Чем могу помочь?
Работаю с личными состояниями, проблемами в отношениях и запросами руководителей и предпринимателей.
Личные запросы:
тяжелые эмоциональные состояния, внутреннее напряжение, тревога или истощение
потеря контакта с собой, ощущение пустоты или отсутствия опоры.
-сложность в понимании своих чувств, «отключенность» или эмоциональная перегруженность.
-растерянность, потеря себя, чувство внутреннего тупика.
Вывожу из сложных состояний, помогаю восстановить контакт с собой и сопротивление.
Семейная и парная терапия:
-конфликты, напряжение, претензии, молчание в отношениях
-отчуждение, эмоциональная дистанция, повторяющиеся кризисы.
-сложности в близости, доверии и взаимопонимании.
-болезненные семейные отношения, в том числе с родителями и взрослыми детьми.
-ощущение вины, обиды, застревания в старых сценариях.
-страх повторения отрицательного опыта в отношениях.
Вывожу из сложных отношений сценариев, помогаю восстановить контакт, близость и понимание.
Руководители и предприниматели:
-эмоциональное выгорание, перегрузка ответственностью и постоянное давление.
-ощущение, что все держится только на вас.
-тревога, напряжение, раздражение, внутреннее истощение.
-одиночество и пустота даже при внешнем успехе.
-сложности в команде, партнерстве и принятии решений.
-семейные трудности из-за занятости и погрузки.
-ощущение вины между работой и близкими.
-потеря контакта со своими потребностями и желаниями.
Вывожу из состояния перегрузки, помогаю восстановить баланс между работой, собой и отношениями.