Стаж:
2 лет
Язык:
RU
Сертификаты:
0
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
1000 грн
Продолжительность:
50 мин.
Я практический психолог, более двух лет работающий с людьми, которые сталкиваются с тревогой, депрессивными состояниями, хроническим стрессом, эмоциональным истощением и трудностями в отношениях с собой и другими.
Для меня психологическая помощь — это не о готовых советах или оценке человека. Это совместная работа, в которой мы постепенно разбираемся, что происходит с вами, какие мысли, эмоции и поведенческие реакции поддерживают трудности и что можно изменить.
В работе я совмещаю внимательное, принимающее отношение к человеку с доказательным подходом. Мне важно, чтобы клиент не просто выговорился, а лучше понял себя, научился замечать закономерности в собственном состоянии и получил практические инструменты, которые можно использовать в повседневной жизни.
Отдельно интересуюсь психологическими механизмами депрессии и влиянием хронического стресса на эмоциональное состояние. Моя научная работа посвящена когнитивным и метакогнитивным факторам депрессии, поэтому я уделяю особое внимание тому, как мы думаем о себе и собственном опыте.
Я убеждена, что обращение за психологической помощью — это не признак слабости. Иногда человеку просто нужно безопасное пространство, в котором можно остановиться, разобраться в происходящем и найти новые способы справляться с трудностями.
В работе для меня важны уважение к личным границам, отсутствие осуждения, конфиденциальность, сотрудничество и темп, комфортный для клиента.
У меня высшее образование по специальности «Практическая психология» — магистр практической психологии, Южноукраинский национальный педагогический университет имени К. Д. Ушинского (г. Одесса).
Учусь в аспирантуре Международного гуманитарного университета (г. Одесса) по специальности С4 «Психология».
Научное направление – исследование когнитивных и метакогнитивных предикторов депрессии в условиях длительного хронического стресса. В научной работе изучаю психологические механизмы депрессии, эмоциональную регуляцию, руминации, когнитивные и метакогнитивные процессы, нарушения сна и другие факторы, связанные с поддержанием депрессивной симптоматики.
Также регулярно прохожу профессиональное обучение, повышаю квалификацию и углубляю знания в сфере современной доказательной психологической помощи, работы с депрессией, тревожными состояниями, хроническим стрессом и эмоциональной регуляцией.
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
