Найти психолога
Олександр Жерулик

Олександр Ж.

  • Психолог

Стаж: 

2 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

0

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Новокодацький район

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Чем могу помочь?

Якщо Ви занепокоєні тим, що у ВАС:

- низька самооцінка;

- невпевненість в собі;

- тривожні та нав’язливі думки;

- відсутність мотивації;

- складність з прийняттям рішень;

- труднощі в спілкуванні;

- проблеми у відносинах;

- недостача внутрішнього ресурсу та енергії;

- невизначеність в житті та страх змін :

ЗАПРОШУЮ до себе на індивідуальну консультацію і ми разом знайдемо оптимальне рішення для вашого запиту

Принимаю здесь

Адрес проспект Івана Мазепи

Район Новокодацький район

Подходы и методы, в которых я работаю:

Мої цінності як психолога ґрунтуються на основах поваги, емпатії та щирості. Я вірю, що найважливіша складова терапевтичного процесу – це створення безпечного та довірливого простору, де клієнт може відчути себе почутим і зрозумілим без страху бути осудженим. Моя робота спрямована на підтримку кожної особистості в її унікальності, з урахуванням особистих потреб, цінностей та досвіду.

Я дотримуюсь принципу безумовного прийняття, що означає готовність приймати клієнта таким, яким він є, незалежно від його емоцій, переживань чи труднощів. Це дозволяє створити середовище, де людина може бути чесною не тільки зі мною, але й з собою, відкриваючи шляхи для особистісного зростання та трансформації.

Повага до індивідуальності – ще один ключовий аспект моєї роботи. Я ціную унікальність кожного клієнта та розумію, що немає єдиного підходу, який підходить усім. Тому я адаптую свої методи, щоб забезпечити найбільш ефективну підтримку та допомогти знайти рішення, що відповідають саме вашим потребам і цілям.

Емпатія для мене не лише професійна навичка, а й основа взаємодії. Вміння співпереживати та ставати на місце іншої людини дозволяє мені будувати глибокі та автентичні стосунки з клієнтами. Я прагну не просто слухати, а й чути, створюючи можливість для клієнта розкритися, досліджувати свої почуття та знайти нові рішення.

Конфіденційність і етичність – це ті основи, без яких неможливо уявити якісну психологічну роботу. Я завжди слідкую за дотриманням професійних стандартів і зобов'язуюся забезпечувати повну приватність і безпеку інформації, що надається під час сеансів.

Окрім цього, я дотримуюся принципу особистісного зростання. Я постійно навчаюся, відвідую тренінги та семінари, щоб мати змогу використовувати новітні методи і практики. Це не тільки підвищує якість моєї роботи, але й демонструє мою готовність змінюватися та адаптуватися, як того вимагає розвиток психологічної науки та потреби моїх клієнтів.

Моя місія – допомагати людям усвідомити свою внутрішню силу, зрозуміти себе і знайти шляхи до життя, яке відповідає їхнім істинним цінностям і бажанням.

1. Осознание своих эмоций и переживаний

Гештальттерапия научила меня быть более внимательным к своим эмоциям и понимать их природу. Я начал осознавать, как и почему возникают те или иные чувства, и понял, что все эмоции важны и достойны внимания.

2. Проживание настоящего момента

Одной из ключевых перемен стало умение быть "здесь и сейчас". Раньше я часто застревал в мыслях о прошлом или тревогах о будущем, но гештальттерапия помогла мне научиться фокусироваться на текущем моменте, что снизило уровень стресса и повысило качество моей жизни.

3. Понимание своих потребностей и желаний

Благодаря гештальттерапии я лучше понял свои внутренние потребности и научился не только осознавать их, но и открыто заявлять о них. Это помогло мне наладить более честные и открытые отношения с окружающими.

4. Освобождение от незавершенных гештальтов

Проработка незавершенных ситуаций из прошлого привела к тому, что я почувствовал себя более свободным. Те моменты, которые тянули меня назад и не давали двигаться вперед, были переработаны, и я смог отпустить их.

5. Развитие ответственности за свои поступки

Гештальттерапия научила меня брать ответственность за свои мысли, чувства и действия. Я понял, что не всегда можно контролировать обстоятельства, но моя реакция на них — это мой выбор.

6. Улучшение самопринятия и самоуважения

В процессе работы над собой я стал лучше относиться к себе, научился принимать свои недостатки и видеть в себе больше позитивных качеств. Я понял, что совершенство недостижимо, и это нормально.

7. Более здоровые границы в отношениях

Теперь я увереннее устанавливаю и защищаю свои личные границы. Это дало мне возможность строить более искренние и гармоничные отношения.

Університет імені Альфреда Нобеля

магістр у процесі навчання

спеціальність Психотерапія і психологічне консультування

МІГІС (інститут Гештальттерапії) другий ступінь здобуття спеціальності гештальттерапевта у навчанні третій рік

Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.