Психолог в м. Рівне - Ірина Гр...


Індивідуальна терапія, Парна терапія, Сімейна терапія

Стаж 6 років із запитами: Складнощі у відносинах, Депресія та апатія, Розлуки та втрати, Психологічна травма

Ціна консультації: 550 грн.

Рівне , район Покровського собору, Кн. Ольги, 5


Психотерапія допомогла побачити нові перспективи, прийняти себе. У процесі я навчилася зупиняти т.зв. "Внутрішнього критика"; не тільки підтримувати інших, але також опанувала практики самопідтримки. Цим досвідом тепер готова ділитися.

З дитинства мене було цікаво, як будується комунікація між людьми, чому ми обираємо одну чи іншу дію та які результати це дасть у майбутньому. Закінчивши школу, обрала психологію. Почався довгий захоплюючий шлях навчання та особистої терапії. Перше дало розуміння принципів роботи психіки. Друге – як це можна застосувати на практиці для покращення життя тут і зараз.
Саме в ході терапії (особистої та групової) вдалося змінитись, скоригувати застарілі схеми поведінки та навчитися підходити до життя більш творчо. З'явилося прийняття себе, свобода дій та усвідомленість.
Зараз я готова поділитися своїми навичками та знаннями з тим, хто хоче змінити себе та своє життя на краще – побороти страхи, опрацювати старі травми та навчиться радіти кожному дню.

У моїй практиці багато запитів пов'язаних із труднощами у спілкуванні з протилежною статтю, між партнерами, між батьками та дітьми (у тому числі дорослими). Працювала із жертвами сексуального насильства.
Також часті запити – коригування образу себе, прийняття свого тіла, пошук орієнтирів та опор, усвідомлення власних цінностей та потреб (у підлітковому чи більш зрілому віці).
Також допомагаю впоратися з депресією, втратою, що затягнулося бідою; залишити у минулому психологічні травми та знайти радість у житті.

Закінчила:
- Рівненський державний університет (спеціальність "Соціальна психологія");
- навчально-терапевтичний курс "Тілесно-орієнтований підхід у практиці професійної психологічної допомоги".

Навчаюся на другому ступені Київського Гештальту Університету (третій рік навчання, перейшла екватор).

- онлайн експрес-курс "Проективні напрямки у роботі психолога" (Інститут практичної психології О.Гаркавець);
- навчально-терапевтичний курс "Сексологія";
- курс "Психологія стресу та способи боротьби з ним" М. Стефаненко (Київський Університет ім. Б. Грінченка);
- тренерський інтенсив "9 секретів створення тренінгу" (Інститут практичної психології);
- експрес-курс "Основи пісочної терапії на практиці психолога та психотерапії" (Інститут практичної психології);
- експрес-курс "Особливості психотерапевтичної роботи із сімейною системою клієнта" (Інститут практичної психології)


Рекомендації колег:

Наталя Мирончук рекомендує:

Добре працює із запитами стосунків, сексуальності, тілесних процесів. Ірина, як людина, чуйна, спокійна, чуйна, підтримуюча. Як психолог – уважна, професійна, емпатична.


Відгуки клієнтів:

Катерина, рекомендує::

Я звернулася з проблемою моєї підвищеної агресивності. Після роботи з Іриною, я змогла зрозуміти, що це була злість, яку я постійно пригнічувала і потім вона перетворювалася на агресію. Також змогла зрозуміти, що насправді злитися це нормально і що мої емоції нікому не зашкодять. Також мені допомогла подивитись з іншого боку на відносини з батьками та моїм хлопцем і навіть покращити їх. І завдяки психотерапі я нарешті змогла зрозуміти логіку своїх дій. Дуже вдячна Ірині за підтримку та похвалу, яка допомагала мені бути впевненою у своїх змінах.

Диана, рекомендує::

Я звернулася з безліччю проблем, деякі з яких ще не повністю сформовані. Я змогла почати опрацьовувати проблеми з батьками та визнати проблеми, які у мене є, що заважають мені жити спокійно. Наявність психолога допомогло знайти те, що ти все життя вважаєш нормальним, те, що лежить на поверхні, те, що пригнічує. Під час війни вона показала, що мій розхитаний, убитий стан не назавжди і що я та сама сильна дівчина просто у важкому становищі. Ірина підійшла мені чіткішим підходом, робота з проблемами продуктивна, я змогла розібрати за кілька сеансів те, що не могла з іншим психологом місяць (вона працювала м'якше і ніжніше ніж мені було необхідно). Ірина не порушувала поставлених кордонів і дотримувалася регламенту психолога. Для мене вона найвірніше обраний професіонал.

Олександра , рекомендує::

Звернулась до Ірини за допомогою. Маю амбіції та плани на життя, але не маю сил і бажання щось робити взагалі. Разом дойшли до того, що в мене вигорання і мені потрібний відпочинок. Після консультації перестала звинувачувати себе за «не продуктивність» та просто дала собі годину, щоб набратися сил. Ірина дуже поважна та спокійна, завжди допоможе знайти вихід зі складної ситуації.

, рекомендує::

Звернулася до Ірини через хронічний депресивний стан. Вона припустила, що проблема може бути не психологічного характеру, а біологічного. Саме завдяки їй я проконсультувалася з психіатром та отримала діагноз БАР другого типу, завдяки чому почала лікування та вперше за 8 років відчула що таке жити без депресивних епізодів. Дуже дякую Ірині за уважність, психологічну підтримку та допомогу, яку вона надала мені за той короткий період нашої роботи. Безмежно вдячна! Ірина допомогла підняти самооцінку, навчитися вибудовувати особисті межі, перестати стримувати свої емоції та навчитися жити з моїм розладом. Чуйна, добра і уважна до дрібниць людина, яка готова надати допомогу в складних життєвих ситуаціях і допомогти знайти свій шлях подолання проблем.

Анна, рекомендує::

Звернулась через депресивне розлад, апатію та емоційне вигорання. Вже на першому сеансі я зрозуміла, що зробила правильний вибір. За кілька місяців змогла проговорити моменти, які тримала у собі роками та звинувачувала собі. Завдяки професійному аналізу з боку Ірини та реакції на сказане, я змогла позбутися почуття сорому та провини, з якими я жила і навіть не осознавала, як сильно це впливало на мене. Всього за пів року я навчилася думати ширше, аналізувати та сама шукати відповіді на питання. Помінялося мислення, я навчилася ставити свої почуття на перше місце та ставити правильні пріоритети, щоб підтримувати баланс та жити повною життям. Я відчуваю, що можу повністю довіряти та аналізувати мої помилки з минулого без жодного засудження чи критики. Не вистачає слів дяки, які я хочу висловити Ірині за такі результати і мою нову життя, яка стає все кращою зі шкірним сеансом.

Евгения , рекомендує::

Спочатку звернулася з депресивним станом, нічого не хотілося, хотілося лише лежати та шкодувати себе. Також періодично з'являлися суїцидальні думки. Вже після першої зустрічі мені полегшало, Іра ставила такі питання, які потрапляли точно в ціль, було про що подумати і після сеансу. З кожною зустріччю ми розуміємо щось нове і мені дуже радісно зустрічати ці відкриття. Під час наших зустрічей я відчуваю підтримку, бачу співчуття у складних та радісних моментах, я можу прийти на зустріч не лише з тягарем образ та розчарувань, а й розділити радісні моменти. Мені подобається, що ми знаходимося на одній хвилі)

Алина, рекомендує::

Поводилася спочатку з питанням низької самооцінки, поганого розуміння себе, опрацювання синдрому рятувальника. Займаємося з Іриною вже більше півроку і моє життя ще ніколи не було таким класним і наповненим як зараз. Я не тільки змогла опрацювати самооцінку, а й також налагодила стосунки з батьками, набагато краще стало моє бачення майбутнього. Ще дуже багато роботи попереду, але я набагато краще розумію, що мені робити далі зі своїм життям. Плюс до цього, Ірина чудовий фахівець та людина, з якою дуже легко та цікаво спілкуватися. Вдячна їй неймовірно за той результат, який вже зараз є ❤️. Ірина дуже хороший слухач, їй справді приємно відкриватися (що мені зазвичай не дуже легко дається) і вона дуже об'єктивно оцінює ситуацію з різних боків. Я почуваюся в безпеці і не боюся, що мене засудять за будь-які мої думки та вчинки. Вона підтримує мене у випадках, коли мені це необхідно і дуже правильно та якісно спрямовує мене до вирішення моєї проблеми.

Яна, рекомендує::

Звернулася після розставання з хлопцем, з відчуттям провини. Після зустрічей я змінила своє ставлення до ситуації, розібралася із колишніми відносинами, почала нарешті відчувати емоційну стабільність і життєву наповненість. Мені понравився професійний підхід, доброзичлива атмосфера під час зустрічей та розуміння зі сторони психолога. Дуже рада, що не побоялася звернутися за допомогою до Ірини.

Андрій, рекомендує::

Затяжний криз у сімейних стосунках на фоні ревнощів. Сімейні відносини значно покращилися. Почуття ревнощів відчутно знизилося. Вміння чути та розуміти. Здатність зберігати нейтральність.


Дипломи та сертифікати:


Сертифікат 1 Ірина Гр...
Сертифікат 2 Ірина Гр...
Кількість годин - 198
Сертифікат 3 Ірина Гр...
Кількість годин - 150
Сертифікат 4 Ірина Гр...
Кількість годин - 144
Сертифікат 5 Ірина Гр...
Кількість годин - 110

Схожі Психологи у місті Рівне

Ілона

Дитяча терапія, Сімейна терапія, Парна терапія

Стаж 8 років із запитами: Депресія та апатія, Розлуки та втрати, Низька самооцінка, Дитячо-батьківські відносини

Ціна консультації: 550 грн.

Рівне , Рівне, Литовська, 117, Рівне, Литовська, 117


550 грн. за сеанс (година)

office@qui.help
© qui.help - всі права захищені