Стаж:
5 лет
Язык:
RU
Сертификаты:
11
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
1350 грн
Продолжительность:
50 мин.
Меня зовут Полина, мне 37 лет. Я дипломированный психолог, работаю в гештальт-подходе и использую инструменты НЛП в соответствии с запросом клиента.
Я – мама 10-летнего сына. Личный жизненный опыт научил меня, насколько важно иметь рядом человека, способного поддержать, выслушать и помочь пройти сложный период без порицания. Именно поэтому в своей работе я стремлюсь создать для клиента безопасное пространство, где можно быть собой.
Кроме частной практики я работаю в сфере ритуальных услуг. Ежедневно сталкиваюсь с людьми, которые переживают острое горе, утрату близких и тяжелые моменты своей жизни. Этот опыт научил меня быть рядом с человеком, когда не хватает слов, бережно сопровождать процесс проживания потери и с большим уважением относиться к чувствам каждого.
Для меня психология – это не только профессия, но и призвание. Я верю, что у каждого человека есть внутренние ресурсы для изменений, а задача психолога — помочь их увидеть, восстановить контакт с собой и найти собственный путь к более осознанной и гармоничной жизни.
В работе для меня самое важное — создать безопасное пространство, в котором человек может быть собой, без опасения или критики. Я не даю готовые советы и не навязываю решений. А помогаю лучше понять свои чувства, потребности, внутренние конфликты и найти собственные ответы.
Особое место в моей практике занимает работа с темой потери, горения, жизненных кризисов, тревоги, самооценки, личных границ и детско-родительских отношений. Я регулярно прохожу личную терапию, супервидение и продолжаю профессиональное обучение, поскольку считаю, что развитие психолога является неотъемлемой частью качественной помощи клиентам.
Если вы сейчас переживаете непростой период, потеряли внутреннюю опору или хотите лучше понять себя — буду рада сопровождать вас на этом пути.
Як проходить терапія зі мною
Я створюю безпечний простір, у якому можна бути собою — без страху осуду, сорому чи необхідності відповідати чиїмось очікуванням.
На першій зустрічі ми знайомимося, обговорюємо ваш запит, те, що вас турбує зараз, і визначаємо, над чим будемо працювати. Вам не потрібно заздалегідь знати «правильні слова» чи чітко формулювати проблему — ми розберемося з цим разом.
У роботі я спираюся на гештальт-підхід, а також використовую інструменти НЛП, коли вони доречні. Для мене важливо не лише зрозуміти, що відбувається у вашому житті, а й допомогти вам помітити свої почуття, потреби, внутрішні опори та знайти нові способи взаємодії із собою й іншими.
Під час терапії ми можемо досліджувати:
* емоції та переживання;
* стосунки з партнером, батьками чи дітьми;
* наслідки травматичного досвіду або втрати;
* тривогу, сором, провину, страх;
* внутрішні конфлікти та повторювані життєві сценарії.
Я не даю готових порад і не кажу, як «правильно» жити. Моє завдання — допомогти вам краще зрозуміти себе, знайти власні відповіді та навчитися спиратися на себе.
Терапія — це процес, у якому зміни відбуваються поступово. Але з кожною зустріччю з’являється більше ясності, внутрішньої стійкості та свободи бути собою.
Психотерапія навчила мене краще розуміти себе, свої почуття та потреби. Вона допомогла побачити власні життєві сценарії, навчитися вибудовувати здорові кордони та бути чесною із собою.
Я зрозуміла, що сила не в тому, щоб завжди бути сильною, а в тому, щоб дозволяти собі проживати різні почуття, просити про допомогу й знаходити опору всередині себе.
Бути собою — найбільша сміливість
Люблю подорожі, прогулянки біля моря, читання, навчання, живе спілкування, час із сином і своїм песиком, а також усе, що допомагає відновлювати внутрішній ресурс і залишатися в контакті із собою.
Дополнительно прошла обучение:
* НЛП-Практик;
* НЛП-Мастер;
* специализацию по сексологии в гештальт-подходе;
* курс «Психология»;
* курс «Психологическое консультирование»;
* курс «Психология отношений»;
* курс «Психосоциальная коррекция последствий травматических событий» (свидетельство о повышении квалификации, 660 часов);
* семинар «Пропедевтика психиатрии»;
* годовая программа «Тело. Душа. Разум», направленная на развитие навыков работы с телесным осознанием, контактом с телом и психоэмоциональными процессами.
Также участвовала в профессиональных мероприятиях:
* Одесский городской интенсив Национальной ассоциации гештальт-терапевтов Украины (дважды);
* Всеукраинская конференция по гештальт-терапии.
Является членом Национальной ассоциации гештальт-терапевтов Украины.
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
