Стаж:
5 років
Мова:
RU
Сертифікати:
11
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1350 грн
Тривалість:
50 хв.
Мене звати Поліна, мені 37 років. Я — дипломований психолог, працюю в гештальт-підході та використовую інструменти НЛП відповідно до запиту клієнта.
Я — мама 10-річного сина. Особистий життєвий досвід навчив мене, наскільки важливо мати поруч людину, яка здатна підтримати, вислухати й допомогти пройти складний період без осуду. Саме тому у своїй роботі я прагну створити для клієнта безпечний простір, де можна бути собою.
Окрім приватної практики, я працюю у сфері ритуальних послуг. Щодня стикаюся з людьми, які переживають гостре горе, втрату близьких і найважчі моменти свого життя. Цей досвід навчив мене бути поруч із людиною тоді, коли бракує слів, дбайливо супроводжувати процес проживання втрати та з великою повагою ставитися до почуттів кожного.
Для мене психологія — це не лише професія, а й покликання. Я вірю, що кожна людина має внутрішні ресурси для змін, а завдання психолога — допомогти їх побачити, відновити контакт із собою та знайти власний шлях до більш усвідомленого й гармонійного життя.
У роботі для мене найважливіше — створити безпечний простір, у якому людина може бути собою, без страху осуду чи критики. Я не даю готових порад і не нав’язую рішень. Натомість допомагаю краще зрозуміти свої почуття, потреби, внутрішні конфлікти та знайти власні відповіді.
Особливе місце у моїй практиці займає робота з темою втрати, горювання, життєвих криз, тривоги, самооцінки, особистих кордонів і дитячо-батьківських стосунків. Я регулярно проходжу особисту терапію, супервізію та продовжую професійне навчання, адже вважаю, що розвиток психолога є невід’ємною частиною якісної допомоги клієнтам.
Якщо ви зараз переживаєте непростий період, втратили внутрішню опору або хочете краще зрозуміти себе, — буду рада супроводжувати вас на цьому шляху.
Як проходити терапія зі мною
Я створюю безпечний простір, у якому можна бути собою — без страху засудження, сорому чи необхідності відповідати чиїмось очікуванням.
На першій зустрічі ми знайомимося, обговорюємо ваш запит, те, що вас турбує зараз, і визначаємо, над чим працюватимемо. Вам не потрібно заздалегідь знати «правильні слова» чи чітко формулювати проблему — ми розберемося з цим разом.
У роботі я спираюсь на гештальт-підхід, а також використовую інструменти НЛП, коли вони доречні. Для мене важливо не лише зрозуміти, що відбувається у вашій житті, а й допомогти вам помітити свої почуття, потреби, внутрішні опори та знайти нові способи взаємодії із собою та іншими.
Під час терапії ми можемо досліджувати:
* емоції та переживання;
* відносини з партнером, батьками чи дітьми;
* Наслідки травматичного досвіду або втрати;
* тривогу, срам, провину, страх;
* внутрішні конфлікти та повторювані життєві сценарії.
Я не даю готових порад і не кажу, як «правильно» жити. Моє завдання — допомогти вам краще зрозуміти себе, знайти власні відповіді та навчитися спиратися на себе.
Терапія — це процес, у якому зміни відбуваються поступово. Але зі шкірною зустріччю з'являється більше ясності, внутрішньої стійкості та свободи бути собою.
Психотерапія навчила мене краще розуміти собі, свої почуття та потреби. Вона допомогла побачити власні життєві сценарії, навчитися вибудовувати здорові кордони та бути чесною із собою.
Я зрозуміла, що сила не в тому, щоб завжди бути сильною, а в тому, щоб дозволяти собі проживати різні почуття, просити про допомогу і знаходити опору в собі.
Бути собою — найбільша сміливість
Люблю подорожі, прогулянки біля моря, читання, навчання, живе спілкування, час із сином і своїм песиком, а також усе, що допомагає відновлювати внутрішній ресурс і залишатися в контакті з собою.
Додатково пройшла навчання:
* НЛП-Практик;
* НЛП-Майстер;
* спеціалізацію з сексології в гештальт-підході;
* курс «Психологія»;
* курс «Психологічне консультування»;
* курс «Психологія відносин»;
* курс «Психосоціальна корекція наслідків травматичних подій» (свідоцтво про підвищення кваліфікації, 660 годин);
* семінар «Пропедевтика психіатрії»;
* річна програма «Тіло. Душа. Розум», спрямована на розвиток навичок роботи з тілесним усвідомленням, контактом із тілом та психоемоційними процесами.
Також брала участь у професійних заходах:
* Одеський міський інтенсив Національної асоціації гештальт-терапевтів України (двічі);
* Всеукраїнська конференція з гештальт-терапії.
Є членом Національної асоціації гештальт-терапевтів України.
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
