Стаж:
2 лет
Язык:
UK, RU
Сертификаты:
1
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
800 грн
Продолжительность:
60 мин.
Я хорошо понимаю, как это оказаться в состоянии, когда трудно справиться самостоятельно.
Я кризисный и реабилитационный психолог. Работаю с тревогой, стрессом, эмоциональным истощением, последствиями травматических событий, ПТСР (в том числе у военных и ветеранов) и психосоматическими проявлениями.
В работе использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), технику работы с травмой и элементы гипнотерапии.
Мой подход – это сочетание поддержки и структуры: я помогаю лучше понять себя, свои реакции и найти внутренние опоры без давления и осуждения.
Я не даю готовых решений, но помогаю найти свои в комфортном темпе и с уважением к вашему состоянию.
Сейчас набираю клиентов в практику.
На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос и то, что вас беспокоит. Я помогаю структурировать ситуацию и понять, с чего лучше начать работу.
Далее мы двигаемся в комфортном для вас темпе: исследуем мысли, эмоции и реакции, постепенно находя решения и внутренние опоры.
Мы рассматриваем ситуации из вашей жизни, которые вас беспокоят, и вместе ищем способы лучше их понять и прожить. Постепенно сложный опыт становится более понятным и менее болезненным.
Психотерапия научила меня лучше понимать себя, свои эмоции и реакции. Она дала мне чувство внутренней опоры и показала, как важно быть внимательной и бережной к себе. Я четко увидела, как мои мысли влияли на мою реальность и как можно ее изменять.
Именно поэтому в своей работе я создаю пространство, где клиент может ощутить безопасность и поддержку, а также постепенно переходить от ощущения бессилия к ощущению влияния на свою жизнь – от роли жертвы обстоятельств к позиции творца.
Изменения начинаются с понимания себя
Интересуюсь психологией и саморазвитием, люблю читать, слушать подкасты о психике и поведении человека. В свободное время пытаюсь восстанавливать ресурс через спорт, хайкинг, природу и простые вещи, помогающие замедлиться.
ГНУ им. Олеся Гончара, спец.психология, по направлению Кризисная и реабилитационная психология (магистр).
Клинический психолог, психосоматика-Psy Brain school
КПТ консультант-Спп
Практические инструменты работы с ветеранами-Ты как?
Особенности предоставления психа. доп. военнослужащим и членам их семей-це.им. Ивана Огиенко
Гипнотерапия-Американская акад.гипн.
Клинический психолог, психосоматика-Psy Brain school
КПТ консультант-Спп
Практические инструменты работы с ветеранами-Ты как?
Особенности предоставления психа. доп. военнослужащим и членам их семей-це.им. Ивана Огиенко
Гипнотерапия-Американская акад.гипн.
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
