Я – практикующий психолог с 5-летним опытом, работаю в направлении клиентцентрированной терапии. Помогаю людям лучше понимать себя, свои эмоции и потребности, преодолевать тревожность, внутренние конфликты, кризисы и сложности в отношениях. В своей работе создаю безопасное пространство, где клиент может быть услышан, принят и найти собственные ресурсы для изменений. Клиентцентрированная терапия (также известная как недирективная или гуманистическая терапия) – это подход в психологии, разработанный Карлом Роджерсом, в центре которого – личность клиента, его внутренний мир и способность к самоисцелению.
Основные принципы метода:
Принятие без оценки — терапевт принимает клиента таким, какой он есть.
Эмпатия – глубокое понимание переживаний клиента с его позиции.
Искренность – открытость и подлинность терапевта в отношениях с клиентом.
Терапевт не дает советов и не оценивает, а создает безопасное пространство, в котором клиент может лучше понять себя, свои чувства и принять важные решения самостоятельно.