Чем могу помочь?
Запросы, с которыми я работаю как гештальт-терапевт:
Отношения и близость:
Мужчины-женские отношения, любовь, интимность, трудности в построении доверия и контакта.
Эмоциональная стабильность:
Регуляция эмоций, тревожные расстройства (страхи, фобии, панические атаки), повышенная чувствительность, эмоциональное переутомление.
Самооценка и идентичность:
Низкая самооценка, самокритика, внутренний конфликт, поиск себя, принятие себя, внутренняя опора.
Отдельность и самореализация:
Затруднения в постановке целей, потеря смысла, чувство застоя, удаленность от себя.
Семейные и родственные отношения:
Детско-родительские конфликты, влияние прошлого опыта на нынешнюю жизнь.
Горе и потери:
Переживание потери, кризисные периоды, изменения в жизни (развод, смерть близкого человека, переезд и т.п.).
Кризис адаптации:
Переезд в другую страну, новая культура, утрата привычной среды, трудности с адаптацией.
Проблемы общения и одиночество:
Чувство изолированности, сложности в установлении контактов, трудности с открытостью.
Соответствующие и объективные отношения:
Выход из токсичных отношений, опыт насилия, путаница в границах.