Знайти психолога
photo

Аліна Ю.

  • Психолог

Стаж: 

8 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Лілія Шевцова Лілія Шевцова

Район: 

Солом'янський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 3/4
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Самооцінка
Самовизначення
Вигорання
Стосунки
З чим можу допомогти?

- Сенси і опори в житті

- Самовизначення та самовираження

- Невпевненість у собі та низька самооцінка.

- Звільнення від соціофобії, страху та сорому спілкування

- Опрацювання почуття провини та сорому, звільнення.

- Як не потонути у стосунках. Менше співзалежності – більше повітря та автономії у відносинах. Більше опори на себе та менше вимог від іншого.

– Як перестати рятувати.

- Складності та цінності дружби. Навіщо я дружу і як я хочу дружити насправді.

- Завершення старих ситуацій та відносин, проживання почуттів та відпускання.

- Вміння знаходитися прямо тут і зараз, помічати та проживати своє життя, бо зараз ми не знаємо, що буде далі.

Приймаю тут

Адреса вулиця Київська

Район Солом'янський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія

Сертифікований та акредитований гештальт-терапевт. Стійка, чутлива, доброзичлива, щира, "жива", зі щирим інтересом до клієнтів, добре працюю з самовизначенням, сенсами життя, підвищенням самооцінки, кордонами у стосунках та на роботі, позбавленням від мазохізму та трудоголізму, балансом життя, роботи та відпочинку, позбавленням від токсичного сорому та провини, сепарацією від батьків, конфліктами у стосунках

Спочатку я вивчилася на психолога в університеті Шевченка, але 21 рік для мене було починати зарано. Я спробувала багато професій, від репетитора англійської, pr-спеціаліста і до актриси, але у 28 років доля привела мене на терапію через токсичні стосунки. А ще пізніше я пішла у гештальт, на даний момент я вже акредитований і сертифікований терапевт, веду практику з 2016 року і навчаюся на третьому ступені НАГТУ. Мені 42 роки, я у стосунках. До цього була заміжня.

Що особисто мені дала терапія.

Я навчилася перебувати в контакті та пред'являтися собою, а не лише своїм фасадом. Я дізналася, що таке кордони і що я маю на них право.

Перестала відчувати себе відповідальною за почуття та життя інших. Перестала "рятувати".

Сепарувалася від батьків. Тепер замість потужних негативних афектів я відчуваю любов і подяку. Прийняла своє дитинство і травми.

Терапія стала сильною підтримкою у моїй творчості.

Пішов токсичний сором, який був фізично нестерпний.

Я просунулась від сильної співзалежності і контрзалежності - до здорової взаємозалежності. Перестала хотіти втекти із стосунків.

Я приймаю свою інакшість, свої цінності та правила життя, і набагато більше приймаю інакшість інших людей.

Я прийняла свою жіночу ідентичність, пройшовши від повної невизначеності, відчуття себе безстатевою, дитиною, чоловіком, асексуальною, надміру сексуальною, старою, мертвою і під землею, дістала зі слова "жінка" пласти пекла, закладені в моїй сімейній системі та в нашій культурі в загалом.

Я змогла відчути себе дорослою. До цього я відчувала себе або дитиною, або вже зовсім старою. А зараз – просто доросла. Зі словом "дорослий" я теж довго працювала. Для мене це було щось подібне до мертвого зомбі, який просто виконує роботу і служить функцією для свого партнера та нащадків.

Повернувся мій інтерес до людей. Це було найскладніше. Спрацьовував захист після деяких наслідків дружби, коли я занадто довіряла і любила всіх людей без винятку.

КНУ ім. Т. Шевченка, магістр соціальної педагогіки

НАГТУ Український Гештальт Інститут, сертифікований та акредитований гештальт-терапевт.

КІССП, гештальт-терапія, перший ступінь.

Клінічний підхід у гештальт-терапії;

Екзистенційна парадигма у гештальт-підході

Коучингові інструменти в управлінні персоналом

Системно-феноменологічний підхід та сімейні розстановки

Український Гештальт Інститут
Клінічний підхід у гештальт-терапії
13.12.2021–01.02.2023
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
Соціальна педагогіка
2003
Московский Гештальт Институт
Экзистенциальная парадигма в гештальт-терапии
сентябрь 2020 - ноябрь 2021, Кількість годин - 210
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Введення в гештальт терапію/гештальт консультування. Контакт із собою та іншими
жовтень 2016 - травень 2017, Кількість годин - 160
Вища школа психології
Системно-феноменологічна терапія, консультування та сімейні розстановки
2016, Кількість годин - 144
Український Гештальт Інститут
Теорія і практика гештальт-терапії
04.10.2016 до 13.01.2022, Кількість годин - 1700

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.