Стаж:
2 років
Мова:
RU
Сертифікати:
0
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1000 грн
Тривалість:
50 хв.
Я практичний психолог, який понад два роки працює з людьми, які стикаються з тривогою, депресивними станами, хронічним стресом, емоційним виснаженням та труднощами у стосунках із собою та іншими.
Для мене психологічна допомога — це не про готові поради чи оцінювання людини. Це спільна робота, у якій ми поступово розбираємося, що саме відбувається з вами, які думки, емоції та поведінкові реакції підтримують труднощі й що можна змінити.
У роботі я поєдную уважне, приймаюче ставлення до людини з доказовим підходом. Мені важливо, щоб клієнт не просто «виговорився», а краще зрозумів себе, навчився помічати закономірності у власному стані та отримав практичні інструменти, які можна використовувати у повсякденному житті.
Окремо цікавлюся психологічними механізмами депресії та впливом хронічного стресу на емоційний стан. Моя наукова робота присвячена когнітивним і метакогнітивним чинникам депресії, тому я приділяю особливу увагу тому, як ми думаємо про себе та власний досвід.
Я переконана, що звернення по психологічну допомогу — це не ознака слабкості. Іноді людині просто потрібен безпечний простір, у якому можна зупинитися, розібратися у тому, що відбувається, і знайти нові способи справлятися з труднощами.
У роботі для мене важливі повага до особистих меж, відсутність осуду, конфіденційність, співпраця та темп, комфортний для клієнта.
Маю вищу освіту за спеціальністю «Практична психологія» — магістр практичної психології, Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського (м. Одеса).
Наразі навчаюся в аспірантурі Міжнародного гуманітарного університету (м. Одеса) за спеціальністю С4 «Психологія».
Науковий напрям — дослідження когнітивних та метакогнітивних предикторів депресії в умовах хронічного тривалого стресу. У межах наукової роботи вивчаю психологічні механізми депресії, емоційну регуляцію, румінації, когнітивні та метакогнітивні процеси, порушення сну та інші фактори, пов’язані з підтриманням депресивної симптоматики.
Також регулярно проходжу професійне навчання, підвищую кваліфікацію та поглиблюю знання у сфері сучасної доказової психологічної допомоги, роботи з депресією, тривожними станами, хронічним стресом та емоційною регуляцією.
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
