Психолог в м. Київ - Анастасія Ли...

Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Парна терапія - 1200 грн.

Стаж 6 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Психологічна травма, Психосоматика

Консультую тільки ОНЛАЙН

Запрошення від Адміністрація

В особисту терапію я прийшла 12 років тому. За цей час довелося багато чого прожити, від чогось відмовитись, щось відгорювати, багато чого усвідомити, завершити та почати. Завдяки терапії вдалося вибудувати добрі взаємини з близькими людьми, навчитися бути у стосунках, не зраджувати себе, довіряти собі та своїм почуттям, вийти з «дефіцитарної» життєвої зони до зони «наповненості».

Здрастуйте, я - психолог, психотерапевт. У мене дві освіти: КНЛУ – філологія англійської мови та психологія; Інститут міжнародних відносин – міжнародне право. У психологію прийшла з юриспруденції, розпочавши з особистої терапії. За час терапії я почала багато усвідомлювати: як будую своє життя, навіщо роблю ті чи інші вибори і чому причина моєї тотальної втоми, з якою я прийшла до терапевта. Мене захопив процес самопізнання, я відчувала себе "жила" після багатьох років начебто "відкладеного життя". До терапії виник уже більш професійний інтерес, тому 2013 року я розпочала навчання на Гештальт-терапевта, яке тривало 7 років.
Почала свою психотерапевтичну практику у 2016 році, безперервно та стабільно практикую з 2018 року.
Крім базової освіти з психології та програми з підготовки Гештальт-терапії також завершила спеціалізацію по роботі з психосоматичними розладами у клінічній гештальт-терапії, сертифікований гештальт-терапевт.
Досвід особистої терапії 12 років та продовжую цей процес самопізнання.
Стабільно беру супервізію працювати з клієнтами, беру участь у супервізорських групах, інтенсивах.
У своїй роботі чуйна, уважна, структурна, досить стійка до інтенсивних переживань. Дотримуюсь етичних норм та принципу конфіденційності.
Орієнтуюсь, насамперед, на людину у своїй роботі.
Якщо трохи про особисте, то люблю природу, спорт, зустрічі із близькими людьми. Знаходжу задоволення як і на самоті, так і в контакті з іншими.

У своїй роботі спираюсь на знання, досвід роботи з клієнтами та свій особистий життєвий досвід. Уважна, повільна, дбайлива, дотримуюся етичних норм та принципу конфіденційності. Проблематика, з якою працюю: - сепараційні процеси, побудова особистісних кордонів; - Самовизначення: Хто я? Чого хочу? У якому напрямку далі рухатись? - ситуації з минулого, які чомусь ще живуть у теперішньому та резонують болем; - Болючі стосунки в парі, важкі розставання, емоційна залежність; - токсичні відносинами в одній із соціальних груп, стан жертви; - кризи та втрати; - дитячо-батьківські відносини. Допомагаю: - Шукати ресурси у невизначеності та при втратах. У пошуку себе, за зміни професії; - із труднощами при еміграції; - при компульсивному переїданні, булімії, орторексії та психосоматичних розладах; - при депресивних станах, різких перепадах настрою; - при страхах, фобіях та панічних атаках; - при задушливому почутті сорому та провини; - У складних відносинах із собою та заниженою самоцінністю. До мене можна приходити з багатьма, з тим, що завдає хворобливих переживань і дискомфорту. Допомагаю вирощувати свої внутрішні опори, знайти себе і вибудовувати комфортніше життя.
За потреби співпрацюю з психіатром.
Працюю онлайн. (Мови: українська, російська, English)

Київський національний лінгвістичний університет, Психологія, філологія англійської мови.
Всеукраїнське товариство психологів, які практикують гештальт-підхід, "Теорія та практика гештальт-терапії", Гештальт-терапевт.
Всеукраїнське товариство психологів, які практикують гештальт-підхід, спеціалізація: "Робота з психосоматичними розладами у клінічній гештальт-терапії".

Відгуки клієнтів:

Микола, рекомендує::
Анастасія в роботі вражає своїм професіоналізмом, чіткістю, структурністю, але водночас своєю уважністю та чуйністю. На мій погляд, з Анастасією Лего встановлюється належний контакт, необхідний ефективної роботи. Дуже вдячний за допомогу. Можу сміливо радити. Дуже вдячний за допомогу.

Валерія, рекомендує::
Завдяки сесіям з Анастасією вдалося навчитися розуміти свої справжні почуття. Також подолати внутрішні конфлікти та вибудувати добрі стосунки з близькими, вдалося справлятися із почуттям тривожності. Робота з широким спектром запитів допомагає визначити причину проблеми та правильно підібрати тактику роботи. Анастасія має в своєму розпорядженні до себе відкритість, чуйність і щирість. Як терапевт - вдумлива, чуйна, емпатійна, професійно знаходить підхід до клієнта та вирішення його запиту. Вміє чути та відчувати.