Стаж:
3 лет
Язык:
UK, RU
Сертификаты:
3
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
800 грн
Очно:
800 грн
Продолжительность:
60 мин.
Адрес вулиця Харківська
Район -
Привет! Меня зовут Александра. Я практикующий психолог в интегративном подходе, который позволяет использовать различные методы и техники для достижения наилучших результатов в работе с каждым клиентом.
Интегративный подход объединяет элементы разных психологических школ, что позволяет гибко адаптировать терапию под уникальные потребности и запросы каждого человека. Это означает, что в нашей работе мы сможем использовать как когнитивно поведенческие техники, так и гуманистические подходы, а также элементы телесной терапии и арт-терапии. Такой разнородный арсенал методов позволяет глубже понять вас и ваши проблемы, а также находить наиболее эффективные пути их решения.
Я убеждена, что каждый человек уникален и именно поэтому в своей практике я использую индивидуальный подход. Мы будем работать вместе, чтобы обнаружить ваши сильные стороны, ресурсы и возможности для роста. Я создаю безопасную и поддерживающую среду, где вы сможете открыто делиться своими переживаниями и мыслями.
Если вы ищете поддержку в сложный период своей жизни или хотите лучше понять себя, я здесь, чтобы помочь вам на этом пути. Давайте вместе сделаем шаг навстречу вашему внутреннему благополучию и гармонии!
Первая встреча с клиентом
На нашей первой встрече я стремлюсь создать атмосферу доверия и безопасности, где вы сможете открыто выразить свои мысли и чувства. Эта встреча является важным этапом в нашем сотрудничестве, ведь она позволяет нам познакомиться, обсудить ваши запросы и ожидания, а также определить, как я могу лучше поддержать вас в вашем пути к самопониманию и росту.
Обычно первая сессия длится около 60 минут. Мы поговорим о ваших причинах обращения, ваших переживаниях, а также о том, какие цели вы хотели бы достичь в процессе терапии. Я задам несколько вопросов, чтобы лучше понять вашу ситуацию, но не беспокойтесь – это не будет тестированием. Моя цель – узнать о вас больше, чтобы адаптировать нашу работу под ваши потребности.
Я рекомендую проводить встречи раз в неделю, поскольку это позволяет поддерживать постоянный контакт и делать прогресс в вашей терапии. После каждой сессии я могу предложить маленькие домашние задания, которые помогут вам закрепить полученные знания и опыт. Это могут быть простые упражнения на саморазмышления, ведение дневника или творческие задачи – все зависит от ваших предпочтений и целей.
Я приглашаю вас сделать первый шаг к переменам и записаться на встречу со мной. Это уникальная возможность начать путешествие к более глубокому пониманию себя и своих потребностей. Я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути и помочь обрести гармонию в жизни. Жду вас!
Первая встреча с клиентом
На нашей первой встрече я стремлюсь создать атмосферу доверия и безопасности, где вы сможете открыто выразить свои мысли и чувства. Эта встреча является важным этапом в нашем сотрудничестве, ведь она позволяет нам познакомиться, обсудить ваши запросы и ожидания, а также определить, как я могу лучше поддержать вас в вашем пути к самопониманию и росту.
Обычно первая сессия длится около 60 минут. Мы поговорим о ваших причинах обращения, ваших переживаниях, а также о том, какие цели вы хотели бы достичь в процессе терапии. Я задам несколько вопросов, чтобы лучше понять вашу ситуацию, но не беспокойтесь – это не будет тестированием. Моя цель – узнать о вас больше, чтобы адаптировать нашу работу под ваши потребности.
Я рекомендую проводить встречи раз в неделю, поскольку это позволяет поддерживать постоянный контакт и делать прогресс в вашей терапии. После каждой сессии я могу предложить маленькие домашние задания, которые помогут вам закрепить полученные знания и опыт. Это могут быть простые упражнения на саморазмышления, ведение дневника или творческие задачи – все зависит от ваших предпочтений и целей.
Я приглашаю вас сделать первый шаг к переменам и записаться на встречу со мной. Это уникальная возможность начать путешествие к более глубокому пониманию себя и своих потребностей. Я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути и помочь обрести гармонию в жизни. Жду вас!
Психотерапия стала для меня важным этапом в жизни, существенно повлиявшим на мое самопонимание и личностное развитие. Это был путь, полный открытий, осознаний и трансформаций.
1. Более глубокое понимание себя: Благодаря психотерапии я научилась лучше понимать свои эмоции, мысли и поведение. Я стала осознавать, какие паттерны формируют мою жизнь и как они влияют на мои отношения с другими людьми. Это осознание позволило мне стать более осознанным в своих поступках и реакциях.
2. Принятие своих слабостей: Психотерапия помогла мне принять свои недостатки и слабости. Я поняла, что быть уязвимой – это нормально, и что все мы имеем свои трудности. Этот процесс принятия позволил мне уменьшить самокритику и стать добрее к себе.
3. Развитие навыков управления стрессом: Во время терапии я научилась разным техникам управления стрессом и эмоциями. Это включает в себя дыхательные упражнения, медитацию и другие методы релаксации, которые помогают мне оставаться спокойной в сложных ситуациях.
4. Улучшение межличностных отношений: Благодаря психотерапии я стала более открытой для общения с другими людьми. Я научилась выражать свои потребности и желания, а также слушать других. Это привело к улучшению моих отношений с близкими и друзьями.
5. Выявление внутренних ресурсов: Я узнала свои сильные стороны и ресурсы, которые всегда были со мной, но оставались незамеченными. Это дало мне уверенность в себе и мотивацию к достижению новых целей.
6. Творческий подход к жизни: Психотерапия открыла для меня новые способы самовыражения через творчество. Я стала использовать арт-терапию и другие творческие методы, чтобы исследовать свои чувства и мысли, что стало важной частью моей жизни.
7. Поиск гармонии: Самое главное, психотерапия научила меня искать гармонию в жизни. Я поняла важность баланса между работой, отдыхом и личным развитием, что позволяет мне чувствовать себя счастливым и довольным.
В итоге, психотерапия стала для меня путём к более глубокому пониманию себя, развитию личности и обретению внутреннего покоя. Это опыт, который изменил мою жизнь к лучшему и вдохновил меня помогать другим в их пути к самопониманию и благополучию.
Национальный университет гражданской защиты Украины.
Курс повышения квалификации тренингового центра Наталии Саблиной по теме: "Психологическая помощь и работа с военными и их семьями в дни войны. Военная психология.
Курс повышения квалификации тренингового центра Натальи Саблиной по теме: Жизнь над пропастью. ПТСР и суицидальные мнения у военного/ветерана.
Курс повышения квалификации "Основы психологического консультирования"
Курс повышения квалификации тренингового центра Наталии Саблиной по теме: "Психологическая помощь и работа с военными и их семьями в дни войны. Военная психология.
Курс повышения квалификации тренингового центра Натальи Саблиной по теме: Жизнь над пропастью. ПТСР и суицидальные мнения у военного/ветерана.
Курс повышения квалификации "Основы психологического консультирования"
Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.
Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.
В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.
Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.
