Найти психолога
Ольга Жежеріна

Ольга Ж.

  • Психолог

Стаж: 

5 лет

Язык: 

RU

Сертификаты: 

4

Запросил(-а): 

Оксана Губина Оксана Губина

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/1
  • Календарь
Чем могу помочь?

- психологические травмы, шоковые травмы. Постравматическое стрессовое расстройство. Выход из травмы в ресурс.

– преодоление кризисных и стрессовых ситуаций, адаптация. Изменения в жизни. Переезд, развод, рождение ребенка, женитьба, потеря близких людей, работы, жилья, другие перемены.

- эмоциональное выгорание.

- неклинические депрессивные состояния и апатия.

- тревожные состояния.

- психосоматические заболевания, телесные симптомы, хронические болезни.

- работа с горем и потерей.

- работа с беременными и молодыми мамами. Сопровождение беременности и подготовка к родам. Послеродовое сопровождение. Послеродовая депрессия.

Утрата беременности.

- восстановление границ в отношениях. Как сохранить или восстановить себя в семье? Как быть мамой/женщиной, оставаясь собой?

- поиск себя, своего предназначения, смысла жизни. Кто я, какой я? Что я хочу? Зачем живу? Чем я хочу заниматься?

- ситуации выбора. Остаться – уехать. Развестись - чинить отношения. Сменить работу – остаться на нынешней.

Как терапевт я внимательная, отзывчивая, бережная. Фокусируюсь на результате, но много внимания уделяю самому процессу.

В работе считаю важными следующие принципы:

1) Тело, чувства, мысли и действия в жизни - все это проявления единой системы. Поэтому в работе с одной сферой обращаю внимание на все другие.

2) Тело помнит все. Сознательно мы можем не помнить о некоторых травматических событиях. Но память тела хранит всю информацию. Поэтому путь к исцелению ранних травм лежит именно через тело.

2) Ответ на запрос клиента есть у него самого. Психотерапевт не учит клиента, а только помогает найти ресурсы, опоры, ответы в самом себе.

3) Травма – путь к познанию себя и встрече с собственной силой.

4) Не все происшествия в жизни мы можем поменять. Но мы можем выбирать свое отношение и устремлять фокус внимания.

5) Нет хороших и плохих эмоций, всем эмоциям важно давать место

Основная:

МАУП, медицинский психолог.

Дополнительно:

1) Цикл семинаров по направлению детская и подростковая психотерапия "Дети и дети детей" 176 ч. - личный опыт, супервидения - 8 час. Ведущие – Егорчева Оксана, Багрий Ярослав.

2) "Арт-терапия в работе перинатального психолога" от "Ассоциации сознательного отцовства". 40 лет. Ведущая – Молчан Наталья.

3) Цикл тренингов по телесно-ориентированной психотерапии "Никогда не поздно" от "Харьковский фонд психологических исследований". 140 лет. Ведущий – Лямзин Иван.

4) "Работа с шоковой травмой и ПТСР на основе методов Питера Левина и Стивена Порджеса" от "The International University of Psychotherapy, Trauma Therapy and Embodiment Practices". 32 лет + 4 года. дополнительный воркшоп. Ведущая – Галит Сребреник-Хай.

5) "Базовый курс по телесноориентированной психотерапии" от "Украинского Союза Профессиональных Телесно-ориентированных Психотерапевтов". 84 год. Ведущая – Кобихно Ирина.

6) "Сопровождение телесных процессов и инструменты работы с проявлениями шоковых реакций" от "Харьковский фонд психологических исследований". 30 лет, 4 года. - супервидение. Ведущий – Лямзин Иван.

7) "Основной курс по телесноориентированной психотерапии" от "Украинского Союза Профессиональных Телесно-ориентированных Психотерапевтов". Ведущая – Кобихно Ирина. Продолжаю учиться.

бакалавр
Міжрегіональна Академія управління персоналом
2005

The International University of Psychotherapy, Trauma Therapy and Embodiment Practices
TRAUMA THERAPY 4-HOUR ONLINE PRACTICUM
19.10.2021, К-во часов - 4
ГО «Асоціація свідомого батьківства»
Арт-терапія у роботі перинатального психолога
13-14 червня 2015 - 29-30 вересня 2015, К-во часов - 40
Психологическая Студия Егорчевой
Дети и дети детей
2011–2013, К-во часов - 184
Отзывы и рекомендации
0/1
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Хорошо работает с запросами: эмоциональное выгорание, тревожные состояния, депрессия, психосоматические заболевания, границы, поиск смысла жизни. Ольга как человек, чувствительная, эмпатийная, глубоко смотрит в человека, поддерживающая, надежная. Как психолог – профессионал, не стоящий на месте. Проходит супервизии, развивается.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.