Приветствую Вас! Меня зовут Александра. Я имею высшее медицинское образование как семейный врач, а также степень магистра (MSc) по клинической психологии. Это позволяет мне видеть человека целостно через призму тесной взаимосвязи телесных процессов и психики.
В своей частной практике я объединяю гуманистический подход, терапию принятия и ответственности (ACT) и инструменты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Такая комбинация позволяет фокусно работать с проблемами и одновременно уходить в глубину. Моя цель – создать для вас безопасное пространство, где можно интегрировать тяжелый опыт и восстановить ментальное здоровье, опираясь на доказательные практики.
Дополнительно, у меня многолетний опыт работы в сфере общественного здоровья, в частности в системе ООН, в том числе как консультант проектов по психическому здоровью. Считаю, что эти профессиональные роли научили меня, в том числе структурности, системному подходу и разноплановой коммуникации.