Наталия Д.

Каков мой подход к терапии?

🔹 Поддержка и безопасность – создаю пространство, где можно быть собой, выражать свои эмоции без страха осуждения

🔹 Уважаю ваш темп – терапия не должна быть болезненной или принудительной, важно двигаться постепенно

🔹 Без оценок и советов – я не скажу вам «как правильно», а помогу найти ваши решения

🔹 Работа с телом и эмоциями – психотравма сохраняется не только в сознании, но и в теле, поэтому важно работать с обоими уровнями

🔹 Индивидуальный подход – каждая история уникальна, поэтому я использую методы, подходящие именно вам

Какой я как человек и специалист?

Я – внимательный, эмпатийный и поддерживающий терапевт. Моя задача – быть рядом в самые сложные моменты вашей жизни и помочь вам найти внутреннюю опору.

Работаю в гештальт-подходе – это значит, что мне важно помочь вам осознать свои чувства, потребности и найти внутреннюю поддержку. В гештальт-терапии мы фокусируемся на вашем нынешнем опыте и исследуем, как прошлый опыт влияет на вашу жизнь сегодня.

Мои клиенты говорят, что со мной можно говорить о чем-либо, даже о самом болезненном, и при этом чувствовать себя в теплой, принимающей атмосфере.

Если вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи – я здесь, чтобы вас поддержать.

Каков мой подход к терапии?

Поддержка и безопасность – создаю пространство, где можно быть собой, выражать свои эмоции без страха осуждения

Уважаю ваш темп – терапия не должна быть болезненной или принудительной, важно двигаться постепенно

Без оценок и советов – я не скажу вам как правильно, а помогу найти ваши решения

Работа с телом и эмоциями – психотравма сохраняется не только в сознании, но и в теле, поэтому важно работать с обоими уровнями

Индивидуальный подход – каждая история уникальна, поэтому я использую методы, подходящие именно вам

Ю

Работаю в гештальт-подходе – это значит, что мне важно помочь вам осознать свои чувства, потребности и найти внутреннюю поддержку. В гештальт-терапии мы фокусируемся на вашем нынешнем опыте и исследуем, как прошлый опыт влияет на вашу жизнь сегодня.

Мои клиенты говорят, что со мной можно говорить о чем-либо, даже о самом болезненном, и при этом чувствовать себя в теплой, принимающей атмосфере.

Если вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи – я здесь, чтобы вас поддержать.

Мой собственный опыт психотерапии помогает мне быть рядом с клиентом не только как специалисту, знающему теорию, а как человеку, который тоже проходил путь к большему принятию себя, своих чувств и своей жизни.

Изменения начинаются там, где мы перестаем убегать от себя и начинаем себя узнавать.

Природа, музыка и путешествия – это меня вдохновляет и дает желание движения и ощущения жизни.