Андрій Се...

Індивідуальна терапія - 2000 грн.
Парна терапія - 2500 грн.

Стаж 7 років із запитами: Стосунки, Депресія, Самовизначення, Сором і провина

Київ Печерський район, вулиця Хрещатик, 15

Запрошення від Адміністрація

Психотерапія змінила мене не лише як професіонала, а передусім – як людину.
Це був шлях, який почався з особистої кризи, а перетворився на глибоку внутрішню трансформацію.

Раніше я намагався бути сильним, розумним, ефективним. Жити «правильно», досягати, відповідати очікуванням. Але всередині залишалось багато невисловленого – болю, втоми, сумнівів. І головне – відчуття, що я не зовсім на своєму місці.

Психотерапія навчила мене бути чесним із собою.
Повернула мені контакт із тілом, з емоціями, з потребами.
Навчила не тікати від вразливості, а дивитись їй в очі – з повагою, з турботою, з прийняттям.

Я навчився залишатися поруч із собою у складні моменти.
Не знецінювати свої відчуття. Не закриватись у функціональність.
Не «збиратись до купи», а давати собі час бути живим – різним.

Завдяки психотерапії я навчився бути поруч і з іншими – не як експерт, а як людина.
Бути у контакті – щирому, поважному, співприсутньому.

Я більше не женуся за ідеалом. Я вибираю справжність.
В мені зʼявилось більше простору. Більше тепла. Більше довіри до процесу.
Я став мʼякшим. І – сильнішим одночасно.

Психотерапія стала моїм шляхом додому – до себе.
І зараз, працюючи з іншими, я бачу, як цей шлях стає можливим для кожного, хто наважується ступити на нього.

Мій шлях у психотерапію почався з пошуків власного призначення та особистого самопізнання шляхом духовних вчень й психопрактик різних напрямів та течій. Йшли роки, внутрішній потяг до самодослідження не вщухав, а лише розгорявся з новою силою.

Починаючи знайомство з психологією, мене цікавила в першу чергу її практична складова та можливість створювати певні умови для особистості, що сприяють подальшому задоволенню потреб та досягненню мети. Саме тоді мені трапилася можливість пройти курси з коучінгу та отримати перші навички та досвід з індивідуального й бізнес консультування. Трохи згодом я почав помічати, що у практиці з деякими людьми мені не вистачає інструментів більш змістовного характеру та глибшої дієвості в тих моментах, які мені здавалися особливо важливими. Так я зрозумів, що хочу вивчати саме психотерапію для того, щоб бути більш корисним клієнтам у налагодженні зв`язку з собою.

Я вирішив заглибитись у питанні – так я розпочав навчання у Київському Гештальт Університеті.
Я досить прискіпливо обирав напрямок в якому хочу розвиватись та навчальний заклад. Головним критерієм для мене було визнання університету у світовій спільноті та європейська акредитація (EAGT), а також екологічність та етичність у ставленні до процесу терапії та клієнтів, що за нею звертаються.
Після 5 років навчання я на 100% впевнився у тому, що метод працює та в собі, як його провіднику.

Складнощі у відносинах:
Конфлікти у стосунках із партнером, родиною чи близькими.
Емоційна дистанція, втрата довіри або непорозуміння.
Кризи у стосунках, розлучення чи розрив зв’язків.
Побудова здорових, гармонійних взаємин.

Самооцінка та самовизначення:
Відчуття власної цінності, самооцінка, прийняття себе.
Пошук себе, свого шляху, індивідуальних ресурсів.
Прийняття важливих рішень у складних життєвих обставинах.
Усвідомлення своїх бажань, цілей та способів їх досягнення.

Емоційні стани та життєві виклики:
Хронічна пригніченість, почуття безглуздості, депресивний досвід.
Надмірна тривожність, панічні атаки, страхи.
Неприйняття себе у відносинах, відчуття сорому, провини чи агресії.
Відчуття самотності та ізольованості.

Робота з тілесністю та психосоматикою:
Відчуття свого тіла, особистих кордонів.
Тілесні симптоми, не пов’язані з фізіологічними причинами.
Взаємозв’язок емоційних станів та фізичного здоров’я.

Тематика сексуальності:
Прийняття власної сексуальності, вирішення труднощів в інтимному житті.
Налагодження гармонійних сексуальних стосунків.

Сімейні запити:
Супроводження у складних ситуаціях у шлюбі, батьківстві чи інших ролях.
Конфлікти з дітьми, розуміння сімейних потреб.
Адаптація до змін у сімейній структурі (розлучення, новий шлюб, народження дитини тощо).

Екзистенційні теми:
Пошук сенсу життя, призначення, свого шляху.
Робота з питаннями цінностей, вибору, свободи та відповідальності.
Супровід у періоди життєвих криз, втрат, розривів стосунків.

Терапія – це місце, де вам не потрібно бути «зручними» чи «правильними».
Це простір для вас справжніх, з вашими сумнівами, болем, надіями й мріями.

Я поруч, щоб слухати вас уважно. Без осуду. Без поспіху.
Щоб допомагати вам чути себе краще – у тому темпі, у якому вам комфортно.

Ми працюємо у діалозі.
Я не даю готових порад, але допомагаю вам знаходити власні відповіді.
Ми разом досліджуємо те, що болить, що тішить, що шукає виходу.

У терапії зі мною важлива не тільки розмова, а й те, що відчуває ваше тіло, що промовляють ваші емоції, які знаки дає ваша душа.

Це шлях до себе.
І я йду поряд, підтримуючи вас на кожному кроці.

Київський національний університет імені Тараса Шевченка
Магістр психології

Основна освіта та професійне навчання у гештальт-терапії:
2017 — 2021
Професійне навчання гештальт-терапевтів, ІІ ступінь
Київський гештальт Університет (700 годин)

2019 — 2020
Спеціалізація: Тілесні процеси у гештальт
Київський гештальт Університет (240 годин)

2016 — 2017
Введення у гештальт-терапію, І ступінь
Київський гештальт Університет (150 годин)

Поглиблене вивчення психічного здоров’я:
2021
Пропедевтика психічних розладів
Київський гештальт Університет (150 годин)

2016 — 2017
Навчально-практичний курс «ISF Evolution Coaching» (192 години)

Членство та професійні асоціації:
Член Національної психологічної асоціації України (з лютого 2025 р.)

Професійний учасник ISSUP — International Society of Substance Use Professionals (з червня 2024 р.)

Конференції та форуми:
Друга практична гештальт-конференція Міжнародного інституту практичної психології: «Компетенції майстерності. Нарцисизм» (січень 2025 р.)

Перша практична гештальт-конференція Міжнародного інституту практичної психології: «Компетенції майстерності» (червень 2024 р.)

V Міжнародна конференція у гештальт-підході за участі світових зірок коучингу та терапії (листопад 2023 р.)

Форум «Сім’я: традиції, відносини, сучасні виклики» (жовтень 2024 р.)

Всеукраїнський онлайн-форум «Ментальне та фізичне здоров’я» (червень 2024 р.)

1 Всеукраїнська науково-практична конференція з міжнародною участю: «Актуальні проблеми клінічної психології, психотерапії та консультування» (жовтень 2023 р.)

IV щорічна онлайн-зустріч до Всесвітнього дня психічного здоров’я: «Резильєнтність в умовах війни» (жовтень 2022 р.)

Спеціалізації та освітні програми:
Освітня програма «Ментальні розлади та робота з психотравмою під час війни»
(RIMON FOUNDATION, 2023–2024 рр., сертифікати кількох потоків)

Освітній курс «Beyond Trauma»
(Psicologia.io, Італія, листопад 2023 р.)

Серія семінарів «Тіло як динаміка руху» з Руелою Франк
(Kyiv Gestalt University, травень 2023 р.)

Профільні теми та досвід:
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) у ветеранів
(Udruga Dobro Dobrim, Хорватія, червень 2024 р.)

Розлади, пов’язані з дією психічного стресу / дистресу та алкогольна залежність
(Voronkov Neoiatria, березень 2023 р.)

Участь у літньому психіатричному таборі на тему: «Депресії, тривожні стани та неврози»
(Voronkov Neoiatria, січень 2022 р.)

Психотерапія – це завжди більше ніж я.

Свої почесні місця на моїй життєвій карті займають любов до сім’ї та життя, відносини з близькими мені людьми, споглядання природної краси, подорожі до незнайомих місць, читання улюбленої літератури, гра в баскетбол та китайський чай.

Відгуки клієнтів:

Віка Александрова, рекомендує::
Андрій глибоко, чутливо й водночас професійно працює з питаннями самооцінки, депресивних епізодів, особистих криз, травматичного досвіду та стосунки в парі. Його уважність до деталей, здатність створити безпечний простір і тримати в фокусі те, що справді важливо — це безцінно. Його спокійна присутність і влучні запитання допомагають побачити те, що раніше здавалося непомітним, і нарешті дати собі дозвіл рухатися далі. Рекомендую його як уважного, глибокого й дуже тактовного фахівця.

Олег, рекомендує::
Звернувся до Андрія, коли відчув, що робочий стрес і напруженість у стосунках із дружиною стали для мене занадто важкими. Постійні конфлікти, нерозуміння та втома від усього цього змусили мене шукати допомогу. Завдяки роботі з психотерапевтом я навчився краще розуміти свої емоції та потреби, а також більш усвідомлено будувати діалог із дружиною. У нас значно покращилося спілкування, стало більше взаємопідтримки та довіри. Також я навчився ефективніше справлятися зі стресом на роботі. Андрій був уважний, підтримуючий і створював комфортну атмосферу для роботи. Рекомендую!

Ольга, рекомендує::
Звернулася до Андрія в непростий період свого життя, коли відчувала тривожність, невпевненість і внутрішню розгубленість. З першої зустрічі я відчула тепло, підтримку та справжній інтерес до моєї історії. Завдяки нашій спільній роботі я навчилася краще розуміти свої почуття, стала впевненішою у собі та навчилася з любов’ю ставитися до власних емоцій. Те, що раніше здавалося важким і нерозв'язним, стало зрозумілим і підконтрольним. Особливо ціную в ньому уважність, глибоку емпатію та вміння створити атмосферу безпеки, де можна відкриватися без страху бути незрозумілою. Його підтримка допомогла мені зробити крок назустріч собі та своїм справжнім бажанням. Щиро вдячна за цей шлях і рекомендую всім, хто шукає професійного та чуйного спеціаліста!