Психолог в м. Київ - Анастасія Ту...


Індивідуальна терапія - 600 грн.

Стаж 2 років із запитами: Складнощі у відносинах, Самовизначення, Дитячо-батьківські відносини, Особистий розвиток

Консультую тільки ОНЛАЙН

Запрошення від Ірина


В особисту терапію я прийшла з величезним багажем травм, які заважали мені жити, не давали отримувати задоволення від життя на повну. Моїм основним запитом у терапії спочатку була тема — дитячо-батьківських відносин. В моєму житті я на собі відчула та знаю, що таке: фізичне, психологічне, фінансове насилля та сексуальні домагання. До терапії я постійно потрапляла в ситуації, де травматичний сценарій повторювався і люди оточували такі від котрих можна було очікувати чого завгодно, я не знала абсолютно нічого про себе, яка ж я насправді, що воно за кордони такі, уявлення про себе були розмиті тощо. Я знаю, який нестерпний цей біль спогадів минулого. В ході проходження власної психотерапії я проживала та пропрацьовувати травми разом з психологом. Мені було дуже складно, адже психотерапія — це не завжди дорівнює чомусь приємному, це не про: “ розмови про життя “. Психотерапія — це про процес повного перепрацювання старого досвіду та отримання нового.
Для мене психотерапія спочатку була дуже болючою та неприємною, боліла голова від усвідомленого. З часом я змогла пропрацювати безліч своїх запитів, вирішити купу міжособистісних конфліктів і зробити своє життя усвідомленим, наповненим та щасливим. На даний момент я успішна, щаслива, одружена, перебуваю у здорових стосунках зі своїм чоловіком і саме головне я в гармонії сама з собою. Люблю психологію, психотерапію та і в даний момент відвідую власного психотерапевта, адже новий досвід є безцінним ❤️ .

Привіт)
Мене звати Анастасія, я практикуючий дипломований психолог, магістр психології, гештальт-терапевт у навчанні. Для мене кожен мій клієнт є індивідуальністю, тому до кожного ставлюся уважно, обережно та емпатійно. Мій підхід для тих, хто хоче навчитися проживати СВОЄ ЖИТТЯ і по-своєму сценарію, зрозуміти хто ти є, вийти зі складних ситуацій тощо. Я кайфую від своєї роботи і вмію це робити, тому ЯКЩО ТИ ГОТОВА/ИЙ ДО ЗМІН, ТО ЗНАЄШ, ДЕ МЕНЕ ЗНАЙТИ.

1.Дитячо-батьківські відносини - це про складнощі у відносинах з батьками, образи на батьків, травми від батьків, складнощі у сепарації тощо.
2.Емоційний шантаж - складнощі у відносинах з людьми, люди маніпулюють тобою, погрожують неприємностями, якщо ти не будеш робити, що їм потрібно.
3.Психосоматика - коли в тебе змінюється емоційний стан, то є тілесні зміни, зміни в організмі, лікарі не бачать змін в організмі, але ти почуваєш все одно себе погано в тій чи іншій частині тіла;
4.Синдром самозванця - невпевненість у собі, своїх силах, здібностях, досягненнях та успіхах. Відчуття, що ти ошукуєш інших, страх власної несправжньості, важко прийняти власний успіх, приписування власних досягнень іншій людині або так, що це сталося випадково ;
5.Самоцінність - низька самооцінка, зневажливе ставлення до своєї особистості, неприйняття себе ;
6.Стосунки - труднощі з коханою людиною, з близькими, труднощі у відносинах з людьми, токсичні стосунки та ін;
7.Не розуміння себе - складнощі у розумінні себе, своїх бажань, потреб, своїх дій та думок, складно зрозуміти інших людей, світ проти тебе;
8.Співзалежність - залежність у стосунках від іншої людини, емоційна залежність від людини, соціальна залежність;
9.Побудова кордонів - складно сказати ні, відмовити, часто йдеш на поступки людям у збиток собі, робиш те, що не подобається, люди, що тебе оточують роблять тобі неприємно, а сказати про це ти їм не можеш;
10.Панічні атаки, тривожність;
11.Тема відповідальності, контролю.

1)Закінчила Київський університет імені Бориса Грінченка;
2)Закінчила 1 ступінь гештальт-терапії;
3)Закінчила 1 ступінь психологічного консультування у ТОВ "Школа психологічної практики Ганни Дердюк";
4)Закінчила курс "Про відносини" у роботі з МАК;
5)Семінар "Гештальт-підхід у роботі з панічними атаками";
6)Семінар "Гештальт-підхід у роботі з темами співзалежності";
7)Семінар Ненсі Мак-Вільямс "Злоякісний нарцисизм, психопатія та надцінні переконання";
8)Вебінар Баббет Росчайлд "Теорія і інструменти безпечної терапії травм";
9)Вебінар доктора Девіда Мусса "Вступ до техніки перемотування травматичного досвіду";
10)Курс від кандидата психологічних наук Т.В Клібайс "Діагностика та образно-тілесна терапія психосоматичних розладів" з супервізією;
11)Курс лекцій із загальної психології;

Зараз навчаюся на другій ступені гештальт-терапії у Київському гештальт університеті, а також постійно беру супервізії та інтервізії.



Відгуки клієнтів:

Валя, рекомендує::

Анастасія створила надзвичайно комфорту атмосферу, завжди орієнтувалася на мій стан, емоцій, чуйно підтримувала протягом всього шляху терапії

Наталія, рекомендує::

Звернулась з невпевненістю в собі. Мала лише один сеанс, але одразу після розмови відчула себе краще. Дуже чуйна психологиня 😊

Юля, рекомендує::

Запитів багато було, потроху з усім розбираємось) після першого ж сеансу вирішила звільнитись з роботи, хоч раніше відкладала це до зими)) мені подобається, що Анастасія щиро зацікавлена в розмові , з нею відчувається спокій і бажання бути собою, як з подругою)

Ліза, рекомендує::

я дуже задоволена Анастасією, спеціаліст своєї справи, дуже приємна та комфортна в спілкуванні)) Раджу Анастасію як хорошого спеціаліста ❤️

Krzysztof, рекомендує::

Порівнюючи мене на першій сесій та зараз, після 5-ти місяців терапії з тобою, то це немов небо і земля. Я дуже щаслива, що потрапила до тебе, коли мені було так погано. Саме тоді я потребувала твоєї допомоги, як психолога. Тоді відчувала, що я рухаюся по безкінечному шляху страждань, які ніколи не скінчаться. То проблеми з батьками, то складно з друзями, з хлопцем постійні сварки, навчатися не можу, працювати не хочу. Згадуючи це аж не по собі, що зі мною таке було. Ти тоді мене запитувала щось, вже не пам'ятаю що, але я тоді почала взагалі усвідомлювати, що я роблю не так у своєму житті, ти мене тоді так підтримала і я почала нарешті розуміти себе. Безмежно вдячна тобі)

Поліна, рекомендує::

Завдяки психотерапевту я почала пізнавати себе, помічати речі на які я ніколи б не звернула уваги і які суттєво впливають на якість мого життя. Я весь час перекладала відповідальність на інших людей, тому всіх постійно звинувачувала у своїх негараздах та бідах, мені було дуже складно визнавати це, але завдяки роботі психотерапевта я взяла відповідальність за своє життя і моє життя покращилося. Відчуваю, що я багато на що впливаю у своєму житті і я її творець. Психотерапевт не лише гарний спеціаліст, а і як людина мене імпонує; з нею легко і після кожної сесії відчуваю спокій та безпеку.

Оксана, рекомендує::

Настю, ти мене просвітила. Дуже довго я тривожилася за стосунки з хлопцем, в нього є колишня, в них спільна дитина, але досить близькі відносини, я ревнувала, боялась втратити, була в розпачі, що він зі мною менше часу проводить, але я розуміла, що кохає він мене безмежно. З часом я усвідомила, що у мене є все, мені треба було просто попрощатися зі страхом. Я гідна найкращого і я можу дозволити собі це отримувати. До мене таке щастя прийшло, дякую тобі дуже.

Ліза, рекомендує::

Дякую пані Анастасії за її роботу зі мною. Вона повернула мені відчуття власної цінності. Я навчилася окреслювати свої психологічні межі і дозволяти собі собі жити, так як я цього хочу. На початку терапії я прийшла з дитячими травмами, подавлена, робити нічого не хотілося. Я була розчарована своїм життям. Я тоді відчувала, що я нікому не потрібна і ніхто мене не любить. На фоні всього цього стресу я тоді набирала вагу. Я така щаслива, що довірилася пані Анастасії і це було не дарма. Дякую, за вашу підтримку, ви допомогли зробити моє життя кращим. Тепер я насолоджуюся власним життям.

Софія, рекомендує::

Найбільше хочеться сказати Дякую: за досвід, терапію, знання, інформацію і за допомогу відпустити колишнього, за зміни в мені і за те, що нарешті в мене з'явилися здорові стосунки. Я стала спокійніша, врівноваженіша, почала відчувати гармонію з собою. У мене з'явилися сили працювати, займатись паралельно своїми справами. Я була, немов, сівша батарейка, а зараз заряд на 100%. Мені сподобалось співпрацювати з Вами.

Валентина, рекомендує::

Звернулася за рекомендацією лікаря з діагнозом соматофорний розлад. Я не вірила в те, що моє погане самопочуття із-за мого способу життя та стресу,котрий я маю вже тривалий період і на роботі, і в особистому житті. У мене була постійна втома, мігрені, болів живіт, втрачала свідомість, але по аналізам було все добре. В ході занять з психологом Анастасією виявилося, що я не вмію відпочивати, беру забагато чужої відповідальності на свій рахунок, постійно кудись поспішаю, нервуюся, тривожуся. З часом динаміка всього цього негативного значно знизилася, зараз ставлю себе на перший план, навчилася відпочивати, поважати та шанувати себе. Щодо психосоматики, то зараз вона мене не турбує, почуваюся легше та краще. Сподобалася психологиня з нею я відчуваю та бачу зміни в собі, класні результати терапії маю.


Дипломи та сертифікати:


Сертифікат 1 Анастасія Ту...
Сертифікат 2 Анастасія Ту...
Кількість годин - 182
Сертифікат 3 Анастасія Ту...
Кількість годин - 152
Сертифікат 4 Анастасія Ту...
Кількість годин - 35
Сертифікат 5 Анастасія Ту...
Кількість годин - 16

Схожі Психологи у місті Київ

Олександра

Індивідуальна терапія - 700 грн.

Стаж 5 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Дитячо-батьківські відносини, Вікові кризи

Київ , Дарницький район, метро Позняки, Анни Ахматової, 33


Людмила

Індивідуальна терапія - 750 грн.

Стаж 4 років із запитами: Депресія та апатія, Розлуки та втрати, Психологічна травма, Тривога та безсоння

Київ , Метро Лівобережна , консультую очно та онлайн, Раїси Окіпної, 2


Ганна

Індивідуальна терапія - 500 грн.

Стаж 5 років із запитами: Самотність, Сенс життя, Самовизначення

Київ , Шевченківський р-н, вул.Пирогова, 2


Світлана

Індивідуальна терапія - 700 грн.
Дитяча терапія - 700 грн.
Підліткова терапія - 700 грн.
Сімейна терапія - 1100 грн.

Стаж 3 років із запитами: Складнощі у відносинах, Психологічна травма, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Дарницький район, м.Осокорки, Княжий затон, 12


Вікторія

Індивідуальна терапія - 650 грн.
Парна терапія - 850 грн.
Сімейна терапія - 850 грн.
Підліткова терапія - 650 грн.

Стаж 4 років із запитами: Самовизначення, Дитячо-батьківські відносини, Особистий розвиток

Київ , ст. метро Осокорки, Дарницький район, Княжий Затон, 12


Ярослава

Індивідуальна терапія - 600 грн.

Стаж 2 років із запитами: Складнощі у відносинах, Розлуки та втрати, Панічні атаки, Особистий розвиток

Київ , м. Київ, ст. м. Арсенальна, вул. Мазепи, 3


Діана

Індивідуальна терапія - 700 грн.

Стаж 2 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Сексуальність, Психосоматика

Київ , Печерський район , Басейна, 11


Олена

Індивідуальна терапія - 700 грн.
Сімейна терапія - 1000 грн.

Стаж 4 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Конфлікти на роботі, Особистий розвиток

Київ , Мінська, Тимошенко, 21 к 3


Калина

Індивідуальна терапія - 550 грн.

Стаж 7 років із запитами: Дитяча психологія, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Дніпровський район, ЖК "Комфорт Таун", Регенераторна, 4


Олена

Індивідуальна терапія - 700 грн.
Дитяча терапія - 700 грн.
Підліткова терапія - 700 грн.

Стаж 2 років із запитами: Дитяча психологія, Підліткова психологія, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Шевченківський район, метро Майдан Незалежності, Михайлівська, 22а


600 грн. за сеанс (година)

office@qui.help
© qui.help - всі права захищені