Мой подход включает в себя:
1) Сочетание науки и эмпатии. Я верю в силу доказательных методов, но для меня не менее важно создать пространство, где клиент может быть услышан и принят.
2) Индивидуальность. Я не даю готовых рецептов, мы вместе исследуем ваш опыт, чувства и потребности, чтобы находить именно те решения, которые будут работать в вашей жизни.
3) Безопасность и поддержка. Я вижу психотерапию как место, где можно снять маски, позволить себе честность и получить поддержку.
4) Развитие. Даже сложные переживания могут стать точкой роста и моя задача – помочь Вам пройти этот путь.
5) Для меня ценно работать с людьми, желающими лучше понять себя, научиться заботиться о своем внутреннем мире и строить более гармоничные отношения с собой и другими.
Моя практика была разной: от работы с детьми и подростками до сопровождения взрослых и работы в международных организациях. В каждом из этих опытов я видела, что люди, независимо от возраста или статуса, нуждаются в пространстве, где их принимают и поддерживают. Именно это и послужило основой моего подхода к психологической работе.