Найти психолога
Елена Терешина

Елена Т.

  • Психолог

Стаж: 

10 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

8

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Чем могу помочь?

Детско-родительские отношения, возрастные кризисы, самооценка, межличностные отношения, эмоциональное истощение, восстановление личных границ, токсические отношения .восстановление баланса между сферами жизни. Работа с тревогой, страхами, неуверенностью. Разрешение конфликтов, сложный выбор, изменение деятельности. Поиск своей идентичности, смысла, предназначения. проработка и достижение целей, поиск себя в деятельности, монетизация дохода, помощь родителям детей с особыми потребностями

Принимаю здесь

Адрес вулиця Ярослава Мудрого

Район -

Подходы и методы, в которых я работаю:

Добрый день!

Меня зовут Елена, я – системный семейный психолог и коуч.

У меня есть степень магистра по психологии и работаю в интегративном подходе.

Как системный семейный терапевт применяю такие методы и подходы

Семейный разговор:

Создание безопасного пространства для откровенного обсуждения чувств, мыслей и потребностей каждого члена семьи.

Семейное конструирование:

Помощь семье в создании совместного видения и понимания взаимодействия между членами, выявление деструктивных моделей поведения.

Использование метафор и аналогий:

Помощь в переосмыслении семейных проблем через использование метафорических образов.

Работа с историями:

Исследование семейных историй и убеждений, влияющих на настоящее.

Когнитивно-поведенческая терапия:

Изменение негативных мыслительных паттернов и поведения, способствующих конфликтам в семье.

Подход по гештальт-терапии:

Сосредоточение на "здесь и сейчас", осознание эмоций и ощущений в семейных взаимодействиях.

Я не придерживаюсь одного метода годами, потому что сама была клиенткой терапии много лет и хорошо знаю, насколько важно, чтобы вас действительно слышали и как можно быстрее дать возможность решить ваш запрос.

Чем я могу быть вам полезна

✅️Семейная и детская психология

У меня есть большой опыт работы с детьми и семьями.

🔹 Коучинг и трансформационный коучинг

Помогаю обрести себя, новые смыслы, цели, а также построить стратегию их достижения.

Хочу чтобы узнали с помощью техник коучинга и смежных дисциплин, таких как соционика и др. свои сильные стороны и творческую функцию- и внедрили в жизнь - чтобы оно заиграло более яркими красками!

Трансформационный коучинг помогает выйти из тупика, соединить внутренние конфликтующие части, раскрыть скрытые ресурсы.

🔹 Личностная терапия

Работаю с запросами:

• повышение самооценки

• восстановление личных границ

• сепарация

• преодоление страхов и сомнений

• выход из токсических отношений

• поиск жизненного пути

Мой подход

Я использую знания и опыт по разным направлениям:

✔️Системная семейная терапия

• арт-терапия

• коучинговые практики

Люблю девиз:

"Мир полон возможностей!"

И действительно – иногда достаточно правильно расставить приоритеты, немного поддержки – и вы уже на пути к новым вершинам!

Лично обо мне

Я знаю по собственному опыту, как сложно бывает в токсичных отношениях, и как непросто пройти сепарацию.

Мне это удалось. И сейчас я уже 17 лет – жена и мама двоих детей.

Поэтому мне близки не только знания, но и живой опыт преодоления и роста.

🔹 Если вы ищете специалиста, который вас слышит, поддерживает и ведет к переменам, я здесь.

Буду рада знакомству!

Системная семейная психотерапия. 5 летний международный проект по групповой психотерапии. м.Трускавец. Учась тренеры Добродняк, Фильц, Кечур.

Также 2021 год сертифицировано- Профессиональный коуч» (подготовка на основе стандартов ICU & ICTA с получением сертификата международного образца  «Professional Coach  ICU» (Обучение очное.)

А именно 70 часов группового коучи тренинга. Работа в малых и больших командах.

В том числе под супервидением.

Членкиня УСП

Обучение Др. Штраубе-помощь при травме и птср  при продолжающейся войне. (Австрия)

Обучение Закхе - "природа травмы"

Обучение Вероники Кирхе – о травме и птср, как помогать при продолжающейся войне

Магистр психологии Нежинский Государственный университет имени. М. Гоголя

Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
МІЖНАРОДНИЙ ПРОЕКТ З ГРУПОВОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ «ТРУСКАВЕЦЬ 2005-2010» 2 СЕМЕСТР
2005-2010, К-во часов - 50
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
І ЯТИРІЧНИЙ МІЖНАРОДНИЙ ПРОЕКТ З ГРУПОВОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ «ТРУСКАВЕЦЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПІЇ»
22.08 - 28.08.2008, К-во часов - 28
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
І'ЯТИРІЧНИЙ МІЖНАРОДНИЙ ПРОЕКТ З ГРУПОВОЇ ПСИХОТЕРАШІЇ «ТРУСКАВЕЦЬ 2005-2010»
2005-2010, К-во часов - 28
Українська Спілка Психотерапевтів
П'ЯТИРІЧНИЙ МІЖНАРОДНИЙ ПРОЕКТ З ГРУПОВОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ «ТРУСКАВЕЦЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАПІЇ»
23.08 - 29.08.2007, К-во часов - 82
Українська Спілка Психотерапевтів (УСПІ)
Міжнародний проект з групової психотерапії «Трускавецька школа психотерапії»
24.08 - 30.08.2006, К-во часов - 46
Українська Спілка Психотерапевтів (УСП)
ТРУСКАВЕЦЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАЦІЇ
30.04 - 06.05.2009, К-во часов - 28
Українська Спілка Психотерапевтів (УСПІ)
І ЯТИРІЧНИЙ МІЖНАРОДНИЙ ПРОЕКТ З ГРУПОВОЇ ПСИХОТЕРАЦІЇ «ТРУСКАВЕЦЬКА ШКОЛА ПСИХОТЕРАЦІЇ» 5СЕМЕСТР
23.08 - 29.08.2007, К-во часов - 44
Українська Спілка Психотерапевтів (УСПІ)
Міжнародний проект з групової психотерапії «Трускавець 2005-2010»
2005-2010, К-во часов - 50
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.