Найти психолога
Александра Стрижевская

Александра С.

  • Клинический психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK, EN, RU

Сертификаты: 

8

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Не работаю с:
Чем могу помочь?

В своей практике я работаю с широким спектром запросов, помогая человеку восстановить целостность на разных уровнях его опыта. Клиническая и ресурсная часть моей работы включает бережное сопровождение при депрессии и тревожных состояниях, психосоматических расстройствах, а также в периоды эмоционального выгорания и прокрастинации. Отдельным глубоким фокусом является поддержка взрослых с нейроразличиями (РДУГ и РАС) и помощь в преодолении зависимостей. Также мы исследуем и трансформируем такие внутренние ловушки как перфекционизм и постоянное высокое давление от собственных ожиданий. Все это становится мостиком для выхода на глубинный уровень личности — работу с экзистенциальными и духовными кризисами, где через интеграцию даже самого тяжелого опыта мы вместе восстанавливаем внутреннюю автономию и вновь обретенные смыслы.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Приветствую Вас! Меня зовут Александра. Я имею высшее медицинское образование как семейный врач, а также степень магистра (MSc) по клинической психологии. Это позволяет мне видеть человека целостно через призму тесной взаимосвязи телесных процессов и психики.

В своей частной практике я объединяю гуманистический подход, терапию принятия и ответственности (ACT) и инструменты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Такая комбинация позволяет фокусно работать с проблемами и одновременно уходить в глубину. Моя цель – создать для вас безопасное пространство, где можно интегрировать тяжелый опыт и восстановить ментальное здоровье, опираясь на доказательные практики.

Дополнительно, у меня многолетний опыт работы в сфере общественного здоровья, в частности в системе ООН, в том числе как консультант проектов по психическому здоровью. Считаю, что эти профессиональные роли научили меня, в том числе структурности, системному подходу и разноплановой коммуникации.

Прежде всего это пространство безопасности и безусловного принятия.

Так как это первой специальностью я врач, во время сессии могу рекомендовать определенные дообследования в случаях, когда причины психоэмоциональных состояний могут быть вызваны здоровьем.

Психотерапия сделала меня более отзывчивой к своим потребностям, а таким образом лучше понимать потребности других, даже скрытые.

Жизнь – это дар и высшая ценность, пусть расцветают таланты каждого, и каждый реализует свое счастье.

Плавание и медитация

Имею 2 высших образования: медицинское (семейный врач) и степень магистра (MSc) по клинической психологии. Специализированное обучение по направлению терапия принятия и ответственности (ACT) и членство в ассоциации по данному методу, методы КПТ для работы с зависимостями. Сейчас заканчиваю долговременную профильную специализацию в клиент-центрированной терапии по Роджерсу.

магістр
Товариство з обмеженою відповідальністю "Київський інститут сучасної психології та психотерапії"
2024

Державна установа «Центр громадського здоров'я Міністерства охорони здоров'я України»
дистанційний курс «Основи мотиваційного інтерв’ю»
Виданий Серпня 18, 2025, К-во часов - 4
МБ Ф"Альянс громадського здоров'я"
Основи когнітивно-поведінкової терапії. КПТ при розладах вживання психостимулянтів з коморбідним РД,УГ, а також у пацієнтів ЗЛТ
березень 2026 року, К-во часов - 15
ТОВ «4ХЕЛП»
проєкту Osvita.4help «АСТ: від основ до практики»
18-19.04.2026, 02-03.05.2026, К-во часов - 12
Центр розвитку особистості VIZIS
8-тижневий курс MBSR "Mindfulness based stress reduction"
04.09.2025-23.10.2025, К-во часов - 30
Київський інститут сучасної психології та психотерапії
Клієнт-центрована психотерапія
11.10.2024 - березень 2027, К-во часов - 312
проєкт Osvita.4help
«АСТ: від основ до практики» Модуль 5: «Самоспівчуття. основи rft»
16-17.05.2026, К-во часов - 6
проєкт Osvita.4help
АСТ: від основ до практики
21-22.03.2026, 04-05.04.2026, К-во часов - 12
Національний медичний університет імені О.О. Богомольця
Лікувальна справа
2012–2013
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.