З чим можу допомогти?
Запити, з якими я працюю як гештальт-терапевт:
Стосунки та близькість:
Чоловіко-жіночі стосунки, любов, інтимність, труднощі у побудові довіри та контакту.
Емоційна стабільність:
Регуляція емоцій, тривожні розлади (страхи, фобії, панічні атаки), підвищена чутливість, емоційна перевтома.
Самооцінка та ідентичність:
Низька самооцінка, самокритика, внутрішній конфлікт, пошук себе, прийняття себе, внутрішня опора.
Окремість та самореалізація:
Труднощі у постановці цілей, втрата сенсу, відчуття застою, віддаленість від себе.
Сімейні та родинні стосунки:
Дитячо-батьківські конфлікти, вплив минулого досвіду на теперішнє життя.
Горе та втрати:
Переживання втрати, кризові періоди, зміни в житті (розлучення, смерть близької людини, переїзд тощо).
Криза адаптації:
Переїзд в іншу країну, нова культура, втрата звичного середовища, труднощі з адаптацією.
Проблеми спілкування та самотність:
Відчуття ізольованості, складнощі у встановленні контактів, труднощі з відкритістю.
Співзалежні та аб’юзивні стосунки:
Вихід із токсичних стосунків, досвід насильства, плутанина в кордонах.