому моменті. Ми досліджуємо ваші внутрішні переживання, взаємодії зі світом та іншими людьми та шляхи самовираження, щоб ви могли краще розуміти себе і знайти нові способи вирішення проблем

Психотерапія допомагає мені краще розуміти, що відбувається зі мною всередині і пояснює мою поведінку назовні. Пізнаючи власний досвід я можу пояснити своє теперешнє життя, мої стосунки з собою, людьми та світом. Натомість, живучи усвідомлено зараз, я маю змогу впливати і змінювати своє майбутнє.

Не штовхай річку, вона тече сама по собі. Фредерік Перлз

2017 - 2021 рр - бакалаврат "Психологія", Український Католицький Університет

2021 - 2023 рр - магістратура "Клінічна психологія з основами ПДТ", Український Католицький Університет

2019 - дотепер – «Теорія і практика гештальт-терапії» (I і II ступені), Національна Асоціація Гештальт Терапевтів України

2022-2024 - спеціалізація «Робота з групами в гештальт-підході» Національна Асоціація Гештальт Терапевтів України

бакалавр
Український католицький університет
2021
магістр
Український католицький університет
2023

Додаткові курси та тренінги:

2025 р. - навчальний курс "КПТ-модель плекання психологічної стійкості" від УІКПТ

2024 р. - навчальний курс по роботі з межевою динамікою та структурою в гештальт підході.

2022 - 2024 рр - спеціалізація “Робота з групами в гештальт підході”.

2024 р. - 9-ти денний гештальт інтенсив у Львові

2022 р. - 9-ти денний гештальт інтенсив у Львові

2022 р. - проєкт Sane Ukraine “Стрес та психологічна травма. Перша психологічна допомога”.

2022 р. - лектор в організації Sane Ukraine на тему стресу та психологічної травми

2022 р. - проєкт Івана Лямзіна “Робота з шоковою травмою через тілесний підхід”.

2020 - 2021 рр - психолог-волонтер в Львівському обласному психоневрологічному диспансері

Навчальні курси з спеціальностей: «Клінічна психологія”, “Патопсихологія”, «Пропедевтика психіатрії»

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Гештальт-підхід в роботі з групами
22 листопада 2022 - 23 січня 2024, Кількість годин - 210
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
КПТ-модель плекання психологічної стійкості
квітень - травень 2025, Кількість годин - 36
Українська Волонтерська Служба
волонтерський проєкт психологічної допомоги "SafeTalks"
27.05.2022
Український Гештальт Інститут
Гештальт інтенсив у Львові
13 серпня 2022 р. - 21 серпня 2022 р., Кількість годин - 59
Відгуки та рекомендації
0/2
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Дуже рекомендую колегу, як чуйну, уважну та професійну психотерапевтку. Добре знається в темах кризи ідентичності, самотності, депресивних та тривожних станах. . Ілона як людина, делікатна та чесна. В контакті завжди уважна. . Як психолог - Ілона професіонал своєї справи, постійний розвиток та вдосконалення скілів..

Ілона, терапевт, що постійно знаходиться в професійному розвитку. Супервізійні групи, семінари, прицільно працює над кожним запитом та поєднує чутливість з високим рівнем професійності. Щира, тепла у роботі . Ілона як людина, уважна до дрібних деталей, дуже включена співрозмовниця. Як психолог - високопрофесійна, добре знає свій метод роботи, також гарно працює в психодинамічному ключі.

Запитання та відповіді

Як Ілона Б. працює з депресією та психічними розладами?

Ілона працює з депресивними станами та психічними розладами у форматі індивідуальних консультацій, поєднуючи гештальт-підхід із когнітивно-поведінковою терапією (КПТ), зокрема КПТ-моделлю плекання психологічної стійкості. На сесіях ви разом досліджуєте, що підтримує ваш стан, і крок за кроком напрацьовуєте способи повертати собі опору. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо депресії.

У якому форматі проходять сесії з Ілоною Б. у Лісабоні?

Ілона проводить зустрічі і онлайн, і очно в Лісабоні, українською мовою. Тому ви можете обрати формат, який вам зручніший зараз: зустрітися в кабінеті або приєднатися до сесії з будь-якого місця. Якщо хочете порівняти інших фахівців, перегляньте каталог психологів.

Як Ілона Б. допомагає з еміграцією та адаптацією?

Ілона підтримує людей, які проходять через переїзд та адаптацію в новій країні, спираючись на власний досвід життя в Лісабоні. Разом із нею ви можете розібратися з почуттями втрати, невизначеності та пошуку нового місця для себе. Більше про цей запит - на сторінці консультацій щодо еміграції та адаптації.

Яку освіту та підготовку має Ілона Б.?

Ілона має ступені бакалавра та магістра, а також додаткову підготовку з гештальт-підходу в роботі з групами, пройшла гештальт-інтенсив у Львові. Вона опанувала когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), зокрема КПТ-модель плекання психологічної стійкості, і брала участь у волонтерському проєкті психологічної допомоги "SafeTalks". Освіта кожного фахівця на платформі qui.help перевіряється перед публікацією анкети. Як саме відбувається перевірка, читайте у пошуку психолога.

Що відбувається після того, як я оберу Ілону Б.?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Ілони варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів.