Мій підхід включає в себе:
1) Поєднання науки й емпатії. Я вірю у силу доказових методів, але для мене не менш важливо створити простір, де клієнт може бути почутим і прийнятим.
2) Індивідуальність. Я не даю готових рецептів, ми разом досліджуємо Ваш досвід, почуття й потреби, щоб знаходити саме ті рішення, які працюватимуть у Вашому житті.
3) Безпека і підтримка. Я бачу психотерапію як місце, де можна зняти «маски», дозволити собі чесність і отримати підтримку.
4) Розвиток. Навіть складні переживання можуть стати точкою росту, і моя задача – допомогти Вам пройти цей шлях.
5) Для мене цінно працювати з людьми, які хочуть краще зрозуміти себе, навчитися піклуватися про свій внутрішній світ і будувати більш гармонійні стосунки з собою та іншими.
Моя практика була різною: від роботи з дітьми й підлітками до супроводу дорослих і роботі в міжнародних організаціях. У кожному з цих досвідів я бачила, що люди, незалежно від віку чи статусу, потребують простору, де їх приймають і підтримують. Саме це й стало основою мого підходу до психологічної роботи.