Знайти психолога

office@qui.help

UA RU

Олена М.

Психотерапевт
Психолог
Коуч

Стаж:

8 років

Мова:

UK, RU

Сертифікати:

Запросив(-ла):

Людмила Довгань Людмила Довгань

Запити
Про психолога
Освіта
Відгуки/Рекомендації 11/7
Календар
Події
Відповіді на форумі 3

З чим можу допомогти?

Працюю з людьми, які прагнуть зрозуміти свої почуття, знайти внутрішній баланс і відновити контакт із собою та близькими навіть у часи випробувань.

Мій досвід охоплює такі напрямки:

🔹 Психосоматика — алергії у дітей і дорослих, аутоімунні захворювання, онкологія, взаємозв’язок емоцій і тілесних симптомів.

🔹 Психоемоційні стани — панічні атаки, тривога, депресивні переживання, втрата сенсу, адаптація до нових умов життя.

🔹 Сімейні та партнерські стосунки — взаємини “батьки — діти”, подружні конфлікти, кризи довіри, пошук гармонії.

🔹 Особистісний розвиток — самооцінка, любов до себе, досягнення особистих і професійних цілей, прийняття власної унікальності.

🔹 Розлади харчової поведінки (РХП) — емоційне переїдання, відмова від їжі, харчова тривога, формування здорового ставлення до тіла.

🔹 Дитяча та підліткова психотерапія — тривожність, невпевненість, дисморфофобія, самоушкоджувальна поведінка, формування ідентичності.

🔹 Психологічна підтримка під час війни — переживання втрати, евакуації, відриву від дому, емоційне виснаження, стан “замороженості”.

У центрі кожної зустрічі — жива людина зі своєю історією, болем і силою.

Моя мета — допомогти побачити, що навіть після травми можна повернути відчуття цілісності, спокою й гідності життя.

Підходи й методи, в яких працюю:

Психодрама Арт-терапія Позитивна терапія

Олена Маркова — психолог і психотерапевт, яка поєднує глибину психології з мудрістю життя. Сертифікований психотерапевт у методі Позитивної психотерапії (Носсрат Пезешкіан, WAPP), реєстровий психотерапевт Української спілки психотерапевтів у методі Психодрама. Маю дві вищі освіти — медичну та психологічну, досвід роботи в медицині, освіті, громадському секторі та тренерстві. 50 років життя, глибини та людяності допомагають мені бачити людину цілісно — у її тілі, почуттях і сенсах. Я добре розумію, як непросто поєднувати кар’єру, сім’ю, стосунки, дітей і власний внутрішній світ, — тому створюю простір, де можна м’яко торкнутися болю, знайти опору і повернути здатність жити з любов’ю, свободою та внутрішнім спокоєм.

Кожна зустріч — це простір довіри, де можна бути собою без оцінок і очікувань.

На початку ми знайомимося, говоримо про те, що важливо саме зараз, і поступово відкриваємо ту частину, яка хоче бути побаченою й почутою.

Я слухаю не лише слова, а й почуття, паузи, тишу — усе, що потребує уваги, прийняття й тепла.

Терапія зі мною — шлях до ясності, внутрішнього спокою та любові до себе.

Я не змінюю людину — я дбайливо супроводжую процес, у якому вона бачить себе справжню, чує власні потреби й знаходить опору всередині.

Це не про зовнішні зміни, а про відновлення контакту з собою, сенсом і життям.

Працюю у безпечній, конфіденційній атмосфері — онлайн та офлайн.

Перші зустрічі допомагають визначити запит і ритм подальшої роботи, щоб терапія стала простором відновлення, де з’являється більше тепла, ясності й радості.

Психотерапія не просто змінила моє життя — вона дала мені нове бачення себе, людей і сенсу.

Я пройшла шлях від людини, яка шукала відповіді, до тієї, хто допомагає іншим знайти свої.

Психологія спочатку була моїм інтересом — я читала, спостерігала, вивчала людські історії.

Згодом це стало покликанням.

Реалізувавшись у різних сферах, я відчула, що справжня глибина — у внутрішніх змінах людини.

Сьогодні моя робота — це синтез досвіду, знань і людяності.

Я бачу, як психотерапія повертає людям опору, свободу, віру в себе.

І кожна така зустріч — це не просто сесія, а крок до нового життя.

«Дбайливо торкаючись життя, ми вчимося знаходити любов, спокій і радість навіть у буремні часи — відновлюючи сенс і силу бути собою.»

Мені близьке все, що наповнює життя сенсом і красою. Люблю природу, подорожі та ландшафтний дизайн — у цьому знаходжу натхнення й спокій. Вирощую троянди, бо вони нагадують: сила і ніжність можуть жити поруч. Люблю театр, плейбек-театр, читати детективи та філософські книги, цікавлюся теософією — це підтримує мій внутрішній баланс і цікавість до людської природи. Люблю тварин, спілкування з дітьми та все, що повертає до життя, тепла й радості.

1-ша вища: Національний фармацевтичний університет м. Харків. 2-га вища: ЧПУ ІМ. Т.Г. Шевченка (магістр психології). Сертифікована в методах Позитивної психотерапії Н. Пезешкіана, і УСП у секції Психодрами, Закінчила курси з психосоматики, арт-терапії, особистого зростання, спікера, коучингу, брала участь у Міжнародних конференціях та розробляла, проводила навчальні програми для психологів, клієнтів.

Регулярно, не менше 1 раз на 3 місяці підвищую кваліфікацію. Останні сертифікати дивись у фото. А також регулярно проходжу супервізії.

міжнародний гуманітарний проект «Пошук Майбутнього»

навчальна програма міжнародного проекту «Пошук Майбутнього»

16.08.2022-08.04.2023, Кількість годин - 70

Українська Спілка Психотерапевтів

Методика ведення психодрами

12-13 червня 2021 року, Кількість годин - 18

Міжнародна асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою

ПСИХОТЕРАПІЯ ПАТОЛОГІЧНИХ ПРОЯВІВ ПРИ ПЕРЕЖИВАННІ ГОРЯ І ВТРАТИ

24.07.2024, Кількість годин - 52

Ukraine Consultation and Supervision Group

April - September 2025, Кількість годин - 18

World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)

Membership 2021-2023

2021-2023

Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)

Перша київська школа психотерапії

6-7 листопада 2021 року, Кількість годин - 30

Всесвітня асоціація позитивної та крос-культурної психотерапії (WAPP)

Х Міжнародна науково-практична конференція з позитивної психотерапії ім. Пезешкіна "Позитивна психотерапія у крос-культурному світі: реальність, завдання, можливості"

14 червня 2020 року, Кількість годин - 10

Всесвітня асоціація позитивної та крос-культурної психотерапії (WAPP), Х Міжнародна науково-практична конференція з позитивної психотерапії ім. Пезешкіна "Позитивна психотерапія у крос-культурному світі: реальність, завдання, можливості"

Міжнародна академія психодрами /МАП/

international online conference of psychodrama "Life: challenges, values and meanings"

21-22 листопада 2020 року

Українська асоціація когнітивно-поведінкової терапії

Психотерапевтична освіта

2022

Українська Спілка Психотерапевтів

Навчання введенню психодрами «Соціодрама»

26-27 листопада 2021 року, Кількість годин - 18

World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) in cooperation with Professor Peseschkian Foundation - International Academy for Positive and Transcultural Psychotherapy (IAPP), European Federation of Centers of Positive Psychotherapy (EFCPP), Wiesbaden Academy for Psychotherapy (WIAP)

CERTIFIED POSITIVE PSYCHOTHERAPIST (Master Training)

7 March 2024, Кількість годин - 810

World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) in cooperation with Professor Peseschkian Foundation - International Academy for Positive and Transcultural Psychotherapy (IAPP), European Federation of Centers of Positive Psychotherapy (EFCPP), Wiesbaden Academy for Psychotherapy (WIAP), CERTIFIED POSITIVE PSYCHOTHERAPIST (Master Training)

Український інститут позитивної крос культурної психотерапії

Типологія особистості в методі позитивної психотерапії Н.Пезешкіана

травень 2020, Кількість годин - 10

ТЕРНОПІЛЬСЬКИЙ ОСЕРЕДОК УСП

ПСИХОДРАМА З ДІТЬМИ

2020-2023, Кількість годин - 180

Український психотерапевтичний університет (УПУ)

групові супервізії у напрямку Психодрама

23.10.2021-27.05.2023, Кількість годин - 112

Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"

Клінічна психологія

08.04 - 31.07.2024, Кількість годин - 180

Українська Спілка Психотерапевтів (Ukrainian Umbrella Association of Psychotherapists)

Методика введення психодрами Програмний модуль № 3 «Монодрама»

24-25 жовтня 2020 року, Кількість годин - 18

Українська Спілка Психотерапевтів (Ukrainian Umbrella Association of Psychotherapists), Методика введення психодрами Програмний модуль № 3 «Монодрама»

УКРАЇНСЬКА АСОЦІАЦІЯ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УАПП), УКРАЇНСЬКИЙ ІНСТИТУТ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УІПП)

СУПЕРВІЗІЙНИЙ СЕМІНАР ДЛЯ СПЕЦІАЛІСТІВ У МЕТОДІ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ Н. ПЕЗЕШКІАНА

24 вересня 2023 року, Кількість годин - 10

УКРАЇНСЬКА АСОЦІАЦІЯ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УАПП), УКРАЇНСЬКИЙ ІНСТИТУТ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УІПП), СУПЕРВІЗІЙНИЙ СЕМІНАР ДЛЯ СПЕЦІАЛІСТІВ У МЕТОДІ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ Н. ПЕЗЕШКІАНА

Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)

ПОСВІДЧЕННЯ ЧЛЕНА УСП

25 вересня (рік не вказано)

Українська Спілка Психотерапевтів

Семінар «Соціодрама онлайн»

28-30 травня 2021 року, Кількість годин - 8

Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)

Психодрама з дітьми

2020-2023/2, Кількість годин - 180

Європейська асоціація психотерапії, Українська спілка психотерапевтів

Спільний Симпозіум УСП та ЄАП «ТРАГЕДІЯ ДИТИНСТВА ПІД ЧАС ВІЙНИ»

23 лютого 2024, Кількість годин - 6

Ольга Галущенко

Рекомендує

13.12.2020

Багато тепла і вдячності маю в душі до Олени Маркової! Професійність, чутливість, проникливість, уміння не тільки побачити проблему клієнта, але і шукати шляхи її вирішення разом у комфортному для вас темпі. . Невпевненість у собі, своїх можливостях, загальна незадоволеність життям – це ті проблеми, з якими завдяки роботі з Оленою я почала справлятися самостійно! (Хто знає, про що я, мене зрозуміє!) Дякую за професійність, глибину усвідомлень, віднайдення опор у житті, щедрість душі! Хай у Вашій житті буде наповнено та затишно! Мої досягнення: Покращилася якість життя, зменшилася тривожність, з'явилися нові опори на собі, людей, підвищилася впевненість у собі, власних силах. Олена Маркова для мене як спеціаліст - це професійність, чутливість,уміння розвернути клієнта обличчям до себе та власних проблем, підтримка на шляху змін, комфортний темп роботи. Як людина - щира, тактовна, реалізована в різних ідентичностях- і це надихає і мотивує!

Віталій

Рекомендує

06.12.2020

Проблеми з психічними атаками, страх за майбутнє, незакінченість думок та дій. Усі розставили по поличках, з'ясували причину страхів і так, дуже позитивний результат. Повернувся додому іншою людиною. Олена дуже відчуває проблему з перших слів, використовує різні методики у вирішенні проблеми. Це і арт-терапія, і ігрові методи. Я дуже радий, що я звернувся саме до цього професіонала.

Людмила

Рекомендує

06.12.2020

Атаки страху, проблеми зі спілкуванням з дітьми, проблеми із бізнесом. Олена допомогла мені впоратися з усіма проблемами. Я дуже їй вдячна та рекомендую Психолога з великої літери. Зверталася мого до кого, але ми Оленкою докопалися до суті та початку проблем і вирішили їх. Велике дякую. Використовує різні технології у вирішенні кожного питання, відчувається особиста участь у моїй проблемі та співпереживання, чому довіряєшся повністю та відкриваєш душу та правду.

Євграфова Тетяна

16.07.2024

Добре працює з запитами адаптація, РХП, самопошкоджуюча поведінка, дисморфофобічні симптоми. Олена як людина, розумна, порядна, ініціативна. Творча особистість. Мати трьох прекрасних самореалізованих дітей. Як друг, завжди поруч для підтримки або реалізації спільних проєктів. Олена для мене приклад успішної сучасної жінки.. Як психолог - підтримуюча, глибока особистість. Делікатно знаходить підхід до підлітків та дорослих. Успішно працює як індивідуально так і з парами.

Віра Удовенко

23.05.2024

Добре працює з психосоматичними запитами, терапевт, в якого в поєднанні любити та знати. Окрім позитивної психотерапії Пезешкіана володіє гештальт методами. Має багаторічний досвід роботи психотерапевтичним консультантом, психотерапевт за освітою. Олена як людина, чуйна та готова допомогти, якщо просять і, як має на те ресурс. Як психолог - вона психотерапевтичний психолог, дуже обережна в роботі, вміє поєднувати в своїй роботі різноманітні знання і при цьому надає багато любові.

Оксана Хрупа

12.12.2022

Добре працює з запитами як адаптуватися до нових умов, як справитися з панічними атаками та важкими захворюваннями. Елена як людина, підтримуюча, чуйна і співчутлива, розумна і кваліфікована, постійно розвивається і навчається. Як психолог - Елена у своїй роботі застосовує методи позитивної психотерапії і психодраму, чудово поєднує їх, щоб найкраще надавати допомогу своїм клієнтам.

Як себе потроху витягти з апатії

Апатія та втома

11.11.2026 13:55

Мary, у ВАших словах відчувається, скільки сил забирає робота. Наче ви опинилися між "залишатися важко" і "щось змінювати-немає сил". Але й на себе й життя поза роботую сил не залишається..

Ви пишете про необхідність "продавать себе знову, як супер-спеціаліста". Мені хочеться сказати, у просторі психологічної допомоги, не потрібно бути суперспеціалісткою,доводити комусь свою цінність і "давати результат". Можна приходити втомленим і розгубленим, навіть без розуміння, що тобі хочеться..

Я б запропонувала, почати з того щоб разом розібратися, що саме найбільше і як давно виснажує, іщо може дати хочь трохи полегшення. Рішення що до роботи можна шукати поступово, маленькими кроками, з урахуванням сил і потреб.

Працюю з виснаженням і апатією та втраьою опори, якщо ВАм відгукується мій підхід-запрошую на зустріч. Почнемо з найважливійшего.

Почуття провини

Стосунки

10.11.2026 16:18

Анна, в стосунках завжди є двоє.. і тому важко, бо коли є кохання, іноді, відчувається біль, провина, помножена на 2. Як що є дісно бажання, В ОБОХ, щось виправити-приходьте на парну консультацію. А якщо є тільки привід для звинувачень... то інша історія, приходьте, будемо розбиратися.

Не можу собі пробачити і зрозуміти що буду жити без цього.

Батьківство

17.09.2026 14:23

Біль втрат, як велика гора, яку неможливо перенести або обійти, для початку, просто бути, і бути не самій з цім болем...

Запитання та відповіді

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Олена працює з підлітками та дітьми у форматі індивідуальних онлайн-консультацій, спираючись на психодраму, арт-терапію та позитивну терапію. На сесіях ви разом із нею розбираєте, що відбувається з дитиною, шукаєте опору та поступово напрацьовуєте способи справлятися з труднощами. Ці підходи дозволяють працювати з переживаннями через дію, образи та творчість, що особливо підходить для молодшого віку. Докладніше про те, як проходить терапія для підлітків, можна почитати на сторінці терапії для підлітків.

Олена працює з панічними атаками у форматі індивідуальних онлайн-консультацій, допомагаючи розбирати, що саме запускає напад і що його підтримує. Разом із нею ви поступово вчитеся розпізнавати перші сигнали тривоги та напрацьовуєте власні способи стабілізувати стан. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо панічних атак. Якщо хочете порівняти й інших фахівців, перегляньте каталог психологів.

Олена проводить консультації онлайн, українською та російською мовами. Онлайн-формат дозволяє вам займатися з будь-якого місця, де є стабільний зв'язок, без прив'язки до конкретного міста чи кабінету. Якщо ви шукаєте фахівця з очною зустріччю, скористайтеся пошуком психолога із фільтрами за форматом і містом.

Олена пройшла навчання в Першій київській школі психотерапії, навчальну програму методики ведення психодрами та міжнародний проєкт «Пошук Майбутнього», а також брала участь у міжнародних конференціях із позитивної психотерапії та психодрами. Освіта кожного спеціаліста на платформі qui.help перевіряється до публікації анкети. Якщо хочете зрозуміти, як саме перевіряються фахівці, перегляньте каталог перевірених психологів.

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Олени варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте сторінку пошуку.