Александр Зимокос

Александр З.

  • Психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

2 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

12

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Чем могу помочь?

Я работаю с такими запросами:

Тревога, напряжение, страхи

Когда сложно расслабиться, много мыслей в уме, есть ощущение опасности или постоянного напряжения.

Эмоциональное выгорание, потеря энергии

Когда нет сил, мотивации, все дается тяжело, появляется апатия или безразличие.

Сложные эмоциональные состояния

Злость, обида, вина, стыд – когда они накапливаются или сложно их понять и прожить.

Проблемы в отношениях

Конфликты, непонимание, затруднения в общении с партнером, родителями, детьми или коллегами.

Психосоматические проявления

Когда тело реагирует на стресс и когда симптом есть, врачи разводят руками.

Жизненные и возрастные кризисы и сложные периоды

Потери, перемены, переезды, война, неопределенность – когда трудно адаптироваться и найти сопротивление.

Работа с травматическим опытом

В том числе связанным с войной, стрессом, прошлыми событиями, которые до сих пор влияют на состояние.

Самопознание и развитие

Когда хочется лучше понять себя, свои реакции, найти внутреннюю опору и жить осознанно.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Воскресенська

Район -

Подходы и методы, в которых я работаю:
Обо мне

Обо мне:

Я не из тех психологов, которые говорят сложными словами и создают ощущение, что с вами "что-то не так".

Я о другом.

О том, чтобы разобраться, что с вами происходит.

Без спешки. Без оценок. Без навязывания "как правильно".

Я работаю не только из-за разговора.

В терапии мы можем затрагивать:

- эмоций (которые иногда сложно назвать)

- тела (где скапливается напряжение)

- внутренних образов и состояний

В своей работе я совмещаю:

транзакционный анализ, работу с травмой, элементы гипнотерапии, арттерапии и работу с психосоматикой и т.д.

Если проще – я подбираю подход под человека, а не подгоняю человека под метод.

Важно: я не обещаю «скорых решений по сложным вопросам за одну сессию».

Но я рядом в процессе, где становится больше ясности, опоры и понимания себя.

Именно в контакте начинается исцеление.

Высшее образование

У меня высшее психологическое образование (магистр психологии) и постоянно повышаю свою квалификацию, сочетая различные психотерапевтические подходы.

Сейчас прохожу обучение как психотерапевт в методе транзакционного анализа – это глубокое направление психотерапии, которое помогает работать с жизненными сценариями, внутренними состояниями и моделями поведения.

Я прошел обучение и использую в своей практике следующие подходы:

Травмотерапия (основы работы с психологической травмой)

Метод Brainspotting (включая работу с детьми и подростками)

Эриксоновская гипнотерапия – мягкий подход к работе с подсознательными процессами и внутренними ресурсами

Арт-терапия – использование творческих методов для выражения эмоций и работы с состояниями

Психосоматика – понимание связи между психологическими процессами и телесными проявлениями

магістр
Комунальний заклад Сумський обласний інститут післядипломної педагогічної освіти
2024
Профессиональные курсы

Brainspotting Training, Inc.
Phase 1 in Brainspotting
09th-11th of February 2024, К-во часов - 24
Українська Спільнота Транзакційного Аналізу
Теорія та Практика Транзакційного аналізу як методу Психотерапії
17.10.2025, К-во часов - 96
ШКОЛА ПСИХОЛОГОВ (автор и руководитель Ольга Семенихина)
ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОСОМАТИКИ (ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА)
17.11.2025 - 21.03.2026, К-во часов - 357
Транс-лабораторія
Еріксонівська терапія та гіпноз
2025-2026, К-во часов - 96
Інститут практичної психології Ольги Гаркавець
Арт-терапії
25.11.2025, К-во часов - 210
ГО "Центр освіти впродовж життя"
практико-орієнтоване навчання із навичок надання першої психологічної допомоги у рамках проєкту психосоціальної підтримки в Сумській області
24.02.24, К-во часов - 6
Международная Академия Коучинга MAXIMUM
Профессиональный коучинг. Основной курс.
сентябрь 2021, К-во часов - 60
ТОВ "МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПІСЛЯДИПЛОМНОЇ ОСВІТИ"
Післядипломна програма «Психологічне консультування» Спеціалізація «Клінічна психологія та психотерапія травми»
Листопад 2024 року, К-во часов - 32
Українська Спільнота Транзакційного Аналізу (УСТА)
ТА-101
03.02.2024 - 04.02.2024
Brainspotting Training, Inc.
Phase 2 in Brainspotting
10th-12th of May 2024, К-во часов - 24
Українська Спільнота Транзакційного Аналізу
202 курс `ТА в Психотерапії`
08.12.2024, К-во часов - 96
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

С какими запросами работает психолог Александр?

Александр работает с запросами об отношениях, расставаниях и потерях, возрастных кризисах и сфере эмоций и чувств. В индивидуальных консультациях он опирается на транзактный анализ, гипнотерапию и брейнспоттинг. Вы можете вместе разобраться в том, что происходит в вашей жизни, и найти бережный способ двигаться дальше.

Подробнее о работе с этими темами можно почитать на странице консультаций по эмоциям и чувствам и на странице психологов по возрастным кризисам. Выбрать специалиста по другим направлениям можно в каталоге психологов.

В каком формате проходят консультации у Александра?

Александр проводит консультации в двух форматах: онлайн и очно в Сумах. Вы можете выбрать удобный для вас вариант - встречаться из любой точки или прийти в кабинет лично.

Консультации возможны на украинском и русском языках. Если вам удобнее личная встреча, вы можете сравнить специалистов в каталоге психологов, отфильтровав формат и город.

Какие методы использует Александр в терапии?

Александр использует транзактный анализ, гипнотерапию, эриксоновскую терапию и брейнспоттинг, а также элементы арт-терапии. Такой набор методов позволяет ему подстраивать работу под конкретную ситуацию и запрос человека.

Транзактный анализ помогает разбирать повторяющиеся сценарии в общении, а гипнотерапия работает с ресурсными состояниями. Если вы хотите понять, какой подход подойдёт именно вам, сравните специалистов по фильтрам поиска.

Какое образование и подготовку имеет Александр?

Александр прошёл профессиональную подготовку по транзактному анализу, эриксоновской терапии и гипнозу, арт-терапии, коучингу и психосоматике. Он также завершил последипломную программу «Психологическое консультирование» со специализацией «Клиническая психология и психотерапия травмы». Образование специалиста проверяется перед публикацией профиля на платформе.

О том, как qui.help проверяет специалистов, можно узнать на странице поиска психологов.

Что происходит после того, как я выберу Александра?

Вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации. Первый контакт от Александра стоит ожидать примерно в течение 2 часов; если связи нет на протяжении 12 часов, вы можете обратиться на платформу. Рекомендуемая предоплата составляет 50% для очных встреч и 100% для онлайн-сессий, а оплату вы вносите психологу напрямую.

Если вы ещё сравниваете специалистов, пересмотрите проверенных психологов в каталоге.