Стаж:
2 лет
Язык:
UK, RU
Сертификаты:
8
Запросил(-а):
Администрация
Очно:
Висмар Висмар, Am Markt, 28
Район:
Altstadt
Онлайн:
1700 грн
Очно:
1700 грн
Продолжительность:
60 мин.
Онлайн:
2800 грн
Очно:
2800 грн
Продолжительность:
90 мин.
Онлайн:
2800 грн
Очно:
2800 грн
Продолжительность:
90 мин.
Адрес Am Markt
Район Altstadt
Я очень люблю людей, и с самого детства мне было интересно наблюдать за ними – за их действиями, поступками, поведением. Меня всегда тянуло понять: как они мыслят? Почему ведут себя именно так? Что стоит за этим? Мне нравилось собирать пазл с их реакций, эмоций, решений. Это и привело меня в социологию – я просто не могла не изучать людей. А еще чуть позже – в личную терапию, которая стала поворотным моментом в моей жизни.
Я пошла туда с желанием лучше понять себя, сделать жизнь не просто «нормальной», а вдохновляющей. И в процессе я поняла – я хочу делиться этим с другими. Помогать. Поддерживать. Давать сопротивление. Потому я и стала терапевтом.
Если честно, я всегда была той девушкой, которая постоянно что-то изучает и анализирует. Дневники, глубокие размышления, рефлексия – это все я делала еще до того, как это стало мейнстримом. И когда жизнь подбрасывала сложные ситуации (а она умеет это делать, правда?), я не искала виновных снаружи, а спрашивала себя: «Окей, а чему меня это учит? Почему я сейчас здесь? Такой подход не раз спасал меня и помог пройти через серьезные штуки — абьюзивные отношения, домашнее насилие, буллинг в школе, потеря близких, выгорание, война и эмиграция, поиск себя и смену работы… раз десять.
Но я справилась. Построила самооценку не на зубочистках, а на фундаменте. Построила личные границы и научилась говорить «нет», находить кайф в работе, путешествовать, осуществлять свои мечты, строить теплые отношения и просто жить по полной — без драм, но с драйвом.
Я в браке 8 лет. Но у меня есть собака, бегущая по имени Тео.
Я понимаю, что первый шаг к работе с психологом может быть непростым, особенно если вы никогда раньше не обращались за помощью. Моя цель – создать комфортную и доверительную среду, где вы сможете открыто говорить о своих переживаниях и мыслях. Я строго соблюдаю кодекс психологов - вся информация о вашей личности, все что вы мне рассказывали остается конфиденциальной.
Первая сессия со мной – это знакомство. Мы поговорим о том, что привело вас на терапию, о ваших ожиданиях и о том, с чем вы сейчас сталкиваетесь. Не беспокойтесь, если вы не знаете, с чего начать. Моя задача – помочь вам найти направление и определить, какие вопросы являются важнейшими на данный момент.
Первые 2-3 сессии диагностические. Это время, когда я знакомлюсь с вами поближе, узнаю больше о ваших жизненных обстоятельствах, истории и том, что вы переживаете. Мы вместе определим основные запросы и составим план работы, который будет отвечать вашим потребностям.
Встречи обычно проходят один раз в неделю (в периоды кризиса и при необходимости – дважды в неделю), чтобы поддерживать стабильный темп и эффективность работы. Количество сеансов зависит от сложности и глубины запроса, но в среднем для ощутимых изменений может потребоваться от 10 сессий.
Чтобы работа была глубже, я иногда даю домашние задания или упражнения для рефлексии. Они помогут вам лучше осознать происходящее с вами между нашими сессиями и усилят результаты терапии.
Психотерапия сделала меня более цельной.
Я перестала жить с чувством, что со мной что-то не так. Научилась слышать себя, ощущать тело, различать свои потребности от чужих ожиданий. Перестала доказывать свою ценность из-за «достижения» и научилась просто быть.
Этот опыт стал не только личным, но и профессиональным фундаментом — я знаю изнутри, как болит, как тяжело что-то менять, и как важно, чтобы рядом был человек, который не оценивает, а принимает.
«Быть собой – самое смелое, что ты можешь сделать.»
Пишу стихи, обожаю путешествовать и исследовать мир, организую творческие вечера, девичьи встречи, ретриты. Фотографирую.
Окончила ОНУ им. И. И. Мечникова по специальности "Социология".
Сейчас учусь на магистратуре психологии в ОНУ им. И. И. Мечникова.
Завершила первую степень обучения по направлению Гештальт терапии в КГУ (Киевский Гештальт Университет).
Сейчас учусь на второй ступени и являюсь членом «Национальной ассоциации гештальт терапевтов Украины». Повышала квалификацию в USFU (Зигмунд Фрейд Университет) по теме: «Пстхотерапевтическая работа с клиентами вынужденно перемещенными за границу». Завершила курс по Схема-терапии в Центре персонального развития во Вроцлаве. Прошла лекции по темам «Нарциссизм» и «Нарциссический абьюз. Причины и последствия аб'юзивних отношений. Терапия партнеров нарциссического субъекта». Сейчас прохожу специализацию по работе с парами. Проходила теоретико-практический семинар «Фигура папы и любовная жизнь» в рамках авторской программы «Психотерапия любви».
Повышала квалификацию в USFU (Зигмунд Фрейд Университет) по теме: «Пстхотерапевтическая работа с клиентами вынужденно перемещенными за границу». Завершила курс по Схема-терапии в Центре персонального развития во Вроцлаве. Прошла лекции по темам «Нарциссизм» и «Нарциссический абьюз. Причины и последствия аб'юзивних отношений. Терапия партнеров нарциссического субъекта». Сейчас прохожу специализацию по работе с парами. Проходила теоретико-практический семинар «Фигура папы и любовная жизнь» в рамках авторской программы «Психотерапия любви».
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
