photo

Ганна То...

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

7

Запросив(-ла): 

Тетяна Тарасюк Тетяна Тарасюк

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Самооцінка
Домашнє насильство
Самовизначення
З чим можу допомогти?

Дратівливість

Самотність

Сімейні стосунки

Емоційне вигорання

Втрата та горе

Самовизначення та самоідентифікація

Ставлення до грошей

Адаптація, еміграція

Прокрастинація

Народження дитини

Депресивні стани

Інтимність та сексуальність

Кризи і травми

Тривожні стани

Втома

Романтичні стосунки

Самооцінка та самоцінність

Співзалежність

Абʼюз, емоційне насилля

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Інтегративна психотерапія

Вітаю, мене звати Ганна. За освітою я магістр психології. Навчаюсь на другій ступіні гештальт терапії, яка також включає основи психоаналізу та психосоматики. Пройшла курс «Кризового консультування» від Київського інституту раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», проходжу навчання у школі психологічної практики з ведення терапевтичних груп. Протягом двох років мала досвід роботи на гарячій лінії з питань запобігання та протидії домашньому насильству. Приватну практику веду з 2021 року.

Зазвичай я працюю у гештальт-підході. Це один з найкращих методів для роботи з емоціями та почуттями, який дозволяє зрозуміти і відчути свої істинні потреби та знайти екологічний спосіб задоволення їх. Також в залежності від запиту та потреби клієнта використовую інтегративний підхід, який поєднує у собі різні методи психотерапії в залежності від ситуації, стану та запиту клієнта. Одною з головних задач у процесі роботи– є отримання нового досвіду клієнтом у контакті з психологом. Наразі дуже багато ресурсів де клієнт може отримати знання про психологію (книги, вебінари, курси, навчаючи відео тощо), але новий досвід який отримується у процесі особистої терапії – це саме те що може стати рушійною силою для глибшого розуміння себе, своїх потреб та шляхів для їх задоволення.

Запити з якими я працюю: комплексна дитяча травма, домашнє насильство, підвищення самооцінки, подолання комплексів, стосунки з дітьми, стосунки з близькими людьми, покращення якості життя, проходження сепарації, налагодження стосунків з батьками, особисті кордони, усвідомлення своїх бажань, прийняття себе, вікові кризи, переживання травматичних подій, підтримка на будь-якому життєвому етапі. Працюю тільки з дорослими 18+.

Прохожу особисту терапію та регулярні супервізії. Навчалась, навчаюсь і буду навчатись))

Своєю задачею, як психолога вважаю допомогти клієнту віднайти свій унікальний шлях і свої способи робити той чи інший вибір у житті спираючись на себе, на свої переконання, цінності і пріоритети, допомогти вибудувати ті самі внутрішні та соціальні опори, яких з тої чи іншої причин немає, або посилити чи добудувати існуючі. Навчитись розпізнавати серед мільйона голосів довкола саме свій і зробити його найгучнішим для себе, адже ніхто не знає що і як краще саме вам, навіть психолог.

Якщо ви втомились розбиратись зі своїми проблемами самостійно та хочете покращити якість життя, запрошую вас у найцікавішу подорож вашого життя - до знайомства із самим собою у атмосфері підтримки і прийняття. З нетерпінням чекаю на зустріч!

Я хотіла б сказати, що психотерапія розділила моє життя на до… та після…, але це не зовсім так. Я пройшла довгий шлях від знецінення до розуміння, що кожна деталь має значення, від ненависті до любові, від розчарування до прийняття… І це не відбувалось швидко та легко, але це було і є однозначно цікаво, захопливо і дуже глибоко. Немає конкретного моменту, коли я змінилась… я продовжую змінюватись кожного дня. Я стала цікава сама собі, я точно вже не та людина, яка була до психотерапії. Я не змінилась – я розширилась…

1. Національна академія внутрішніх справ, кафедра юридичної психології, спеціальність: Психологія девіантної поведінки. Магістр.

магістр
Національна академія внутрішніх справ
2022

1. Школа психологічної практики Ганни Дердюк.

Основи консультування та І ступінь гештальт терапії.

2. Школа психологічної практики Ганни Дердюк.

Складні навички та концепції у консультуванні та II ступінь гештальт терапії.

3. Київський інститут раціонально-інтуітивної психотерапії «Я». Кризове консультування.

Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ), Державна установа "Урядовий контактний центр", Громадська організація "Ла Страда - Україна"
Спілкування та реагування на звернення дітей, які мають намір вчинити суїцид
20-21 грудня 2021 року, Кількість годин - 16
ГО "Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії “Я”
Кризове консультування
07.05.2023, Кількість годин - 135
Médecins Sans Frontières OCB
INTEGRATIVE MANAGEMENT OF MH PROBLEMS IN PSYCHIATRIC SETTINGS DURING HUMANITARIAN CRISIS A FOCUS ON BRIEVE THERAPIES
02/05/2023 until 04/05/2023, Кількість годин - 9
Асоціація фахівців з розв'язання конфліктів та соціальної і психологічної підтримки, Університетська клініка Акерсхус, Національний Університет Києво-Могилянська Академія
ПРОФІЛАКТИКА СУЇЦИДУ В ГРОМАДАХ
02-03 жовтня 2023 року, Кількість годин - 12
Українська асоціація емоційно-фокусованої терапії
І Фестиваль Емоційно-Фокусованої Терапії
15-16 червня 2024, Кількість годин - 14
Школа психологічної практики Ганни Дердюк
Психологічне консультування
2018, Кількість годин - 186

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.